每周金句：
夢想總是與你的價值觀相聯(lián)系弱恒。你相信什么杀赢，就會遇見什么烘跺，你相信什么，你就看見什么脂崔。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《30歲前的每一天》
目錄
一滤淳、滾雪球
1.OKR完成情況
二、自由港
1.關(guān)于108的一些思考
2.媽媽是最好的老師脱篙？
三娇钱、放映室
1.《觀滄海》
四绊困、斷舍離
五文搂、他山石
郝景芳：數(shù)學(xué)、語言啟蒙其實可以更快樂
一秤朗、滾雪球
1煤蹭、OKR完成情況
本周OKR完成情況（0.6/1）
下周OKR計劃：
下周是年前最后一周，加油取视！
二硝皂、自由港
1.關(guān)于108的一些思考
0124參加第一階段閉營直播
得到了K叔的表揚，也收獲了一個小獎作谭。這是一個階段的結(jié)束稽物，也是新征程的開始，我將載著我們四班三組美少女們滿滿的信任折欠，跟著我們橫豎都是二的四班贝或，繼續(xù)前行吼过，這是我的108，更是我們的咪奖。??????
0125參加了四班組長會
我也乘機拋出了自己的困惑：
（1）28天過后盗忱，接下來的復(fù)訓(xùn)，大家到底想要得到什么羊赵？
（2）我們的班級趟佃、小組如何在不增加大家負擔(dān)的情況下幫到大家？組織什么樣的活動可以真正的對大家有幫助昧捷？
（3）數(shù)據(jù)好看的人一定是做得最好的么闲昭？
有的問題我還沒有得到答案，但有的問題在和小伙伴們的探討中仿佛看到了一點點解決的影子料身。
比如老邵同志提出接下來的復(fù)訓(xùn)汤纸，我們要做減法。遵循要事優(yōu)先的原則芹血，找出你108目標中最想實現(xiàn)的那個點（1-3個目標）贮泞，每天就針對這個點進行行動、復(fù)盤幔烛、堅持啃擦，并邀請小伙伴們監(jiān)督。如果真的每天不折不扣這么做了饿悬，那么80天之后令蛉，（在這個點上）一定會有讓你意想不到的改變。那時候你會說狡恬，108珠叔，我來過了，108弟劲，我沒白來祷安！
他這是戰(zhàn)略上的部署，我從戰(zhàn)術(shù)上給了一點建議：緊密針對這一個點兔乞，培養(yǎng)一兩個有助于它實現(xiàn)的微習(xí)慣汇鞭，每天堅持行動，自我監(jiān)督（日志反應(yīng)）和組員監(jiān)督（鼓勵與鞭策）相結(jié)合庸追。
（瞎舉個栗子盎艚尽：小可愛Nancy要學(xué)高數(shù)，那么微習(xí)慣里可以設(shè)置一個每天讀高數(shù)概念5分鐘淡溯。我們組員知道读整，這個“學(xué)高數(shù)”是她的復(fù)訓(xùn)大青蛙，可以時不時地給予鼓勵咱娶、幫助绘沉、吐槽煎楣、鞭策，直指初心车伞，抱團成長！）
0126 發(fā)放了組內(nèi)問卷調(diào)查
1喻喳、你對第一期28天自己的狀態(tài)滿意嗎另玖？
2、你對自己復(fù)訓(xùn)期最重要的目標/最想做到的一件事/最想養(yǎng)成的一個習(xí)慣是什么表伦？
3谦去、對我們自己的小組有沒有什么建議？怎么做能夠讓自己/大家收獲更多蹦哼？
4鳄哭、在108你目前遇到較大的困難或迷思是什么？
