我曾經(jīng)是一位嚴(yán)重口吃患者,嚴(yán)重到萬念俱灰,想一死了之的境地腥刹。
如今,我能滔滔不絕僵朗,可以在大會小會上脫稿講話,完全找不到半絲的口吃跡象屑彻。我是如何做到的呢验庙?
口吃是一種病,不加以有效治療社牲,只會愈發(fā)加重粪薛,讓人欲罷不能。我沒有送醫(yī)搏恤,也沒有找矯正機構(gòu)進行所謂的治療汗菜。一個偶然的發(fā)現(xiàn),我通過自己的實踐挑社,實現(xiàn)了自愈!
口吃是這樣“練”成的
小時候巡揍,村里有一位大叔痛阻,患上嚴(yán)重口吃。他每吐出一個字腮敌,都要使出渾身力氣阱当,拉扯臉部和眼部俏扩,有節(jié)奏的忽張忽開,十分痛苦弊添,嘴里象機關(guān)槍一樣重復(fù)著某個字:“碰碰碰碰...........................”半天說不出話录淡。孩兒的我們,看到他說話的樣子油坝,就覺得非常的可笑嫉戚,有時候還故意去逗他發(fā)脾氣,讓他罵人澈圈,卻半天也罵不出一個字出來彬檀。每到這時,我就覺得很過癮瞬女、很開心窍帝。多數(shù)家長常常責(zé)罵自己的小孩,拉著走開诽偷。
我卻一而再坤学,再而三的在這位大叔面前,學(xué)著他的結(jié)巴樣子报慕。好幾次深浮,被他追著要打人。
"功夫不負有心人"卖子。初中的時候略号,我講話開始口吃。但還不算太嚴(yán)重洋闽。剛開始時玄柠,也就是對一些字出現(xiàn)偶發(fā)性結(jié)巴。比如诫舅,上課最怕遲到羽利,因為遲到之后進入教室,必須先敬禮”報告“刊懈,老師才準(zhǔn)許進入教室这弧。多少次,我徘徊在教室門口虚汛,不敢進教室匾浪,白白的曠課,被老師多次批評卷哩。其實蛋辈,就是因為”報告“的”報“字,舌頭老是打卷,半天都吐不出個”報“字冷溶,一吐字就會結(jié)巴渐白。越是緊張,越是結(jié)巴厲害逞频。
這時候的口吃纯衍,有點象《鄉(xiāng)村愛情故事》里邊的劉能和趙四那樣。父親知道我口吃苗胀,多次大聲嚴(yán)厲喝斥襟诸。然而,喝斥并不能制止我的口吃柒巫。似乎每喝斥一次励堡,我的口吃又加重一次。
最嚴(yán)重的時候堡掏,是在高中三年級 应结。我?guī)缀趺恳痪湓挾伎煲Y(jié)巴了,口吃水平準(zhǔn)備趕得上村里的那位大叔泉唁。
于是鹅龄,我開始不說話,在班上沉默不語亭畜,同學(xué)扮休、老師問我,我只是點頭和搖頭拴鸵。一個人獨來獨往玷坠,誰也不想交往,生怕說話結(jié)巴劲藐,泄露自己的缺陷八堡。同學(xué)們開始猜忌我,是不是家里親人去世啦聘芜,家庭困難啦兄渺,思想受到什么打擊啦...等等。同學(xué)們東問西問汰现,我煩燥不已挂谍,只是不斷的”點頭“、”搖頭“瞎饲,最后他們無趣的離開口叙,沒有誰再搭理我。然而嗅战,我內(nèi)心在滴血庐扫,只有我自己知道。
高中畢業(yè)的時候,班主任通知我們要去校務(wù)室領(lǐng)取畢業(yè)證形庭。我卻不敢去。因為口吃太嚴(yán)重厌漂,不敢開口問工作人員萨醒。高中歷史黃老師,見我在校務(wù)室外面探頭探腦半天苇倡,她知道我可能”害羞“富纸,就主動去校務(wù)室?guī)椭翌I(lǐng)回高中畢業(yè)證,親自送到我的手上旨椒。這是我在高中學(xué)校的最后一天晓褪,本應(yīng)要感謝歷史老師,跟她說再見之類的話综慎。這對于其它同學(xué)而言涣仿,如此簡單的表達,輕而易舉示惊,我卻難如登天好港。
我接過歷史老師交給我的畢業(yè)證,只會點了一下頭米罚,“謝謝”兩個字也說不出口钧汹,歷史老師好像還期待我要跟她說些什么,然而录择,我就徑直地走開了拔莱,頭也不回。我相信隘竭,我給歷史老師留下了可能是她人生中見過的最不懂禮貌塘秦、最不知感恩的學(xué)生。
當(dāng)時货裹,我的內(nèi)心不是不懂嗤形。一個高中畢業(yè)生,其實是完全懂得這些禮數(shù)的弧圆。我不敢表達赋兵,均源于恐懼老師、同學(xué)的笑話搔预。
痛不欲生霹期!
