三張卡片:過去审轮,現(xiàn)在未來

今天俱樂部是特殊例會(huì)肥哎,由我們的視覺引導(dǎo)師鄭老師帶我們做一個(gè)叫做POY的心理發(fā)現(xiàn)自我的項(xiàng)目。

其中一個(gè)環(huán)節(jié)印象很深疾渣,每個(gè)人選擇三張卡片篡诽,分別代表自己的過去、現(xiàn)在和未來榴捡。

這個(gè)還是很有意思的杈女,把腦海里抽象的畫面,與真實(shí)卡片上的畫面對(duì)應(yīng)起來吊圾。在這個(gè)過程中达椰,不僅是用視覺表達(dá)自己的過程,也是回憶和發(fā)現(xiàn)自己的一個(gè)過程项乒,也算是一個(gè)人生的復(fù)盤思考啰劲!

平時(shí)我們都是口頭表達(dá),偶爾用視覺圖畫的形式表達(dá)出來還真的很特別檀何,而且很有啟發(fā)蝇裤,因?yàn)閱?dòng)了自己的右腦,具象化和感性化并存频鉴,真的可以很好的發(fā)現(xiàn)自我栓辜,表達(dá)自我,還可能找到自我砚殿!

感謝鄭老師帶給我們發(fā)現(xiàn)自我的旅程啃憎,很棒,大家玩的也很嗨似炎,真正的做到了有趣有料有效辛萍!

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