第一個問題纲熏，很出乎我的意料妆丘，據(jù)不完全統(tǒng)計：竟然對自己很滿意的只有3人，剩下的小伙伴都選擇了“一般般”“不太滿意”局劲，理由是前期雞血勺拣，后期有點懈怠鱼填；課程聽了药有，但是應(yīng)用于實踐的少；行動力不足苹丸。
第二個問題比較個人愤惰，每人都有自己努力的方向，這很好赘理。
第三個問題最多的建議是“增加分享和交流”宦言，身邊活生生的例子最好學(xué)習(xí)，不僅可以加強組內(nèi)交流感憾，還可以加強組間班級間的交流蜡励，建議提煉出每個組做的最好的經(jīng)驗，讓更多的人受益阻桅。
第四個問題有5個小伙伴都提到了“周記”凉倚，認為周記不僅是一項要完成的任務(wù)，而且自己的周記水平不高引發(fā)了一丟丟的壓力嫂沉；第二大困難是“時間”稽寒，日志周記點評復(fù)盤花費時間多，工作忙趟章、家里忙杏糙、忙碌的時候沒有時間做自我提升慎王，閑下來的時候由于太累只想放松，一放松就容易崩宏侍。
2.媽媽是最好的老師赖淤？
某晚，又忍不住吼了娃谅河。
起因只是一個“羊”字咱旱，她練字的時候，我路過绷耍，忍不住說了她幾句吐限，“你這個橫應(yīng)該blabla……”“懸針豎是這樣寫的blabla……”“哎哎～不要頂格”……
然后，她小情緒就上來了褂始，開始流眼淚……
這下徹底點燃了我（我往往會被她動不動就哭這個行為激怒）诸典，于是又炸了，結(jié)果不歡而散……
夜里崎苗，又累且喪狐粱，輾轉(zhuǎn)難眠，反思自己為什么會為這種“不值一提”的小事發(fā)火益缠？
直到剛剛脑奠，我才想到了一個詞：錯位！
首先幅慌，我弄混了自己在家里的身份宋欺。有本書叫做《媽媽是最好的老師》，但是我想這里的老師胰伍，應(yīng)該是導(dǎo)師的意思齿诞。父母應(yīng)該教給孩子的，主要是做人骂租，是人生祷杈，而不是具體的學(xué)科細節(jié)。而我和孩子在一起渗饮，總是忍不住輔導(dǎo)各種功課但汞，不僅“越界”當(dāng)老師，而且還要當(dāng)“全科老師”互站，真真是累死活該私蕾！氣死也活該……
其次，我用幾十年的知識積累從高處“俯視”她胡桃。
很多我認為“如此簡單”“常識”的知識或思考方式踩叭，對一個10歲的娃來說也許要花好多倍的力氣去理解和消化。“趴下”不僅說的是自己學(xué)習(xí)時的心態(tài)和姿態(tài)容贝，與人交流亦如是自脯。蹲下來，把自己的思維高度降低到10歲的角度斤富，也許就更能理解她吧膏潮。
好吧，在這段關(guān)系中满力，我首先是媽媽戏罢，不是老師。
放平心態(tài)脚囊，放低姿態(tài)，陪伴就好桐磁。
自勉悔耘。
三、放映室
1.《觀滄何依蓿》——曹操
老母親的學(xué)習(xí)往往就是在陪課中得來的收獲
本周最有收獲的是老師講到了曹操的《觀滄撼囊裕》
對于曹操這個人物，我們從文藝作品校摩、故事里了解到的形象基本是一個反面的奸雄看峻。
但在課上，老師給我們分析了當(dāng)時的形勢衙吩，所謂亂世之奸雄互妓，就是在那樣的亂世當(dāng)中，如果說沒有點金剛手段坤塞，沒有點霹靂手段冯勉，那作為一個老實人，肯定要受到碾壓的摹芙。曹操在三國時期灼狰，以他為主的權(quán)力勢力，先后滅掉了東吳浮禾、滅掉了蜀國交胚。他給當(dāng)時的人民帶來什么？帶來了國家統(tǒng)一盈电，帶來了和平蝴簇，他結(jié)束了很長一段時間的戰(zhàn)亂和烽火。所以挣轨，曹操他真的是一位英雄军熏，真的是一位正面的人物。
