你的業(yè)余時(shí)間成就你的與眾不同
每個(gè)人都希望自己的業(yè)余時(shí)間變得豐富而有價(jià)值策橘,上班時(shí)大家都一樣炸渡,公司有明確的任務(wù),領(lǐng)導(dǎo)安排工作丽已,員工完成任務(wù)蚌堵,然而上班之外的時(shí)間才真正是人與人之間拉開(kāi)巨大差距的重要時(shí)光。
“哇促脉,小王辰斋,你好厲害啊,這些都會(huì)瘸味!”
“是啊宫仗,小王,你最近口語(yǔ)也變得好厲害啊旁仿,上次和客戶對(duì)接藕夫,完全無(wú)障礙啊枯冈!”
“對(duì)啊對(duì)啊毅贮,小王,上周老板讓你做報(bào)告尘奏,你講的好有內(nèi)容好流利疤踩臁!”
“就是啊小王炫加,上次讓你幫忙整理的資料素材瑰煎,對(duì)接部門的領(lǐng)導(dǎo)很滿意呢!”
因?yàn)閹兔ν绿幚硪恢北豢ㄗ〉脑O(shè)計(jì)方案俗孝,小王在辦公室里獲得了一片贊譽(yù)之聲酒甸,大家常會(huì)覺(jué)得小王最近像開(kāi)了掛一樣,但是只有小王自己知道赋铝,以前的自己不過(guò)只是個(gè)渣渣插勤,自己的人生也不是開(kāi)了掛,而是踏踏實(shí)實(shí)的利用下班以后的時(shí)間安排,所以才能在工作上展現(xiàn)了與眾不同的魅力农尖,回想自己下定決心要改變時(shí)候前輩給他的方案析恋,再想想以前的自己,小王也覺(jué)得有點(diǎn)難以相信自己的改變卤橄。
下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)方法绿满,方法也很簡(jiǎn)單臂外,因?yàn)槲覀兊臉I(yè)余時(shí)間是沒(méi)有明確目標(biāo)窟扑,所以雖然有很多宏大的想法,但是時(shí)間慢慢流逝漏健,也就不了了之了嚎货。
那么我們要如何更有效的利用自己的業(yè)余時(shí)間呢?
首先給自己制定蔫浆,就是你的業(yè)余時(shí)間要用來(lái)做什么殖属,你感興趣的事情可能很多,但是對(duì)于你的影響是各不相同的瓦盛,我們可以先把事情按照對(duì)于你的影響不同加以區(qū)分洗显,例如
第一類:對(duì)你的影響超過(guò)5年的,比如學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)原环,參加職業(yè)技能培訓(xùn)挠唆;
第二類:對(duì)你影響超過(guò)6個(gè)月的,比如為年年度總結(jié)積累素材或者準(zhǔn)備一場(chǎng)演講嘱吗;
第三類:影響短于6個(gè)月的玄组,比如上街購(gòu)物、看肥皂劇谒麦。
分類可以讓你的大腦更加清晰的辨識(shí)出對(duì)于你的未來(lái)真正重要的事情俄讹,當(dāng)然看到分類不言而喻,可以選擇第一類和第二類多一些绕德,在廣泛涉獵各種興趣愛(ài)好技能的同時(shí)患膛,可以就培養(yǎng)在某一領(lǐng)域深度學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)加以培養(yǎng)。
于是小王為自己選擇了學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)耻蛇,專業(yè)辦公軟件的學(xué)習(xí)踪蹬,整理和專業(yè)相關(guān)的素材。前輩也很欣賞小王的選擇城丧,看來(lái)小王是真的要利用業(yè)余時(shí)間好好充電了延曙。
之后,前輩告訴他行之有效的踐行方法亡哄,把任務(wù)目標(biāo)確定下來(lái)之后枝缔,就是細(xì)化分解任務(wù)加以執(zhí)行了。
大目標(biāo)分化周任務(wù),周任務(wù)分解為多項(xiàng)小任務(wù)愿卸,然后每天根據(jù)自己的業(yè)余時(shí)間的多寡灵临,精力情況來(lái)領(lǐng)取任務(wù),切記如果當(dāng)日領(lǐng)取任務(wù)已經(jīng)完成趴荸,也不要再領(lǐng)取新任務(wù)了儒溉,就像運(yùn)動(dòng)運(yùn)跑步,跑完目標(biāo)任務(wù)后教練讓他在跑幾圈发钝,初期或許影響不大顿涣,但久之,疲憊感襲來(lái)酝豪,速度下降涛碑,帶來(lái)厭煩情緒,反而得不償失了孵淘。
以一周為一個(gè)單元制定任務(wù)蒲障,可以在設(shè)定基礎(chǔ)任務(wù)上,可以制定彈性機(jī)制靈活獎(jiǎng)勵(lì)瘫证,完成基礎(chǔ)之后之后多做的彈性任務(wù)按比例給予獎(jiǎng)勵(lì)揉阎,也會(huì)有效的促進(jìn)任務(wù)的完成。
小王認(rèn)真執(zhí)行背捌,半年下來(lái)果然效果顯著毙籽。
他興奮的反饋給前輩,自己在完成任務(wù)的時(shí)候也有疲憊不堪想要放棄的時(shí)候载萌,但是針對(duì)于自己真心想要改變的狀態(tài)惧财,他發(fā)現(xiàn)有三點(diǎn)行之有效的狀態(tài)提升辦法:
比如,他把每天領(lǐng)到的任務(wù)寫下來(lái)扭仁,貼在醒目的位置上激勵(lì)自己完成垮衷;
比如,他堅(jiān)持每天給自己10分鐘的時(shí)間運(yùn)動(dòng)乖坠,給身體充電保持良好的精神狀態(tài)完成任務(wù)搀突;
比如,每天堅(jiān)持寫學(xué)習(xí)日志熊泵,在整理學(xué)習(xí)內(nèi)容的同時(shí)激發(fā)自己的創(chuàng)造活力仰迁。
這些是對(duì)于小王行之有效的提升精力的辦法,前輩給予小王極大的肯定顽分,小王也在每年小任務(wù)完成的喜悅中培養(yǎng)了自己專注利用業(yè)余時(shí)間的習(xí)慣徐许,所以小王的進(jìn)步很快。
生活中相信你也會(huì)找到屬于自己的業(yè)余時(shí)間卒蘸,讓它豐富喜悅起來(lái)雌隅,成就你更加美好的人生吧翻默。