過完年回來我就開啟了周末晨跑模式均抽,因?yàn)楣ぷ魅彰刻煸诠窘∩矸垮憻捘沓牛苣┪乙话惆才乓粋€(gè)早上跑步。從2月底一直堅(jiān)持到6月底价认,之后因?yàn)楦鞣N瑣事嗅定,再加上天氣炎熱就中斷了。難得今早有空用踩,又去晨跑啦渠退。
首先,我想說雖然我還算有點(diǎn)自律脐彩,但是有時(shí)我也會偷懶碎乃。因?yàn)樽蛱焐狭艘惶斓恼n,晚上又去家教丁屎,回到家已經(jīng)很晚了荠锭,真心累。本來想著今天多睡一會的晨川,可是想著還有那么多事要做证九,于是定了6點(diǎn)半的鬧鈴。在稍稍糾結(jié)了幾分鐘后共虑,我終于還是換上了運(yùn)動(dòng)衣服出門了愧怜。從我住的地方到操場還有一段距離,路上我邊走邊到處看看妈拌。
01
路邊最近在施工拥坛,我看到幾位工人師傅手里拿著干活的家伙在敲打磚頭蓬蝶,他們的衣服上沾滿了泥土,而且早已經(jīng)被汗水澆透了猜惋,不知為何我突然想到我的爸爸了丸氛。爸爸是老實(shí)巴交的農(nóng)民,他小時(shí)候家里子女多沒錢念書著摔,一直在工地上干小工缓窜。這些年就是靠著爸爸在工地掙的錢還有家里的幾畝地,供我和哥哥上學(xué)的谍咆。如今禾锤,爸爸的腰早已彎了,我和哥哥都說讓爸爸歇歇不要再干那么重的體力活了摹察,可爸爸說少干一天就少掙100多……
02
因?yàn)樘鞖馓珶岫髦溃质鞘罴伲淮蟛賵錾现豢吹搅阈菐讉€(gè)人在鍛煉供嚎。我開始第一圈跑步的時(shí)候黄娘,只見太陽好像突然從地下冒出來似的。沒跑多久查坪,迎面過來一個(gè)逆方向跑的小姑娘寸宏。看樣子她已經(jīng)跑了好久偿曙,滿頭大汗的氮凝,就這樣每一圈我們都會相遇。小姑娘特別瘦望忆,體型也特別小罩阵,一般像她這樣的女孩都是弱不禁風(fēng)的,我很好奇是什么促使她這么賣命的跑步启摄。有時(shí)稿壁,她跑過去,我還會轉(zhuǎn)過頭去看一下她的背影歉备,可以感覺到是一個(gè)很剛毅的女子傅是,我估計(jì)她最少跑了7、8公里的樣子蕾羊。
03
晨跑快結(jié)束的時(shí)候喧笔,看到一對父母攙著他們的兒子來操場鍛煉。媽媽的肚子已經(jīng)很大了龟再,看樣子馬上要生二寶了书闸。然后媽媽坐在邊上的長椅上休息,爸爸帶著兒子做熱身運(yùn)動(dòng)利凑,幾分鐘后爸爸便帶著兒子開跑了浆劲。別看小家伙才幾歲的樣子嫌术,倒是挺能跑的∨平瑁看著他們一家三口這么祥和的情景度气,儼然成了操場上的一道風(fēng)景。
今早跑了半小時(shí)5公里膨报,跑完滿頭大汗渾身濕透蚯嫌,但是出出汗真的很舒服。不僅能夠呼吸一大早的新鮮空氣丙躏,或者打量其它人,而且趁著這么熱的天氣多出汗正好減肥束凑,好開心晒旅。
很喜歡晨跑,喜歡這種感覺……
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