第一次讓娃對書中人物進行辯證的思考卷扮，第一次自發(fā)地說出看來書上的故事也不能全信荡澎，第一次表示不過老師講的也不能全信均践，還是得多看幾本書……這種思辨的能力和懷疑的精神是獲益終生的。
再來看曹操除了在政治上他有作為之外摩幔，他在文學(xué)上也是相當(dāng)?shù)挠凶鳛橥Ｈ埽懿倩蚝狻⒉茇Ы褂啊⒉苤玻谌龂鴷r期被封為“三曹”封断；也就是在三國時期文學(xué)的一個頂峰斯辰，就是由這“三曹”擔(dān)當(dāng)起來的。
觀滄海
東臨碣石坡疼，以觀滄海彬呻。水何澹澹，山島竦峙柄瑰。
樹木叢生闸氮，百草豐茂。秋風(fēng)蕭瑟教沾，洪波涌起蒲跨。
日月之行，若出其中授翻。星漢燦爛或悲，若出其里。
幸甚至哉藏姐，歌以詠志隆箩。
我們從這首詩里面，能夠看到一種寫作的順序羔杨。
這個寫作的順序是從小到大捌臊，從近到遠，從具象到抽象兜材。
到海邊理澎，首先看到的就是水，然后還有小島曙寡，然后又看到了樹木糠爬、百草，再往遠就是日月之行举庶，星漢燦爛执隧。從近到遠，從小到大，從具體的到抽象镀琉。
這首詩句句都是寫景峦嗤，但是行行又都是抒情。
關(guān)鍵字：生屋摔，一切景語皆情語烁设。所謂的景色的描寫，無一不是作者內(nèi)心的寫照钓试。
所以曹操寫的大海装黑，其實就是內(nèi)心的大海；曹操寫的日月弓熏、寫的星河恋谭，無一不是自己內(nèi)心的日月和星河啊。
四挽鞠、斷舍離
周六周日趴窩箕别，病來如山倒，發(fā)燒到40.5滞谢，于是放飛了兩天自我
身體是革命的本錢，沒有本錢除抛，還自律個錘子~
本周最重要的就是和疾病斷舍離狮杨，然后加強運動。
同志們到忽！本錢厚厚噠橄教，自律才有根基啊~
這次病中，我無數(shù)次地想對自己說喘漏，算了算了护蝶，周記不寫了吧，等下周好了再說吧翩迈，何苦為難自己呢……但是具體寫周記就是虐自己的想法持灰，千萬不能放過自己，放過一次就有第二次负饲，就有第三次堤魁，只要沒昏過去，就得寫返十！結(jié)果妥泉，你們看我一個字一個字地也寫到這兒了……
五、他山石
郝景芳：數(shù)學(xué)洞坑、語言啟蒙其實可以更快樂
提到啟蒙盲链，我們往往會覺得緊張、焦慮。因為現(xiàn)在孩子的啟蒙開始得越來越早了：英語要從0歲開始啟蒙刽沾；數(shù)學(xué)的啟蒙課外班三四歲就開始了本慕。在這種情況下，小孩子到了幼升小的時候悠轩，似乎已經(jīng)掌握了非常多的知識和技巧间狂。
然而，這會讓父母變得很焦慮：我們是不是要這么小就讓孩子這樣高壓地學(xué)習(xí)火架？如果不這樣啟蒙鉴象，學(xué)習(xí)又會不會跟不上？到底在多大程度上推孩子何鸡，多大程度上給孩子安排學(xué)業(yè)纺弊，能不能讓孩子快樂的成長？都成了家長的焦慮點骡男。
一方面淆游，我們很希望孩子能夠快樂，另一方面又擔(dān)心孩子未來跟不上學(xué)業(yè)隔盛，所以想要給孩子多安排一些提早學(xué)習(xí)的課程犹菱。這兩種矛盾焦慮的情緒凝聚在父母身上，就會讓我們在帶孩子的過程中充滿了困惑吮炕。
針對以上問題腊脱，上個月，郝景芳老師在“如何在家進行思維引導(dǎo)和快樂啟蒙”的講座中分享了自己的看法龙亲。這里對講座的一部分內(nèi)容做個回顧陕凹，分享給大家。
