先完成，后完美睦焕。
9/4 老公邀請我去紹興新造的迪蕩湖散步，也算是一次小約會吧靴拱。兩人漫步在湖畔垃喊，很享受著慢生活和小生活。（希望下次我們能少吃燒烤??）
9/5 和老公去挑選需要精修的婚紗照袜炕，對于我們兩個拍照表情單一的孩子來說本谜，大部分出來的效果還是不錯的，但是最大的不足和遺憾是我們兩沒能減肥成功偎窘，在照片上可以看到一絲絲的小油膩
之后也有邀請老公一起陪我運動乌助，可能我自身的表率作用還不夠強溜在，說服他還是有點難度。令我開心的是在我軟磨硬泡和小生氣之后他托，老公在這周自己提出下班跑步回家掖肋，大致4公里的路跑跑停停，后半段因為我走路去迎他回家赏参，我們就一起走路志笼，享受一下婚后小生活的感覺，嘿嘿登刺。樂觀地說籽腕，雖然老公回來還是馬上打游戲（他自己說一周三天，每天三小時???♀?）纸俭，但是能重新開始運動皇耗，也算是不錯的一個開始吧。
9/8 約了好朋友一起吃了飯揍很、唱了會兒歌郎楼，我們相識不過三年多，一年也不過見兩回窒悔，可能生日就差兩天的關系呜袁，每次見面還是能暢所欲言，緣真是妙不可言吶简珠〗捉纾看著她堅持運動了近兩年，除了人瘦了聋庵，學會飲食節(jié)制了膘融，臉上的痘痘也變好了很多（雖然現(xiàn)在在頂起做臉部護理）。也或許是她祭玉，讓我有想重新踐行起來氧映。她一直是我努力的榜樣，只是我們似乎還得延續(xù)一年見兩次的緣分吧脱货，因為年底她就要跳槽到新加坡工作去了岛都，之前是她從英國畢業(yè)后我們才相識，現(xiàn)在我回國了振峻，她卻去了我之前生活過的國家和城市臼疫，說來有些可惜，但這一點點的共通點讓我們能保持聯(lián)系和有共同話題吧扣孟。她終究還是離開了這個故鄉(xiāng)烫堤，遠赴國外，雖然不舍，但是為她的成功而開心驕傲塔逃，也祝福她。人生路雖然不同料仗，但是希望能一直有交集湾盗。
9/9 上次和媽媽一起汗蒸排毒已經(jīng)是去年暑假的事了。媽媽在堅持那么久的汗蒸和養(yǎng)生后立轧，身體變得愉快格粪、輕松，不再偏頭痛氛改，睡眠也變好帐萎，我很為她開心。健康保養(yǎng)是我從小就想學習和了解的領域胜卤，只是自己沒有很積極和系統(tǒng)地去學習疆导，養(yǎng)生意識不太強，出了國后更是把健康冷落葛躏。特別是這次在汗蒸的時候接觸了拍痧澈段，發(fā)現(xiàn)自己濕毒很重，拍完兩只手臂“慘不忍睹”舰攒。所以想回了國后败富，能重新好好的安排自己的生活，早起早睡摩窃，定期和媽媽一起去汗蒸排毒兽叮，有空就和媽媽一起參加完美公司的線下會議或者養(yǎng)生分享課程。
真的是只有自己有想做的心猾愿，才可以邁出那一步鹦聪；看著身邊的組員不斷的堅持努力，我也不能無動于衷匪蟀，不僅是為了自己椎麦，也是能像大家說的，能靠自己的努力和堅持去帶動身邊的人材彪。
9/10 繞紹興城區(qū)夜騎了一圈观挎，共16.31公里，并不是很累段化，也感覺回國后體能漸漸有恢復嘁捷。突然間又有那種今天不運動，似乎有點不是很舒服的感覺显熏，哈哈雄嚣，這似乎是個好兆頭，邀請并要求老公一起加入運動，至少自己得先起個表率作用嘛～現(xiàn)在是金秋了缓升，路上騎車的人并不多了鼓鲁，多數(shù)是結伴走路的更多。勻速騎行的感覺真的很好港谊，微涼骇吭，微風，騎車也算是我回國后正式擁抱這古城的一種特別方式吧歧寺。我真的很喜歡小橋流水人家的感覺燥狰，晚間繞著環(huán)城河一圈，河邊的燈光裝飾和江南特有的磚瓦房熟悉卻又新鮮斜筐，每每看到都會想說：紹興真美龙致，希望一定要把這古色古香保留下來。
可以說這第一次踐行并不是那么成功顷链，還剩最后一個月目代，重新再努力一下。就像定目標一樣嗤练，我短期目標是把每天的目標認真完成像啼，長期目標是希望在十年后能做到某件事接近完美。
婚期還剩不到三個月潭苞，用行動和語言耐心的鼓動老公一起運動是我踐行最后一個月和第九周的小目標忽冻；夫妻之道，也是我回國后得認真學習的一門功課此疹，我不再是在國外單獨生活的孩子了僧诚，要從夫妻雙方的共同生活考慮事情，不能著急蝗碎，懂得耐心湖笨，學會商量，日子還很長蹦骑；健康生活也是我終期目標之一慈省，第九周需要完成閱讀一本健康養(yǎng)生的書籍；減肥日記必須再次寫起來眠菇，不要有太大壓力边败，向小組成員學習，每日健身打卡捎废，匯報體重和成效笑窜。
每一分努力，上天是看得見的登疗。
