你好瓦呼!路雪

一直以來喂窟,我都以對錯的方式來評判身邊遇到的人事物。

一直以來央串,我都以非黑即白的方式面對該面對的人事物磨澡。

一直以來,我都用拼命努力變完美的方式去掩蓋那個我不喜歡的我

用強大的我控制著她质和。

到后來我忽略了那個我稳摄,從不被喚起。

其實現在我才懂饲宿。之所以要控制她厦酬,是因為我并不記得她存在時胆描,強大時帶給我的感。

到后來我的生活中不斷的出現了解釋仗阅,糾結袄友,掩蓋,回避霹菊,嫌棄。我才意識到支竹,我出了問題旋廷。

強大的我不在強大,我控制不了她了礼搁。

但是我并不知道該怎么做……

直到我再次遇到Yolanda饶碘。

她推薦我考一個心理咨詢師。

然后又學習了沙盤游戲指導師馒吴。

最后跟著她學習NVC扎运。

以上,也是她告訴我饮戳。我不愿意面對的我是我內在的小孩豪治。要尊重她,面對她扯罐,時常跟她對話负拟,感受她,無論發(fā)生什么歹河,都要帶著她掩浙。

在我的內心還沒有見到她。不知道秸歧,也想不起來她幾歲時就丟了厨姚。但是我已經感受到她的存在了。只要她在了键菱,我就完整了谬墙。


凡事不糾結,選擇自己喜歡的就對了经备,因為那一定是她的選擇芭梯。

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