追本溯源鳄炉，從兒童認知發(fā)展談起
在童行學(xué)院2018年出版的一本書——《寫給父母的未來之書》中杜耙，講到了幼兒發(fā)展的認知特點，其中有兩點非常重要拂盯。第一點是孩子在六七歲之前佑女，更多是通過具像事物來認知的。雖然這個時候孩子能夠理解一些抽象的概念谈竿，但總體而言珊豹，他們還是通過感官，通過全身心的接觸榕订，通過具像的事物認知世界的店茶。只有到了七歲以上，也有人說五六歲開始劫恒，孩子才可以進入到一個符號認知贩幻，也就是抽象認知的階段轿腺。
還有一點，孩子在很小的時候丛楚，對于人的情感依念很強烈族壳。因此，孩子的依念對象趣些，比如父母仿荆，對他的影響很重要。如果父母在生活中能夠引導(dǎo)孩子坏平，啟發(fā)孩子拢操，效果要好于其他人。
從第一點看過去舶替，過早的安排非常多抽象的讀令境、寫練習(xí)，讓孩子進行符號認知顾瞪，是不符合兒童發(fā)展規(guī)律的舔庶。沒有大量的具像認知作為基礎(chǔ)，孩子可能很難像小學(xué)生那樣讀和寫陈醒。從第二點中惕橙，我們建議父母在生活中多引導(dǎo)孩子。因為父母和孩子的依戀關(guān)系钉跷，是其他人比不了的吕漂。
總而言之，基于兒童的這些認知特點尘应，我們覺得除了上課之外，引導(dǎo)兒童有更好的方式吼虎，這就是快樂啟蒙犬钢。
快樂啟蒙：將基本概念融進生活中
快樂啟蒙說的不是放養(yǎng)。其實思灰，在“雞娃”和“放養(yǎng)”之間玷犹，啟蒙還有第三條道路。這是一條大家都向往的路洒疚，就是快樂啟蒙歹颓。景芳老師把快樂啟蒙稱作“玩中推”辟犀，就是一邊玩撞秋、一邊學(xué)習(xí)，它的原理是沉浸式學(xué)習(xí)腹侣。
沉浸式學(xué)習(xí)乏德，說的是在玩耍中學(xué)習(xí)撤奸，在生活中學(xué)習(xí)吠昭，在故事里學(xué)習(xí)，是在孩子感官能夠感受到的一切具體的東西中學(xué)習(xí)胧瓜。孩子在具體的環(huán)境中府喳、玩耍中學(xué)習(xí)兜粘，就不會一下子感受到學(xué)習(xí)的抽象和苦惱。
如何才能讓孩子在玩耍中學(xué)習(xí)熟吏，在快樂中學(xué)習(xí)呢牵寺？這需要父母做些功課。父母需要大概知道孩子應(yīng)該掌握哪些基本概念帽氓，并且有意識地把它可以融入到孩子的日常生活中去浓领。
在長時間的學(xué)習(xí)和探索中，景芳老師對“基本概念”的重要性體會頗深』隼幔可以說，注重基本概念是一種事半功倍的方法没隘。在講座中，景芳老師也從自己學(xué)習(xí)物理的經(jīng)歷出發(fā)，談到了基本概念的重要。以下是她的自述：
“以我為例，我自己在中學(xué)的時候?qū)W習(xí)成績很不錯。那時我并不經(jīng)常刷題，甚至有的時候我覺得已經(jīng)掌握了尽棕，暑假作業(yè)會有一部分沒有完成，只是完成最基本的練習(xí)，考試成績還是很不錯孙乖×悼剑可是到了大學(xué)宴偿，上了物理系之后，因為課業(yè)負擔(dān)很重诀豁，有很多老師在課上講的東西沒有明白窄刘。在這種情況下，我很著急舷胜、焦慮娩践，就開始直接做習(xí)題，我也學(xué)習(xí)別人刷題準備考試烹骨，可是效果反而不好翻伺。我上大學(xué)以后做練習(xí)題和刷題的數(shù)量比我中學(xué)多多了，但是考試效果更差沮焕。
