2024-12-18

階段復(fù)盤報告寫作指南

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字?jǐn)?shù)要求:>800字

總體要求:對于這門課程的學(xué)習(xí)情況進行復(fù)盤坤检,按要求回答以下問題心墅。目的是展示自己的階段復(fù)盤能力构眯。請不要刪除此文檔中的任何文字调鲸。

(1)我這門課的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么?(作答要求:請根據(jù)自主學(xué)習(xí)能力模型麦乞,確定自己想要提升的模塊序號蹂随,必須包括行動領(lǐng)域,至少5個模塊)

表1 自主學(xué)習(xí)模型(無專業(yè)術(shù)語版)

想學(xué) 會學(xué) 行動 適應(yīng) 分享匯聚

學(xué)前準(zhǔn)備 1* 2 3 4 5

過程監(jiān)視 6 7* 8 9 10

過程控制 11 12 13 14* 15

學(xué)后反思 16 17 18 19 20*



目標(biāo):學(xué)前準(zhǔn)備提前做好課前準(zhǔn)備玉罐,包括從網(wǎng)上獲取資源屈嗤,了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點,因為一個人想要做到兩個鐘頭內(nèi)完全的認(rèn)真聽課是非常困難的吊输,但倘若我們了解到了自己的疑難疑點饶号,就能夠在課堂上合理分配自己的精力,從好提高學(xué)習(xí)效率

過程監(jiān)視我則會選擇不斷復(fù)查自己的學(xué)習(xí)成果季蚂,檢查漏洞茫船,即使止損。

過程控制階段我則會選擇將自己電子設(shè)備開啟勿擾模式扭屁,從而達到完全沉浸式學(xué)習(xí)的效果算谈。

學(xué)后反思復(fù)盤:以人為鏡以及總結(jié)歸納也是必不可少的,不僅僅可以做思維導(dǎo)圖料滥,也可以嘗試錯題整理然眼。

學(xué)院為化工英才班特別開設(shè)新生研討課,其意義非凡葵腹。這門課程不只是為了讓我們?nèi)嬷獣曰I(yè)的知識范疇高每、化工行業(yè)的發(fā)展歷程與現(xiàn)狀,以及化工與日常生活的緊密聯(lián)系和未來趨勢礁蔗。更重要的是觉义,借助數(shù)位杰出教師的授課,我們能夠明白在面臨人生重要選擇時需要權(quán)衡的因素浴井,掌握適合大學(xué)學(xué)習(xí)的方法晒骇、思維模式和良好習(xí)慣,從而更有效地學(xué)習(xí)磺浙。同時洪囤,還能據(jù)此初步規(guī)劃大學(xué)四年的奮斗目標(biāo)和實施計劃,在這樣的指引下撕氧,堅定不移地朝著目標(biāo)邁進瘤缩。

(2)我學(xué)習(xí)的亮點和不足是什么?(作答要求:先寫清楚自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)伦泥,找出超出預(yù)期的地方剥啤,即為亮點锦溪;找出低于預(yù)期的地方,即為不足)

亮點:

專業(yè)課程實操遠超預(yù)期府怯,小組項目里刻诊,我憑借扎實知識提出新思路,讓方案脫穎而出牺丙,成果獲老師表揚则涯;外語學(xué)習(xí)上,巧用碎片時間背單詞冲簿,還乘谂校看外語劇,聽力峦剔、口語進步顯著档礁;閱讀習(xí)慣養(yǎng)成出色,常做筆記吝沫、寫心得事秀,思維更敏銳,課堂討論見解獨到野舶。

不足:

專業(yè)理論學(xué)習(xí)低于預(yù)期易迹,復(fù)雜公式定理僅死記,遇難題無法靈活運用平道;外語語法常出錯睹欲,寫作時句式單一、語病多一屋;日常閱讀規(guī)劃性差窘疮,資料選擇隨意,知識不成體系冀墨,難構(gòu)建完整知識框架闸衫,影響深度理解與長期積累。最重要的不足在于學(xué)習(xí)習(xí)慣沒有適應(yīng)大學(xué)生活诽嘉,學(xué)習(xí)時效率底下蔚出,導(dǎo)致即使花費了一定時間,但是收益卻不盡如人意虫腋,反思自身骄酗,可能存在一定的假性學(xué)習(xí)癥狀,這讓我很苦惱悦冀,我也會在接下來的過程中虛心研學(xué)趋翻,找到一條適合自己的路,并及時改正自己的學(xué)習(xí)方法盒蟆。未能及時掌握好信息差踏烙,導(dǎo)致某些方面的信息寄去不到位师骗,經(jīng)常會因此錯過一些機會。

(3)我的亮點和不足是如何產(chǎn)生的讨惩?(作答要求:亮點產(chǎn)生的主觀原因和客觀原因丧凤;不足產(chǎn)生的主觀原因和客觀原因;可從老師步脓、同學(xué)的角度闡述客觀原因)

