無處安放的情緒

持續(xù)寫作100天处渣,第19天

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今天突然覺得情緒不在狀態(tài)伶贰,于是想起前段時間看了一種對孤獨(dú)分級的描述,自己開始了對照霍比,發(fā)現(xiàn)自己處于第三個階段幕袱。

在理智認(rèn)知的層面暴备,其實接受了孤獨(dú)悠瞬,就是一個人應(yīng)該有的樣子。因為從出生開始到最終的成長過程,其實都是作為一個獨(dú)立的個體去探索浅妆,去這個生活當(dāng)中前行望迎。在生活中你遇到的各種各樣的經(jīng)歷也都給了自己心理上的反饋,不要去對任何人有期待凌外,哪怕是自己認(rèn)為的朋友辩尊,有的時候甚至是家人,沒有誰能夠完完全全的理解康辑,并且給予你想要的支持摄欲。

在愛情里面也是這樣,不要寄希望你自己一心想對對方好疮薇,對方就能夠以同樣的方式來回報你胸墙。因為有的時候人連自己到底想要什么都搞不清楚,又怎么能夠完全的了解別人呢按咒?所以滿懷的期望越大迟隅,有可能到時候失望越大,所以你一直都在勸自己要理性的認(rèn)知各種可能性励七,并做好接受各種各樣結(jié)局的準(zhǔn)備智袭。

生活里面除了成功之外,還有失敗掠抬,對于多數(shù)人來講吼野,失敗是經(jīng)常發(fā)生的事情,而成功只是很少發(fā)生的事情两波。如果一個人沒有超凡的認(rèn)知能力箫锤,那么必會陷入在認(rèn)知的困境當(dāng)中無法逃脫,會以為自己看到的就是全世界雨女,而實際上我們知道的谚攒,相比較于我們不知道的更少。

但是在情緒感情方面氛堕,對孤獨(dú)不好的反應(yīng)馏臭,偶爾會在生活當(dāng)中反復(fù)出現(xiàn),一旦這種感覺出現(xiàn)的時候讼稚,就會發(fā)現(xiàn)整個人都陷入一個疲憊括儒,或者是一個不知所措的狀態(tài),分不清自己的情緒從哪里來锐想?到哪里去帮寻?沒有地方可以安放。會發(fā)現(xiàn)自己無論做什么事情都沒有力量赠摇。

也許是自己的思想認(rèn)知還不夠深刻固逗,沒有辦法完全的用積極冷靜的方式來處里自己的思維邏輯浅蚪,其實也不知道這跟思維邏輯有沒有關(guān)系,只是每到一個時間段總會有一兩天的時間處于這樣一個情緒低沉的狀態(tài)烫罩。

可能的一個原因是周五惜傲,因為周五的時候,多數(shù)人都會選擇在六點(diǎn)準(zhǔn)時下班贝攒,而我在這個時候心里面會有一個疑問盗誊,我要不要準(zhǔn)時下班?接下來又會問自己隘弊,其實下班了哈踱,自己又去能夠干什么?還不是回到住的地方跟往常一樣梨熙。于是嚣鄙,自己會選擇留下來,靜靜的把工作梳理一下串结。

今天我想嘗試一個全新的方式來應(yīng)對這樣的狀態(tài)哑子,一旦自己出現(xiàn)這種情緒低沉的時候,自己就什么都不做肌割,把這種狀態(tài)用文字的方式記錄下來卧蜓,心里想到什么就寫什么。

寫到這里的時候把敞,我心里面突然產(chǎn)生了一個關(guān)于解釋出現(xiàn)這種狀態(tài)的一個原因:我希望自己生活有一個變化弥奸,而不是跟以前一樣,下班之后就回到固定的地方奋早。

生活的改變盛霎,不是靠自己等來的,而是靠自己去自己主動的付出行動耽装,才能夠帶來結(jié)果愤炸。所以我想有必要好好的梳理一下自己,周末這一段時間該怎么去過了掉奄?

一直以來自己都有一種狀態(tài)就是上班期間總覺得有工作在忙的時候很充實规个。而一旦到了周末,沒有上班和外在的環(huán)境的限制的時候姓建,卻突然發(fā)現(xiàn)有一種無所事事會懷念那種忙碌的感覺诞仓。

這邊一個不好的現(xiàn)象,因為這意味著自己缺乏對自己生活和人生主動的規(guī)劃速兔,你總是在被動的接受工作和時間給自己帶來的一切墅拭,還沒有發(fā)自內(nèi)心的去追求自己想要的生活狀態(tài)。

自己在前面的文章中也寫過工作涣狗,其實并不能給人帶來安全感谍婉,能夠給人帶來安全感的是一個人的工作能力舒憾。所以自己一定要在這方面多加強(qiáng)。

我是路遠(yuǎn)屡萤,我正在開展一項持續(xù)寫作100天計劃的挑戰(zhàn)我是路遠(yuǎn)珍剑,我正在開展一項持續(xù)寫作100天計劃的挑戰(zhàn)今天是第19天掸宛。

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