睡眠不足的狀態(tài)下容易受到誘惑,我是贊同的舞蔽。星期天宅了整日荣病,沒啥能量消耗,晚上翻來覆去睡不著喷鸽,今天起床上班的那一刻感覺自己基本是個死人了众雷。兩杯咖啡回魂,白天上班的狀態(tài)還不錯,日計(jì)劃完成度頗高砾省,一下班整個人就垮了下來鸡岗。取了包裹,期盼已久的螺螄粉编兄,從包裹拿到手里的那一刻起轩性,自己的意識基本開始托管。到家燒水狠鸳,拆包裹揣苏,煮粉,捧腮等吃件舵,忽然想到自己的計(jì)劃里此刻應(yīng)該在運(yùn)動才對……然而舍不得棄粉而去卸察,畢竟是好吃得靈魂升天的螺螄粉啊。這铅祸,就是一個睡眠不足坑质、前額皮質(zhì)失修的悲傷故事。
今天有一個反思临梗,以后還是盡量在中午把簡書打卡小短文搞定涡扼,白天狀態(tài)比較飽滿,臨睡前寫東西都奔著松弛去了盟庞。和其他同學(xué)的小短文對比一下吃沪,自己的畫風(fēng)簡直是這個自控力Lab訓(xùn)練營中的一股泥石流。:P