后來自己再回顧和反思這到底是為什么吨岭，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)上課的時間太短、太倉促峦树，老師講了很多新的概念辣辫，這些概念我完全沒有懂。在概念不懂的情況下刷題空入，越刷越不懂络它。這道題這樣做，下一道題那樣做歪赢，我就陷入了解題技巧化戳。對于基礎(chǔ)概念原理不懂，就容易疲于奔命埋凯，還效果不好点楼。
到了研究生階段，我要重新經(jīng)過博士生考試白对，要考本科的課掠廓，這時候我又重新看本科的課本。經(jīng)過了幾年了的沉淀甩恼，我忽然發(fā)現(xiàn)本科學(xué)習(xí)的一些概念我懂了蟀瞧，比如角動量、維度条摸。當(dāng)我懂了這些概念的時候悦污，很多東西就變得很清晰。這個時候我才知道有一些概念钉蒲，其實理解是什么意思之后切端，便不用大量的刷題。而有一些概念如果沒有理解顷啼，大量刷題也刷不會踏枣。這時我回憶起來中學(xué)的時候之所以并沒有下苦功昌屉，成績還能不錯，就是因為我重視基礎(chǔ)概念茵瀑。我會使勁琢磨老師講的原理间驮，一個東西到底是為什么。把概念琢磨懂了瘾婿，就不需要大量費勁地刷題了蜻牢。
因此，我也建議所有學(xué)生偏陪，所有父母回歸基本概念抢呆，基本原理〉亚”
在兒童啟蒙中抱虐，什么是基本概念呢？如何踐行快樂啟蒙呢饥脑？下面就以家長們關(guān)心的數(shù)學(xué)和語言啟蒙作為例子恳邀，談?wù)勅绾慰鞓穯⒚伞?/p>
數(shù)學(xué)、語言啟蒙中的基本概念
先用數(shù)學(xué)灶轰、語言舉例子谣沸，看看什么叫做基本概念。語言基本概念就是語言的元素和語言的串聯(lián)笋颤，其實就是更多的詞匯和更好的語言乳附。數(shù)學(xué)的基本概念首先是怎么理解數(shù)，除了數(shù)的讀音和數(shù)的書寫伴澄，數(shù)作為數(shù)量就是一個基本概念赋除。
如果我們知道2和兩個是一回事，那就是理解了數(shù)量的概念非凌。另外就是數(shù)還有一個順序的概念举农，當(dāng)我們知道2比3小，2在3前面敞嗡，其實就是理解了2的順序概念颁糟，這就是數(shù)里面最重要的兩個基本概念，數(shù)量和順序喉悴。對于小學(xué)低年級階段棱貌，還有比較重要的概念，包括比例粥惧、分數(shù)键畴、圖形最盅、規(guī)律突雪；小學(xué)高年級還有未知數(shù)的概念起惕。
在大家關(guān)心的啟蒙階段，如何引導(dǎo)數(shù)量概念和順序概念呢咏删？舉一個例子惹想，孩子最小的時候，數(shù)數(shù)就是一個最難關(guān)督函。讓他背下來1嘀粱、2、3辰狡、4锋叨、5、6宛篇、7娃磺、8、9叫倍、10偷卧，從語音上背下來很容易，有的孩子可能一歲多吆倦，就能數(shù)很長的數(shù)听诸。但是你讓他數(shù)一個、兩個蚕泽、三個晌梨、四個、五個赛糟，把生活中一堆花生數(shù)清楚派任，他就亂數(shù)一氣。
