樊登在新父母成長(zhǎng)計(jì)劃里面促王，有一講，提到了怎么激發(fā)孩子自主學(xué)習(xí)動(dòng)力的問題阅畴，也就是內(nèi)驅(qū)力迅耘。
內(nèi)驅(qū)力是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種內(nèi)部喚醒狀態(tài)或緊張狀態(tài)，表現(xiàn)為推動(dòng)有機(jī)體活動(dòng)以達(dá)到滿足需要的內(nèi)部動(dòng)力纽哥。
通俗地說栖秕，也就是需求。比如簇捍，人在饑餓的時(shí)候暑塑，會(huì)有想要獲取食物的想法，內(nèi)驅(qū)力會(huì)促使人表現(xiàn)出吃東西的行為事格，以滿足生理需求；但是隨著慢慢地吃飽远搪，內(nèi)驅(qū)力逐漸減退么鹤，吃的這個(gè)行為也會(huì)停止了。
但從嚴(yán)格意義上來講棠耕，需要指的是主體感受，而內(nèi)驅(qū)力所表現(xiàn)的是作用于行為的刺激窍荧。
很多父母經(jīng)常會(huì)苦惱蕊退，為什么別人孩子的學(xué)習(xí)自律，積極主動(dòng)瓤荔；而自己孩子的學(xué)習(xí)输硝，不光要督促，還要催点把，甚至即使這樣都不管用。
其實(shí)就是跟孩子內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力有關(guān)哥童，也就是內(nèi)驅(qū)力褒翰。如何激發(fā)孩子內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力呢？新父母成長(zhǎng)計(jì)劃講到了三個(gè)方面错邦。
1.歸屬感型宙。
在日常生活中伦吠，要讓孩子有歸屬感。父母在跟孩子交流的時(shí)候搁嗓，需要記住用正面語言跟孩子共情箱靴。
對(duì)孩子來說，歸屬感來自父母無條件的接納棍矛、認(rèn)同和包容。
當(dāng)他感覺自己在家庭中被父母關(guān)注荐类、理解茁帽、認(rèn)可，他的歸屬感被充分滿足吊输，他就會(huì)真正將自己融入到家庭中铁追，努力做到自己最好的狀態(tài)。
而“正面語言”則會(huì)給孩子創(chuàng)造無條件接納的歸屬感脂信。
孩子取得好的成績(jī)時(shí)狰闪，要明白她的喜悅，讓孩子能夠感受得到家長(zhǎng)在為他驕傲埋泵，在為他分享喜悅丽声。
在孩子考得不理想的時(shí)候，首先要認(rèn)可孩子悲傷雁社、難過的心情，再給予鼓勵(lì)磺浙，引導(dǎo)孩子總結(jié)問題徒坡、發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。也要提醒他伦泥，如果自己不能解決，可以向大人尋求幫助府怯。
2. 自主感
仔細(xì)觀察孩子跨新，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在嘗試探索的過程中赘被，有些事情會(huì)讓孩子興致勃勃肖揣，而有些事情孩子則看上去毫無興致。
如果這件事不是他說了算羊异，而是被安排或者被命令的彤断，孩子就很難把它當(dāng)成自己事情去用心，自然也很難做好平道。
只有當(dāng)孩子覺得自己有自主權(quán)供炼，可以自己說了算的時(shí)候，他才會(huì)對(duì)這件事情擔(dān)負(fù)責(zé)任冀墨，并且變得有主動(dòng)性涛贯。
“啟發(fā)式提問”可以賦予孩子自主感。
培養(yǎng)孩子的自主感含懊，要給孩子充分的選擇權(quán)衅胀。父母可以使用啟發(fā)式提問酥筝，你有什么建議呢？你想怎么解決這個(gè)問題掸掏？你有好的方案嗎？
譬如：
用“關(guān)于作業(yè)丧凤，你計(jì)劃是什么募闲？”代替“趕緊寫作業(yè)去！”
用“玩完玩具應(yīng)該做什么愿待？”代替“趕緊把玩具收起來浩螺！”
3.勝任感
勝任感是能把事情做好的能力和信心。
只有在孩子一邊行動(dòng)仍侥，一邊獲得看得到的成果時(shí)要出，孩子才會(huì)受到鼓舞，才會(huì)愿意繼續(xù)堅(jiān)持下去农渊。
用目標(biāo)拆分法患蹂，將看起來很難的大目標(biāo)，分解成一個(gè)一個(gè)可以完成的小目標(biāo)砸紊。這樣有了信心，看到了取得的成就醉顽，就會(huì)有滿滿的勝任感沼溜。
“激勵(lì)式刻意練習(xí)”會(huì)讓孩子產(chǎn)生勝任感。
孩子遇到學(xué)習(xí)瓶頸徽鼎，覺得“我不行”的情況下盛末，我們需要做的是幫助他一點(diǎn)一點(diǎn)找回信心。找回信心分兩個(gè)步驟否淤，第一步是分解目標(biāo)刻意練習(xí)悄但；第二步是適時(shí)激勵(lì)增加美好體驗(yàn)。
最后
孩子不能主動(dòng)學(xué)習(xí)石抡，對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣檐嚣，最主要的原因是孩子缺乏學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，所以他們的學(xué)習(xí)是被動(dòng)而不是主動(dòng)的啰扛。他們認(rèn)為是父母“要我學(xué)”嚎京，而不是“我要學(xué)”。
以上是關(guān)于孩子內(nèi)驅(qū)力激發(fā)的一些認(rèn)知和溝通技巧隐解，課程里面還有更詳細(xì)的說明和舉例鞍帝，很值得有這方面困擾的家長(zhǎng)們?nèi)W(xué)習(xí)了解。
巴爾扎克說：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的,結(jié)果完全因人而異煞茫∨劣浚”育兒是一件大事摄凡，道理也不是絕對(duì)的，但是參考正確的科學(xué)的育兒經(jīng)驗(yàn)蚓曼，并去實(shí)踐亲澡，相信一定可以給家長(zhǎng)們帶來或多或少的幫助。
