2017年10月1日? ? 拍打日記
在填寫問卷的那一刻炫七，心中油然生起莊重之感磕蛇。是一次自我對話，回答問題是經(jīng)過慎重考慮囱桨，本著對自己負(fù)責(zé)的態(tài)度去面對和決定付出仓犬。非常感恩和大家在國慶中秋雙節(jié)之際，一起開啟60天禪拍實(shí)修之旅舍肠，正如小韋老師說言:兩個(gè)月的互相陪伴和共修搀继，是考驗(yàn)，更是快速成長的時(shí)機(jī)翠语！期待著兩個(gè)月實(shí)修之后自我成長的模樣叽躯。這次選擇孩子作為服務(wù)的對象，目標(biāo)是解決孩子視力和鼻炎的問題肌括。鼻炎是自己定義的点骑。孩子現(xiàn)有頭疼、頭暈谍夭、鼻塞的現(xiàn)象黑滴。
? ? ? ? 今天拍打分兩次進(jìn)行，共一個(gè)半小時(shí)紧索，開始拍打前內(nèi)心進(jìn)行一個(gè)簡短的感恩儀式跷跪。處理重點(diǎn)在頭部、眼部齐板、肝區(qū)。常規(guī)拍打后背和胸腹后葛菇，拍頭頂甘磨、囟門，拍頭頂時(shí)我的手和孩子自己都能感覺到有涼氣往外冒眯停。拍打腹部济舆，孩子說有很癢很癢的感覺，實(shí)在忍不住一定要撓撓莺债，撓完接著拍還是癢得很滋觉。這個(gè)現(xiàn)象在拍打肝區(qū)的時(shí)候也出現(xiàn)了，拍肝區(qū)時(shí)孩子有痛感齐邦。這是給孩子拍打以來那除了頭以外第二個(gè)出現(xiàn)痛感的地方椎侠。在拍打肝區(qū)時(shí)，感覺到?jīng)鰵獯肽础鲲L(fēng)和輕微的吸力我纪。在拍打孩子右眼時(shí)，我沒有什么感覺，但是孩子一直說我的手有水浅悉，是濕的趟据。我把手放在自己臉上，體會(huì)了一下沒有濕感术健。之后孩子就睡著了汹碱，還打著小呼嚕[偷笑]。
? ? ? 今天拍打時(shí)提示自己把注意力放在身根荞估，但注意力還是會(huì)不停往外跑咳促。同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己一個(gè)可以改進(jìn)的點(diǎn)，飲食上如能做到素食泼舱，身體更清潔時(shí)等缀，對提升感知力應(yīng)有大幫助。
