不知道在生活中大家是否也會(huì)和我一樣遇到以下同樣的問題:
今天我們成長小組第一期的學(xué)員再次相聚在一起,一起幫助二組的學(xué)員來梳理目標(biāo)缓醋,制定清晰的行動(dòng)計(jì)劃梦抢,給他二組學(xué)員支持官撼。
大部分的學(xué)員如期而至,但海燕到來的時(shí)候可以看的出來她不太開心劣挫,心里有些事情册养,但他在想表達(dá),我一下子和他有了很深的距離感压固。
當(dāng)大家坐在一起球拦,開始很正式的討論問題,當(dāng)我看到海燕依然是很懶散的樣子帐我。他說自己很困很累坎炼,老困我累的原因是由于自己在熬夜電視劇。說真的我也經(jīng)常會(huì)熬夜看電視劇拦键,但第二天當(dāng)我在做一些事情的時(shí)候我就會(huì)更加迅速的讓自己投入到當(dāng)時(shí)的狀態(tài)中谣光。所以我可以感受得到海燕這一句話只是一個(gè)敷衍她的內(nèi)在壓抑著更多的東西。
不過芬为,我覺得無論我們的內(nèi)在是多么的波濤洶涌但當(dāng)我來到了這個(gè)環(huán)境里我就需要給到這個(gè)環(huán)境支持給到對方人的尊重萄金,說心里話我可以理解到海燕她的目前的狀態(tài)確實(shí)讓他會(huì)有些難受覺得太不好過去了。一方面我確實(shí)內(nèi)在有些氣憤因?yàn)槲矣X得我們理所應(yīng)當(dāng)?shù)南勺鹬氐江h(huán)境媚朦,尊重到我們當(dāng)下需要做的這個(gè)事情氧敢。我自己是這個(gè)樣子的,所以我也權(quán)當(dāng)認(rèn)為所有人都應(yīng)該是這個(gè)樣子的莲镣。
然后來我通過和坤麗溝通福稳,就看到了自己又在自以為是 ,我認(rèn)為的應(yīng)該尊重到這個(gè)環(huán)境瑞侮,我認(rèn)為的尊重環(huán)境是全身心的認(rèn)真的投入到這個(gè)事情中的圆,這里邊有一些是自己的自以為是鼓拧,并沒有做到接納和同里到海艷的狀態(tài)以及她的內(nèi)在需求。
我說我覺得海燕掉入了一個(gè)漩渦中總是在不斷的循環(huán)往復(fù)越妈,看到她總有這樣的情緒我的內(nèi)在非常的焦急季俩,自己的內(nèi)在還想去幫助他,希望他能夠不再這樣循環(huán)往復(fù)真正能有個(gè)非趁仿樱快樂的人生酌住。
但我無法跟他表達(dá)我真實(shí)的想法,我覺得話說的太狠了可能會(huì)傷和氣阎抒,如果把話拐著彎兒的的話有可能無法表達(dá)我真正的想法酪我。也不確定對方是否愿意去接收?我也非常害怕拒絕且叁,害怕有一兩句話直接就會(huì)懟的我啞口無言都哭。畢竟我無法活在他的人生角度上,只能說讓自己盡量的去接近 逞带,但那無法真正的去了解她的狀態(tài)和處境欺矫。
自己也沒有力量直接說出來,無論是帶有情緒還是不帶情緒的話展氓,這樣看來我的內(nèi)在也有一些討好的模式在穆趴。
在和坤麗聊天的過程中,她說到了一點(diǎn)我覺得非常的認(rèn)同遇汞,海燕在這個(gè)環(huán)境里他可以很真實(shí)的表達(dá)自己的情緒未妹,可能也是因?yàn)檫@個(gè)環(huán)境給到他的自由和安全,可能他在外面面對工作面對客戶的時(shí)候面對孩子的時(shí)候一定又是另外的一番狀態(tài)勺疼。
如果說她的家庭的事情讓她循環(huán)往復(fù)有情緒的話教寂,那么在這個(gè)模式里一定有她需要的他覺得舒服的地方或者是說還沒有通到她決心要徹底改變,又或許她現(xiàn)在已經(jīng)在改變的路上只是在初級(jí)階段执庐。
所以酪耕,我今天用簡書的形式來表達(dá)我自己的內(nèi)心,此刻的自己內(nèi)心沒有了憤怒 轨淌,沒有了不滿迂烁,但內(nèi)心依然希望還能可以隨著長勁道不一樣來調(diào)整自己;尊重 場域递鹉;尊重到自己盟步;尊重到他人。
我不知道我自己還能夠去做些什么躏结?但是海燕如果你需要有一個(gè)人傾聽你的話那我一直在這里却盘!