?——記老子學(xué)院空谷幽蘭舞動大會
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國慶節(jié)假期凹蜂，去了趟西安，參加終南山老子學(xué)院《空谷幽蘭·舞動大會》性宏。
這次去西安群井，本是專程約了余氏正骨的傳人余翠老師為我做正骨，我一看約定的時間毫胜，正好與老子學(xué)院舞蹈大會的日程相重合书斜，又想念麥樂老師了诬辈，便臨時決定順便去老子學(xué)院參加舞林大會。沒想到荐吉，這個“順便”的禮物卻超出了我的預(yù)期焙糟。
一直以來我都想學(xué)習(xí)蘇菲旋轉(zhuǎn)，這個起源于十三世紀(jì)土耳其的蘇菲教派（Sufism）的靈性靜心舞蹈样屠。作為目前流傳下來的最古老酬荞，最強(qiáng)烈的靜心方式之一，蘇菲門徒相信瞧哟，通過不停旋轉(zhuǎn)的舞蹈靜心形式，可以丟掉恐懼枪向、放下控制勤揩，進(jìn)入深沉而寂靜的內(nèi)在。奧修（Osho）曾稱贊蘇菲旋轉(zhuǎn)是宗教最本質(zhì)秘蛔、最內(nèi)在核心的精神陨亡，詩人魯米（Rumi）更是因蘇菲旋轉(zhuǎn)而得道。
對神秘的蘇菲旋轉(zhuǎn)深员，我一直懷有隱秘的负蠕、好奇的、神圣的探秘心理倦畅，一方面很興奮于蘇菲舞者們翩然靈動的舞蹈表現(xiàn)遮糖，另一方面又不敢輕易嘗試，擔(dān)心會很難學(xué)叠赐，會頭暈?zāi)垦Ｓ耍瑫I吐甚至眩暈。然而芭概，這次不期而遇的蘇菲旋轉(zhuǎn)赛不，卻讓我驚艷到了自己的另一面，一個從未學(xué)過舞蹈的我罢洲，一個不太會平衡身體的我踢故，竟然在音樂中完全放下了顧慮，旋轉(zhuǎn)的那么美惹苗，那么優(yōu)雅殿较，那么令人驚艷，經(jīng)驗到那么深邃的寧靜鸽粉。
只要放下恐懼擔(dān)憂斜脂，全然交托，覺知自己呼吸和中心點触机，在20分鐘不停歇的旋轉(zhuǎn)中帚戳，我不僅沒有任何眩暈感玷或，而且頭腦清明，周圍的人事物似乎圍繞在我周圍片任，又似乎離我很遙遠(yuǎn)偏友，一切似乎都與我無關(guān)，可我卻清晰的知曉周圍發(fā)生的一切对供。我驚異的發(fā)現(xiàn)位他，原來，我是天生的蘇菲舞者产场。
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有家人問我鹅髓，美人啊，你都已經(jīng)在身心靈領(lǐng)域里走了這么多年了京景，為什么還是一有空就去參加高能量的活動傲搿？是因為你的能量還不足嗎确徙？是因為你的道行還不夠嗎醒串？
哈哈哈，這是個很有意思的問題鄙皇，我們?yōu)槭裁匆?jīng)常去參加活動呢芜赌？這個問題就好像是問，我們?yōu)槭裁匆ㄆ谌ヂ糜伟橐荩ビH近大自然缠沈，要去海邊度假？我們?yōu)槭裁匆掷m(xù)學(xué)習(xí)和持續(xù)的成長违柏？我們?yōu)槭裁唇裉斐粤孙埫魈煲燥埡筇爝€要換個地方吃飯博烂？
