#崔律100天精時(shí)力訓(xùn)練營?9.1#
這是2019年11月4日<崔律·100天精時(shí)力訓(xùn)練營>之<心力管理篇·9.1 今天開始滿滿正能量>的學(xué)習(xí)日志狼牺。
【知識(shí)】我在課程中的收獲:
1.1回顧
(1)@李霞 的日志版本迭代到3.0,更關(guān)注前后知識(shí)點(diǎn)的關(guān)聯(lián)灿巧,做事有很明確的目標(biāo),點(diǎn)贊
(2)關(guān)于孩子去公園的點(diǎn)袍辞,上課的老師說了 Vs 崔律老師說了,前者有些泛泛
(3)精時(shí)力對(duì)大家的影響是潛移默化的,所以藥不能停
1.2新知
(1)心的力量袭异,由小伙伴的日志,提到“恐懼”之后炬藤,很自然過渡到手影游戲御铃,來說明影子本身就是我們內(nèi)心的恐懼
(2)三個(gè)人對(duì)工作不同的態(tài)度:①當(dāng)差事碴里,②當(dāng)職業(yè)(為了升職加薪,增加收入)
我們認(rèn)為工作是什么他就會(huì)成為什么上真?
舉例“間歇性躊躇滿志咬腋,間接向混吃等死”。
心包含情感和意志等睡互,小新的故事根竿,他問爸爸用什么在開車,爸爸說在用心講就珠,于是小新捂住了爸爸的臉
“思想——習(xí)慣——性格——命運(yùn)”
(3)把想法記錄下來
①醫(yī)生 Vs 病人
②把自己的想法用語言說出了寇壳,并進(jìn)行錄音
③挑的時(shí)候不挑選,不回避
【檢視】我過去在運(yùn)用“心的力量”時(shí)的亮點(diǎn)案例與失敗案例:
(1)現(xiàn)在每周一都有精時(shí)力的線下活動(dòng)小組妻怎,而在臨近的時(shí)候九巡,才會(huì)花時(shí)間在上面,而到周二~周五就會(huì)很放松
(2)早上起床后蹂季,不想做事情冕广,有時(shí)就又直接回去睡了,這也是心的力量不夠
【實(shí)踐】我今日錄音后的發(fā)現(xiàn):
今天聽課有些晚了偿洁,今天沒有錄音
【疑問】我的疑問(周六答疑) :
【其他】任何想說的話:
今天精力值已經(jīng)嚴(yán)重不足撒汉,寫日志的大腦不夠清晰,而且總是斷片涕滋,看來日志堅(jiān)決不能留到晚上來寫呀