生姜是我們生活中常見的一種食物，無論是當(dāng)做調(diào)味料還是熬湯误堡，總能看見它的身影古话。然而，你知道生姜有哪些道醫(yī)價(jià)值嗎锁施？
下面就讓小編為大家介紹下陪踩，生姜怎么吃可以讓體內(nèi)再無濕毒，趕緊來看看吧悉抵。
生姜一種吃法肩狂，體內(nèi)再也沒濕毒
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姜茶
姜茶是用茶葉少許，生姜幾片去皮水煎姥饰，飯后飲服傻谁。可發(fā)汗解表媳否，溫肺止咳栅螟，對(duì)流感、傷寒篱竭、咳嗽等有奇效力图。
姜茶，其實(shí)也是外國(guó)人非常喜歡的飲料掺逼。他們的做法和我們的不太一樣吃媒，只要泡茶的時(shí)候放上一節(jié)鮮姜，然后加糖燜上10多分鐘吕喘，就做好了赘那。
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姜+牛油果
姜可以和許多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材氯质，依照自己喜歡的口感比例搭配即可募舟。
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姜+紅糖
姜糖一般是用姜和紅糖熬制而成，甜中帶辣闻察。有祛濕去寒的功效拱礁，非常適合在潮濕的氣候食用。
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姜汁+奶
姜撞奶是番禺最負(fù)盛名的傳統(tǒng)小食辕漂，又稱“姜汁奶”或“姜埋奶”呢灶，有百多年歷史，馳名省港澳钉嘹。
姜撞奶狀似豆腐花鸯乃，也與蒸水蛋有幾分相似，但比前兩者都要香甜爽滑跋涣，其口味甘香微辛缨睡，能調(diào)胃鸟悴、驅(qū)寒、養(yǎng)顏宏蛉。當(dāng)?shù)厝苏f遣臼，來番禺不吃上一碗姜埋奶性置，就算白來了拾并。
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姜+糕點(diǎn)
姜糕曾作為貢品進(jìn)貢，慈禧太后品嘗后評(píng)其為玉糕鹏浅，曰“有油不膩嗅义，有糖不傷，潔如脂玉隐砸，軟似秋云”之碗。可即食或油炸季希、干蒸褪那，用開水?dāng)嚢枋秤靡部梢浴?/p>
其實(shí)要想真正了解生姜還是要從它的藥用價(jià)值開始了解
吃過生姜后，人會(huì)有身體發(fā)熱的感覺式塌，這是因?yàn)樗苁寡軘U(kuò)張博敬，血液循環(huán)加快，促使身上的毛孔張開峰尝。生姜不但能把多余的熱帶走偏窝，同時(shí)還把體內(nèi)的病菌、寒氣一同帶出武学。
【生姜的不同用法】
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受涼感冒：用生姜3～4片加半勺紅糖煮水喝祭往，一日2～3次。
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感冒伴有咳嗽：生姜3～4片火窒、大蒜7～8瓣加紅糖半勺一起煮硼补，一日2～3次。
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感冒伴有發(fā)熱：在生姜熏矿、紅糖水中再加入大蔥1根已骇，一次2～3次。
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吃過食物后腹脹：可直接口含生姜片曲掰，或喝生姜水疾捍，一會(huì)兒就能緩解。
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受涼引起腹瀉：用燒開的生姜水沖雞蛋栏妖，一日2～3次乱豆，很快就好，腹瀉停止后再喝一天吊趾，以鞏固療效宛裕，暖胃腸瑟啃。
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空調(diào)房呆久后，引起的渾身發(fā)緊揩尸、頭發(fā)脹：隨時(shí)口含生姜片蛹屿，或每天在用2～3片生姜泡水喝，身體的不適馬上消除岩榆。
