打卡日期:2019年6月9日
90天打卡累計(jì)天數(shù) 14/90
媽媽宣言:不吼不叫多陪伴,多聽孩子說的每一句話,做一個(gè)有溫度的好媽媽先鱼,做到提醒,提醒奸鬓,在提醒焙畔![監(jiān)督員:兒子]
加油兒子 你棒棒噠一定行
陸煊宇11歲踐行打卡 14/90
陸煊宇的第一個(gè)30天目標(biāo):
1.規(guī)律作息時(shí)間:早上7:30一晚上10:30
2.番茄任務(wù):做作業(yè),吃青蛙串远,讀課外閱讀
3.今日閃光點(diǎn):? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
(1)早晨按時(shí)起床.疊被子.
(2)時(shí)間管理踐行第二周授勛儀式表現(xiàn)非常棒宏多,敢于主動上臺分享這一周做的好的與需要改進(jìn)的。還做三大了清單澡罚。兒子在第三周開始的一個(gè)月以內(nèi)定了180個(gè)番茄伸但。每天6個(gè)要求質(zhì)量做到美番茄。上圖
(3)下午接著抓青蛙留搔,做番茄更胖。回到家我提議說明天開始每天練幾道計(jì)算題吧,兒子爽快答應(yīng)了說行却妨,明天早上開始饵逐,為兒子點(diǎn)贊。
媽媽的第一個(gè)30天目標(biāo):早5:00晚10:30
兒子反思:多玩了10分鐘游戲
媽媽反思:不應(yīng)該情緒化
父母教練檢視:
事件:小事中午要去搜勛儀式啦還剩半個(gè)小時(shí)出門時(shí)兒子說餓了彪标,要煮方便面倍权,我說現(xiàn)在吃了一會不吃飯了啊,吃點(diǎn)小零食吧捞烟,兒子生氣了薄声,想好好解決我便說,一會你要還吃飯就煮著吃吧题画,兒子就開始自己煮默辨,我看時(shí)間快到了就先出門在樓下等他啦!中午還是吃了一碗米飯啊苍息。第二件奇葩的事4點(diǎn)有一節(jié)英語外教廓奕,回到家第一時(shí)間復(fù)習(xí)完畢,就在開始的時(shí)間輸入密碼時(shí)連續(xù)錯(cuò)誤档叔,最后導(dǎo)致鎖屏15分鐘,外教課沒上成蒸绩,哎衙四!
反思:雖然生氣但還是妥協(xié)了
下一步:處在發(fā)育期的孩子就是餓的快,說吃就要吃患亿,只要少吃一點(diǎn)传蹈,不能音響午飯的質(zhì)量,和兒子表明觀點(diǎn)步藕。第二惦界,一定要做充分的準(zhǔn)備,不行就不設(shè)密碼了咙冗。怪我耽誤事沾歪,以后不能犯同樣的錯(cuò)誤,下不為例雾消!
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