? ? ? ? 真正的教育家就是把你的存在的真正和本來(lái)的含義與基本的材料揭示出來(lái)——這些東西無(wú)法通過(guò)教育而改變骂维，要了解這些東西是困難的，因?yàn)檫@些內(nèi)在和基本的東西被牢牢禁錮著贺纲。教育家就是為你解除這些禁錮航闺，除此之外，再也沒(méi)法為你做出更多的事情猴誊。這就是教育的秘密所在潦刃。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——尼采
? ? ? ? 這個(gè)時(shí)代浮躁的背后是我們和歷史與哲理銜接的太少，而我們又想太快的得到一樣?xùn)|西懈叹。這樣的不平衡性讓我們?cè)谔炱降膬啥斯愿埽瑩u搖晃晃。
? ? ? ? 是不是練瑜伽可以變瘦俺纬伞胧洒？瑜伽是不是會(huì)傷害身體啊墨状？我聽(tīng)說(shuō)卫漫，好多的瑜伽老師只會(huì)教體式，哪有什么靈性提升吧錾啊列赎？你說(shuō)那個(gè)瑜伽館很不錯(cuò)，但是費(fèi)用太高了通今。這個(gè)時(shí)代的人變得很急功近利粥谬，沒(méi)有結(jié)果的事情大家都是不愿意去接受的。我們參加各種各樣的培訓(xùn)班辫塌，希望以最快的方式獲得學(xué)習(xí)的果實(shí)漏策，就如同如今的種植總是通過(guò)激素來(lái)達(dá)到效果一樣，那些食物就真的安全嗎臼氨？當(dāng)我的飲食變得規(guī)律簡(jiǎn)單時(shí)掺喻，我吃著一片薯片竟可以仔細(xì)分辨出其中的味道，我的身體自己做出判斷储矩，它不喜歡感耙。是啊，我們吃下加工后的食物持隧，各種各樣即硼，已經(jīng)麻木了我們的神經(jīng)，它開(kāi)始變得失去知覺(jué)屡拨，它無(wú)法形成敏銳的知覺(jué)來(lái)體會(huì)精微的能量只酥，我們把它覆蓋了太多太多的塵埃褥实。
? ? ? ? 違背自然規(guī)律，違背身體自身的運(yùn)行規(guī)律裂允，最后的結(jié)果就是痛苦损离。如果從一開(kāi)始就種下一枚壞的種子，你是無(wú)法期待結(jié)出好的果實(shí)的绝编。我們應(yīng)該靜下心來(lái)問(wèn)問(wèn)自己僻澎，我們是否能輕松自如的伸展，身體十饥，心靈的節(jié)奏是否一致窟勃。人生，就是認(rèn)識(shí)苦痛的過(guò)程绷跑，你只有在這樣的河流中運(yùn)行自如拳恋，才會(huì)體會(huì)到滿足可快樂(lè)。