這就意味著語音上的數(shù)的概念和數(shù)量并沒有對應(yīng)起來璧南。你教他數(shù)數(shù)掌逛，一個兩個三個，他可能要花上一年的時間司倚，甚至兩年的時間他才能學(xué)會數(shù)數(shù)豆混，這是非常正常的。如果教孩子數(shù)數(shù)动知，他花兩年時間學(xué)會了皿伺，把數(shù)能夠數(shù)清楚了，這對他來說是一個巨大的飛躍盒粮，說明他頭腦中建立了數(shù)量的概念鸵鸥。
當(dāng)孩子清楚了數(shù)量的概念之后，我們下一步需要在他頭腦中建立的是數(shù)量操作的概念。地上有一些珠子妒穴，我們可以讓他自己去感受宋税，先有三個珠子，我們拿來兩個珠子讼油，總共是幾個珠子杰赛？是五個，那這就是三個加兩個等于五個矮台。原來有五個乏屯，拿走兩個，還剩幾個瘦赫？三個辰晕。這就是加法和減法的概念，其實加減乘除都是數(shù)量操作确虱。
我們不需要讓孩子特別快的蹦到算式伞芹，三加五的寫法算式，而是需要讓孩子花很多時間通過實物操作熟悉基本概念蝉娜，讓他在頭腦中能夠形成數(shù)量操作的圖像感唱较。其實孩子小學(xué)以后能夠在頭腦中把一個數(shù)學(xué)的抽象表達，轉(zhuǎn)化為頭腦的具像操作召川，那么就會非常的容易南缓。
景芳老師在給孩子數(shù)學(xué)啟蒙的時候，寧可孩子數(shù)指頭數(shù)很久來計算加法減法荧呐，也不希望她背口訣汉形，因為背答案建立不起來概念。即便背了乘法口訣倍阐，孩子對于乘法的基本概念概疆，也就是一組東西變成很多組，印象是不深的峰搪。寧可讓孩子用特別笨的辦法岔冀，兩個兩個的數(shù)，數(shù)數(shù)建立乘法的概念概耻。而這個過程是非常漫長的使套，也是要用一年兩年的時間，可能他頭腦中會對數(shù)量操作很有清楚的概念了鞠柄。而這樣數(shù)侦高，數(shù)學(xué)班上是不會給我們時間的。
下面是一段錄音厌杜，景芳老師在跟孩子用地上的珠子玩數(shù)學(xué)奉呛。在做游戲的過程當(dāng)中，讓他去感受數(shù)量，一組平均分瞧壮，一些數(shù)量操作的過程危尿。
我們每天都會在家里玩各種各樣的游戲——串珠子、搭樂高等等馁痴。在這個過程中，不用刻意給孩子準備練習(xí)題肺孤，而是玩著玩著罗晕，像做游戲一樣進行一些數(shù)量操作，這個其實就是沉浸式學(xué)習(xí)或者玩中推赠堵。
跟這個很類似小渊，景芳老師還會在家里通過計算年齡的游戲，讓孩子感受數(shù)的順序茫叭，比如一個小姐姐比你大2歲酬屉，你4歲，她應(yīng)該幾歲揍愁；或者媽媽34歲呐萨，比你大30歲，你應(yīng)該幾歲莽囤；讓這樣的方式谬擦，讓他感受到數(shù)的概念。
說完數(shù)學(xué)啟蒙朽缎，再談?wù)務(wù)Z言啟蒙惨远。
景芳老師在家里也會通過游戲，讓孩子熟悉語言的基本概念话肖。一個很好用的游戲就是猜謎北秽。爸爸媽媽用語言形容一個東西，讓孩子來猜最筒。例如it’s an animal, it’s black and white, it eats bamboo贺氓。家長提供幾個條件，讓孩子去猜這是什么床蜘，他有可能就會猜到panda掠归。當(dāng)然，不知道英語的時候悄泥，他會說中文——熊貓虏冻。反過來，可以讓孩子用中文描述弹囚，家長用英文猜厨相。像這樣的游戲，就是在玩中學(xué)習(xí)。