高考失利,什么大學(xué)也考不上拯田±欤考慮家境與自己平時的成績,我已不再考慮復(fù)讀。我每天窩在家里練習(xí)書法吭产,什么事也不想做侣监。
母親做小生意,正需要幫手臣淤,對我呼來喚去橄霉,我也不愛搭理。終于被母親說了重話邑蒋,“回到家姓蜂,再不幫忙,就自己出去找吃医吊,不要再來這個家了钱慢!”
我當(dāng)時的痛苦,是疊加的:高考失利卿堂,未來前途在哪里束莫?母親成天絮絮叨叨說著非常難聽的話,不甚其煩御吞。最關(guān)鍵的是麦箍,我的口吃如此嚴(yán)重,不敢與人交往說話陶珠,以后如何找到工作挟裂?想著前途茫茫,充滿悲慘揍诽,沒有一絲希望诀蓉。
我內(nèi)心極度恐懼、絕望和痛苦暑脆。
有一天渠啤,我爬到家里附近的小山頭,幾度想從懸崖邊跳下去添吗,以了卻自己的痛苦沥曹。可是碟联,我又沒有這個膽子往下跳妓美。我想了一個“安樂死”的辦法,就是在懸崖邊的草地上昏昏睡去鲤孵,如果深睡過程中壶栋,不慎翻身翻下懸崖,有如做夢一般普监,就更容易的結(jié)束自己贵试。然而琉兜,每次我醒來,身子卻還總是躺在懸崖邊上毙玻,沒有在睡夢中翻身下去豌蟋。連續(xù)三次都這樣后,我突然猛的爬起來淆珊,上天讓我“命不該絕”夺饲,我不能這樣輕易就了卻自己。
一陣風(fēng)送來“神醫(yī)”施符!
每天,我依然在家里練習(xí)書法打發(fā)時間擂找。下午疲累后戳吝,我就騎著自行車,延著公路跑到四公里以外的三圩村贯涎。那里有一片厚厚的草地听哭,軟綿綿的,可以躺著睡覺或望著天空發(fā)呆塘雳。
有一次陆盘,一陣風(fēng)吹過,我看見遠處被風(fēng)吹起的一張報紙隨地翻滾败明。我跑過去順手把報紙撿起來隘马,其實是一張廢棄的爛報紙,缺了一個大角妻顶。然而酸员,在如此寂聊之際,有這張報紙的陪伴讳嘱,我可以認真的一個字一個字去研讀幔嗦,不再寂寞。報紙上一則故事沥潭,吸引了我邀泉,讓我興奮不已,反復(fù)誦讀钝鸽。
故事說的是汇恤,美國銷售大師吉拉德,被吉尼斯記錄譽為"世界上最偉大的推銷員“寞埠。他在15年中共銷售了13001輛汽車屁置。他保持5項吉尼斯推銷汽車最高記錄,包括連續(xù)12年平均每天銷售6輛車仁连。喬.吉拉德49歲退休后成為全球最受歡迎演講大師之一蓝角≮逅耄可是在35歲之前,他患有嚴(yán)重的口吃使鹅,曾經(jīng)做過洗碗工揪阶、送貨員、電爐裝配工等40個工作患朱,那時他背了一身債務(wù)鲁僚,幾乎走投無路,在事業(yè)和生活當(dāng)中裁厅,他只能算個失敗者冰沙。35歲時,一位朋友介紹他做汽車銷售員执虹,從此改變了他的命運拓挥。
吉拉德是如何矯正自己的口吃的呢?我清晰的記得報紙上說的袋励,吉拉德每天在自己家的后山侥啤,在舌頭下含著一粒小石子,對著大山茬故,有節(jié)奏的盖灸、高聲的慢慢的誦讀文章,一天一天這樣的堅持磺芭,吉拉德的口吃后來居然很快的好起來赁炎,直至口吃完全自愈,為他成為”銷售之王”消除了障礙徘跪。