亮點主觀原因:因為反應(yīng)比較慢,沒有那么聰明浩螺,所以經(jīng)常會通過做筆記反復(fù)復(fù)習(xí)自己已經(jīng)學(xué)習(xí)過的知識點靴患。在時間安排管理的能力上做的還算比較好,能夠有序安排生活要出,有條不紊的進行工作學(xué)習(xí)及日常生活及娛樂的安排鸳君。

亮點客觀原因:同學(xué)們?nèi)粘W(xué)習(xí)也很努力,所以我不容松懈患蹂。家長對自己的期望也比較高或颊,不希望辜負(fù)他們的期望,希望以后自己能夠為自己現(xiàn)在的努力感到驕傲传于。

不足主觀原因:日常學(xué)習(xí)效率不高囱挑,缺少一個強大的驅(qū)動力,往往花了時間但是效果不顯著沼溜,前后期學(xué)習(xí)的銜接任務(wù)也不夠完善平挑。難以高效的完成任務(wù),需要多次鍛煉自己的能力系草。老師建議我可以使用外驅(qū)力通熄,因此我會選擇去學(xué)習(xí)氛圍更濃厚的地方開展學(xué)習(xí)任務(wù),當(dāng)看到周圍任都在努力學(xué)習(xí)時找都,想要懈怠的念頭或許會消失唇辨,同時,我也可以通過尋找學(xué)習(xí)搭子的方式能耻,兩人一起相互監(jiān)督赏枚,共同進步。

(4)我從中學(xué)到了什么經(jīng)驗晓猛?(作答要求:需要傳承的做法/想法嗡贺,需要改進的做法/想法,需要停止的做法/想法)

我希望能夠以人為鏡鞍帝,觀察大家的學(xué)習(xí)方式诫睬,不斷試錯,從中擇取最優(yōu)選項化為己用帕涌。去其糟粕摄凡,取其精華续徽。以及多和大家一起討論日常學(xué)習(xí)中的難題,從而更加深刻的理解知識的內(nèi)在邏輯和定義亲澡,最終能夠真正的將知識掌握钦扭。

我覺得我應(yīng)該提高自己的學(xué)習(xí)效率,不被旁人所干擾床绪,能夠一心一意的完成自己的學(xué)習(xí)客情。停止精神內(nèi)耗上浪費的時間,將其更多的用于反思復(fù)盤癞己。以及我也需要學(xué)會向上社交膀斋,多多向優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐們尋求一些方法及資源,讓自己少走一些彎路痹雅。

(5)我接下來的計劃是什么仰担?(作答要求:根據(jù)SMART原則來制定)

Specific:在本學(xué)期我將利用課余時間進行對于知識點的鞏固復(fù)習(xí)盡量做到簡單的知識點不錯,中檔題完成率較高绩社,適當(dāng)?shù)木毩?xí)難題摔蓝,提高自己的解題能力,以及做好預(yù)習(xí)和復(fù)盤工作愉耙。

Measurable:不僅僅將考試成績納作衡量標(biāo)準(zhǔn)贮尉,也將自己能力提升作為標(biāo)準(zhǔn)。比如言語表達能力朴沿,時間安排能力這些看似為不足道绘盟,但實際有大用的課外能力培養(yǎng)。

Achievable:我將充分利用自己的碎片時間去學(xué)習(xí)英語單詞悯仙,以及做好數(shù)學(xué)題型的整理龄毡,構(gòu)成完整的學(xué)習(xí)體系,化學(xué)的學(xué)習(xí)也不能落下锡垄,整理筆記知識點沦零,將其制成更直觀的思維導(dǎo)圖有利于我們更好的學(xué)習(xí)知識

Relevant:我將不斷重復(fù)進行錯題的再練,針對各個知識點進行針對訓(xùn)練货岭,從而達到將知識吸收的目的路操,然后重復(fù)鞏固知識點的定義,將教科書周邊的角角落落都翻看仔細(xì)千贯,不能只所謂刷題而不進行復(fù)盤整理屯仗。

Time-bound:我每周都做好錯題整理,不將所有整理工作都堆積到期末周搔谴,這樣才能真正的掌握知識魁袜。而期末周則是用來調(diào)整考試心態(tài),將自己調(diào)整到最合適的位置再去進行考試。

感謝:

感謝新生研討課老師們在這些日子里的默默付出與精心栽培峰弹。在這個獨特的課堂里店量,我們收獲的并非局限于專業(yè)知識。在這里鞠呈,我們學(xué)到了更為關(guān)鍵的做人素養(yǎng)融师。

向上社交,是您教會我們的重要一課蚁吝。您告訴我們旱爆,與比自己優(yōu)秀的人交往,能夠激勵自己不斷進步窘茁。而“以人為鏡”怀伦,更是讓我們懂得通過觀察他人來反思自己的行為和思想。

每一次的課堂互動庙曙,每一個生動的案例,都如同一顆顆種子浩淘,在我們心中種下了這些寶貴的品質(zhì)捌朴。這段一起度過的時光,如同一幅絢麗的畫卷张抄,將永遠銘刻在我們心中砂蔽,再次向您表示深深的感謝。

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