時(shí)間緩緩流淌 ?反思自己很重要 要思考 ?昨天晚上 昨晚所有的事情 已經(jīng)是凌晨12點(diǎn) ?自己很少會熬夜做完一些事情 以后也不會熬夜做事情 ? 早上睜開眼睛已經(jīng)是8:35啦 洗漱 打掃完 簡單吃了4快芝麻年糕 早上 不知道咋會和媽媽 妹妹 嗆起來了 ?都是一些雞毛小事 事后想想 真是不該 ?情緒不好的時(shí)候 會找各種理由 ：姨媽拜訪 這些都不能夠是 情緒失控的理由 ?“妄念一起 如萬馬脫韁” 要與自己和解 ?自己做了奶油咖啡 好甜 下次要少放糖 但是好好喝
? ? ?想明白之后 是否 以后也要安撫好自己的情緒 練字 “金剛經(jīng)”抄寫喜歡的作者的文章 打開手機(jī) 聽了讀書軟件 ?知道了別人的故事 午飯 媽媽做了清單的雞蛋羹 炒青菜 土豆絲 香腸 吃的很飽 接著抄寫 ? 我要出去走走啦 我家胖胖 永遠(yuǎn)都是最積極熱情的一個(gè)“小朋友” 我和它走了 4公里的路程 ?以前對公路 沒有什么概念 自從跑步之后 ?自然而然 心里就有數(shù)啦? 回來我洗澡 胖胖 要吃小骨頭 ?接著睡去了 晚飯沒有吃 安靜的一天過去了 我很心安 ? ?期待明天的好天氣 今天 南京 有霾
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