對我而言，我知道我的能量必須要流動起來漱竖。如果一直呆在同一個地方禽篱，同一個辦公室，和同一群同事朋友整天在一起馍惹，哪怕大家的關(guān)系再好躺率，你的能量也是會凝滯、沉重万矾、和不流暢的悼吱。我們的血液、細(xì)胞慢慢會變得粘稠良狈、失去活力后添。所以，根據(jù)自己的感覺薪丁，定期去一些高能量的場能中遇西，給細(xì)胞換血和充電馅精，并在這個過程中釋放掉一些垃圾和不需要的混亂能量，讓自己保持高度純凈的能量場和清爽的狀態(tài)粱檀，是十分必要的洲敢。
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活著本身就是一場修行，不論你意識到還是沒意識到茄蚯。
好些年前压彭，剛接觸身心靈成長的時候，我很喜歡稱自己是個“修行人”渗常。會熱衷于穿寬松的禪服壮不，時常游歷于山寺名剎中以及各類修行團(tuán)體中，參禪打坐皱碘，冥想誦經(jīng)忆畅，覺得自己頗不同常人。而現(xiàn)尸执，我是越來越少用修行這個詞了，也很少在生活中使用修行人的“話語”和“儀式”缓醋。不論你意識到還是沒意識到如失，每個人的生活都是一場修行，隨著我們內(nèi)心越來越純粹送粱，無欲則剛褪贵，我越來越不再需要這些外在的標(biāo)簽，來增加自己的重量了抗俄。
在生活中脆丁，人們對修行者的看法大致分為三類，有的很羨慕喜歡动雹，覺得這樣寧靜喜樂的生活方式是回歸生命自然的狀態(tài)槽卫，有的則嗤之以鼻，認(rèn)為這是一種自我逃避或避世的生活態(tài)度胰蝠。更多的一種態(tài)度是介于兩者之間歼培，如蘇東波，順境則積極入世茸塞，逆境則出世灑脫躲庄，一生在入世出世之間尋找平衡點。
這三種觀點钾虐，其實都說中了一部分走上修行道路的人噪窘。事實上，修行人的生活一點都不“隱”效扫，他們也一樣要面臨經(jīng)濟(jì)的問題倔监，一樣在跟人打交道直砂，一樣要面對各種各樣紛亂的人和事。有人的地方丐枉，就有江湖哆键，除非你避世獨居，否則你就要面對生活中的挑戰(zhàn)瘦锹，去學(xué)會降伏其心籍嘹。
但，不同之處在于弯院，我們會主動的意識到要學(xué)習(xí)敞開自己辱士，意識到要降服頭腦的分離意識，意識到要在當(dāng)下過好每一天听绳。我們時常去山里小住颂碘，是因為我們喜歡自然；我們越活越真實簡單椅挣，是因為我們的內(nèi)在越發(fā)的圓滿和強(qiáng)大头岔。我們熱愛相遇的每一個生命，是因為我們珍惜緣分鼠证；我們在山里大聲唱歌峡竣，讀書，跳舞量九，畫畫适掰，彈琴，喝茶荠列，都只是因為我們享受這樣無拘的日子和怒放的生命类浪。我們抽離一段時間離開紅塵，允許自己隨心隨性的生活幾天肌似，是因為我們內(nèi)在的需要费就，我們的靈魂需要養(yǎng)分、自由川队、喜悅受楼、鮮活和綻放。
開心呼寸，開懷艳汽，徹底打開自己的覺知，借助眼对雪、耳河狐、鼻、舌、身去感知這個世界馋艺。桌子栅干、臺燈、花草捐祠、清茶碱鳞、野貓野狗，看看他們的顏色踱蛀，摸摸它們的溫度窿给，感受每一件事物的振動。撫摸動物的毛發(fā)率拒、牽起朋友的手去跳舞崩泡，抱一棵大樹……你開始和萬物發(fā)生互動和感情。
在一定程度上看猬膨，雖然身處大山角撞，但在這種能量場里要比城市生活更熱鬧，更貼近生活本身勃痴。因為城市里的大部分人都封閉內(nèi)心谒所，他們是“隱”，而我們才是“開”沛申。