這則故事甘邀,極大的激勵了我。真是個救命草呀垮庐。
我嘗試著吉拉德矯正口吃的辦法松邪,在鐵路邊撿起一塊圓形小石塊,慢慢打磨光滑哨查,足夠我含入舌頭下方逗抑。
我依然每天下午騎自行車去三圩那片草地上打發(fā)時間。只是這回多了一項讓我興奮不已的激勵任務(wù)寒亥。我站在草地上邮府,含著石子放聲朗讀文章。
含著石子朗讀文章溉奕,只有自己知道讀出的聲音是什么褂傀?倘若外人聽之,有如啞巴學(xué)說話加勤。幸好仙辟,這片草地上什么人也沒有同波。
事實總是沒有想象中的順利和美好。接連十天過去叠国,我的舌頭下方已起泡泡未檩,十分疼痛,拿開石子后粟焊,我誦讀文章冤狡,依然是口吃不改。我陷入了困頓之中项棠,也懷疑報紙上的報道可能是不真實的悲雳。
在我準(zhǔn)備放棄之際,我慢慢回味香追,其實每次含著石子念讀文章的過程怜奖,是很不舒服的,也很廢力翅阵,發(fā)出的聲音也很不清晰,但奇怪的是迁央,卻能一個字一個字的往下讀掷匠;把石子拿走了,卻又結(jié)巴了岖圈,這是為什么讹语?
我反復(fù)的含著石子念讀文章,又反復(fù)的把石子拿走再念讀文章蜂科,一個結(jié)巴顽决,一個不結(jié)巴。我終于弄通了一個竅門导匣,口吃是大腦引起的才菠,含著石子念讀文章,是極度不舒服的贡定,大腦似乎把“大部分精力關(guān)注”了舌下的不舒服赋访,“分心”了對結(jié)巴(舌頭打卷)的指令,所以不口吃缓待;把石子拿掉后蚓耽,沒有舌下的痛苦,大腦似乎又“集中精力”指令舌頭打卷旋炒,復(fù)活口吃步悠。
如此看來,其實并不是舌含石子治好口吃瘫镇,而是如何想辦法讓大腦“忘記”對舌頭打卷(口吃)的提前指令鼎兽,換句話說答姥,就是在每說一句話時,先不要急于去想即將要說出的第一個字的讀音是什么接奈,否則馬上就會口吃踢涌,反之,嘴巴先動口型序宦,發(fā)音自然吐出睁壁,意念(腦子)不能想著字的發(fā)音,否則也會容易口吃互捌∨嗣鳎口吃的難點,往往是第一個字發(fā)聲困難秕噪,而一旦第一個字順利發(fā)聲钳降,后面的語句,就可以連續(xù)發(fā)聲腌巾,正常講話了遂填。
講白了,就是大腦的意識和控制問題澈蝙。
口吃含石子念讀文章吓坚,是有用的,十天之后灯荧,拿開石子礁击,繼續(xù)念讀文章;如果還口吃逗载,則繼續(xù)口含石子再念讀文章哆窿。
之后,要慢慢拿開石子厉斟,放慢速度挚躯,多多朗誦文章,大聲念讀捏膨,讓大腦不再“關(guān)注”舌頭秧均,舌頭就不會再打卷。當(dāng)自然而然的輕松吐字時号涯,口吃就會自愈了目胡。
1992年9月,當(dāng)我踏上南寧的大學(xué)自費求學(xué)之路時链快,我的口吃問題已基本“自愈”誉己。那一時刻起,我才感覺自己象個“人樣”域蜗,對未來也充滿了希望巨双。