推薦五種誰都能學會的自我管理工具N战亍(附截圖)

用心最重要

這段時間有很多思維導(dǎo)圖飞崖、寫作訓(xùn)練、跑步訓(xùn)練等等培訓(xùn)營出來谨胞,我都沒有報固歪,原因有兩個:

一是今年我的目標很明確,主要的深度發(fā)展方向有且僅有兩個:心理學與生涯規(guī)劃胯努,目標是最起碼要拿下其中一個方向的證書牢裳。心理學的學習,主要是因為育兒文章的書寫以及后期為微課分享做背書叶沛。生涯規(guī)劃贰健,主要是為了有更多的框架性知識幫助在【在行】上邀約我的有類似生涯規(guī)劃困惑的小伙伴們。

二是某種程度上我真的非常懶恬汁,我害怕在花了大量的時間和精力去學習一個工具后,才發(fā)現(xiàn)還真的不如用最簡單辜伟、踏實的方法去開始真正意義上的行動和堅持來得重要氓侧。

我不會做思維導(dǎo)圖,但也絲毫不影響我系統(tǒng)梳理我的各種知識导狡≡枷铮可能有人會說,如果學了思維導(dǎo)圖旱捧,你可以更好的管理你的各種知識独郎。但在此之前踩麦,我更看重自己有沒有足夠的知識需要管理。

我從來沒有參加過跑步訓(xùn)練營氓癌,卻用了2個月的時間谓谦,一步一步,以6分多鐘每公里的配速贪婉,完成了半程馬拉松反粥,中間沒有出現(xiàn)過一次膝蓋痛等任何形式的受傷(有人說那是因為我瘦,身體承載量低疲迂,我真的笑出了聲來)才顿。

從來只用最簡單的模型(古典老師的生命之花)做年計劃,并120%實現(xiàn)尤蒿。

問我用什么工具/軟件收集資料郑气?臣妾沒有啊腰池!

……

因為尾组,我的人生規(guī)劃,從來都用最基礎(chǔ)最簡的紙巩螃、筆演怎、筆記本、Word避乏、Excel等任何人都可以輕而易舉獲得的工具爷耀。我就說我怎么一直沒有“火”,原來是因為我的東西都“拿”不出手啊拍皮。

先簡單說說我正在用的工具及怎么用:

一.Excel表格:專屬于我的2016年度計劃(1+8:一份表格八個子項)

Excel

8個自定義子表格歹叮,我記得一開始的時候只有5個子表格,后面進行了慢慢的豐富铆帽,現(xiàn)在的數(shù)目是8個咆耿。

從所取的名字就可以看出來,每一個子表大致對應(yīng)的內(nèi)容會是什么。這里挑個人成長與自我實現(xiàn)子欄目爹橱,截圖一些簡單的內(nèi)容展示給大家:

Excel

二.Word文檔:專屬于我的2016年每日計劃

包含的內(nèi)容為:

每周日早上:列好本周To do list

按類別整理筆記:【閱讀】【音頻】【寫作】【視頻】【文章】【電影】【職場】等萨螺;

示例:

Word


三.文件夾:成果收集+資料庫

文件夾

資料庫的收集,主要有兩種方法:

被動收集:每次看到有人推薦書單愧驱、影單慰技、APP、訂閱號時组砚,記入有道云當中吻商,大概一周對清單進行一次處理。

我一般是這么處理的:

如果是熟悉的作者糟红,一般不會再進行二次過濾艾帐,直接加入清單中乌叶;

如果清單推薦者非常的靠譜,我會直接分類納入清單柒爸;

如果是完全無頭緒的清單准浴,首先,會通過豆瓣或者是百度查看評價揍鸟;其次兄裂,會根據(jù)評價打上星級,大概注明閱讀的時間阳藻,避免成為毫無用處的清單晰奖,清單的整理本身也是需要時間的;

另外還要提醒一點腥泥,很多人總是喜歡買很多的書但是不看匾南,還不如需要一本買一本,反而能輕輕松松的讀完一本書蛔外。

主動收集:我一般不看豆瓣排行蛆楞,看的人參差不齊,排出來的結(jié)果自然不具有代表性夹厌。

記得羅輯思維的羅胖說過豹爹,只要他看了某個作者的某本書非常贊的,他其余的書都會馬上變成自己的閱讀清單矛纹,我的辦法是完全一樣的臂聋。

找到一個點,向四面八方去輻射或南,就拿一本書的作者來說孩等,我會關(guān)注他的其他書、關(guān)注他的社交平臺采够、他書中與社交平臺提到的一些有趣的電影肄方、書單、APP通通會納入囊中蹬癌。

如果你想做得更深入些权她,你可以看完這些書這些電影后,回過頭來再與這個作者做對比,你們的閱讀蔽氨、觀影感受有多少出入,有什么視角是你沒有發(fā)現(xiàn)的,有趣之余還能獲得不少進步枫匾,【在行】平臺就是從我平時關(guān)注的一位創(chuàng)業(yè)者微博上知道的。

四.一些常用的手機應(yīng)用:

筆記&文件:百度云吨悍、有道云、印象筆記尼啡,最常用的為有道云筆記;

一些音頻APP:喜馬拉雅FM询微、紅點崖瞭;

微信中關(guān)注的訂閱號也非常少,主要主題為心理學撑毛、生涯規(guī)劃书聚、育兒、文案四種類別藻雌。

五.你得擁有一本筆記本:

筆記本于我而言雌续,更多是一種儀式,選擇一個帶有太陽花的午后胯杭,坐在陽臺上驯杜,一杯清茶,獨自一個人一筆一本做个,寫下當下的計劃鸽心,幻想未來憧憬的人生。

厚本:晨間日記居暖、時間管理顽频、每日簡記等等內(nèi)容,適合放在家里太闺;

口袋本:適合隨筆糯景、訪談,適合放在包里跟束,隨時拿出來書寫莺奸;

看完五個推薦,有沒有覺得特別簡單冀宴。我進行人生管理灭贷、時間管理的所有工具都是憑借這些誰都能使用的工具完成的,不需要進行任何額外的學習。

不要把計劃啊略贮、管理啊甚疟,看的很復(fù)雜,先用最簡單的方式打開逃延,等玩會了玩開了览妖,可以嘗試玩出更多的花樣,在這之前揽祥,越簡單的方式讽膏,越有助于于你的開始。

但拄丰,說那么多府树,只是“道理聽了那么多俐末,但依然過不好這一生”,真的只會得到一個然并卵奄侠。

行動吧卓箫,你與有趣而又豐富的人生,只差一個開始垄潮,而所有的正循環(huán)烹卒,將會在真正開始后,像一個雪球般越滾越大弯洗。

*END*

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