月計劃BY爽妹子
01
堅持日更每天至少一篇漱凝,本周完成
...爽妹子現(xiàn)在完全想不起來上周每天都是寫了一些什么........每次進行回顧的時候都會感覺很痛苦看锉,讓痛苦來得更猛烈一些?還是給自己定一個寫作主題梅桩?....不改變壹粟,只是因為不夠痛?
想想清空大腦宿百,捕捉靈感趁仙,總結(jié)反思,影響當下這四個目標垦页,回憶這幾天晨間寫作的狀態(tài).....都沒有一個主線雀费,現(xiàn)在想找原來的內(nèi)容也不好找了,有一部分人是沒有把它固定在一個工具或者平臺上痊焊,我用幕布盏袄,用思維導(dǎo)圖忿峻,用今目標的工作總結(jié),用簡書........用電腦和手機自帶的便簽辕羽,.........回憶回顧的時候并不方便逛尚,工具控被工具控制了,剛好今天小伙伴說我用的東西好多暗笤浮绰寞!后來下一步要把所有的純真寫作總結(jié)和復(fù)盤都集中在一個地方,哪怕不能發(fā)出來的呢铣口,也要用簡書統(tǒng)一收集克握。
向組織揩油活動,參加完成
活動參加完成枷踏,但是計劃制定情況呢菩暗?可以說是有進步,爽妹子已經(jīng)從摸黑的狀況旭蠕,進入了能見度比較低的大霧中停团,想起了自己初中時候?qū)懙囊黄恼拢菚r候語文老師還拿著它去別的班里給同學(xué)們朗讀掏熬,感受到當初大家都感受不到的那種抑郁的心情佑稠,不知道為什么當時的自己能體會到此刻的自己體會到的這種狀況,是當時的自己太痛苦旗芬,還是現(xiàn)在的自己還不夠痛苦舌胶?
期待能夠通過目標制定,把目標制定清楚疮丛,希望以后能行動力超強的堅定的走以后的每一步幔嫂,然后就積極主動地去蹭課了,沒有想到制定年目標的過程中會這么內(nèi)耗...爽妹子需要做一下自我覺察了
現(xiàn)在有一種焦慮內(nèi)耗的情緒
周總結(jié)到現(xiàn)在還沒有寫完誊薄,還想要看書履恩,想看電影,還有其他很多事要做.....
時間很快就要到了呢蔫,還有二十分鐘
感覺自己好差勁切心!像只蝸牛一樣,經(jīng)過山神提醒...還是一只沒有房子的蝸牛......
但是想起永澄老師說的片吊,凡事都有三種解決方案绽昏,那爽妹子就想想吧!
一俏脊, 降低標準其實并沒有那么難全谤,
二,參考上一次的內(nèi)容联予,
三啼县,先交上材原,慢慢補充,
如果以后再進行總結(jié)回顧季眷,還是把之前的余蟹,日總結(jié)回顧做好,這樣只會為周總結(jié)回顧打下比較好的基礎(chǔ)
參加向組織揩油活動是希望能制定出清晰的2017年目標子刮,
周計劃
個人成長
堅持日更威酒,每天至少一篇
完成,
雖然堅持了已經(jīng)兩個月了,但是感覺總有些地方不對勁挺峡,我并不是在主動的去做這件事兒而是被外部條件所控制葵孤,雖然說這是我的目的之一,但是現(xiàn)在可能需要適當?shù)霓D(zhuǎn)變一下重點目的了橱赠,現(xiàn)在的過程中還是會有內(nèi)耗尤仍,并不會感覺到自己的價值,每次的產(chǎn)出也都是湊合了事狭姨,是我的時間不夠嗎宰啦?該是我的思考和執(zhí)行不夠吧!其實現(xiàn)在每天都會接觸到新的知識饼拍,都會有不少得到更新的機會赡模,但是卻不能及時的記錄下來,不能夠把它變成有效的產(chǎn)出师抄,我想到的辦法之一是還需要一個手機漓柑,因為我是在一個手機上吸收知識,若不及時記錄的話會忘記叨吮,還有一個方法記在隨身的小本子上....
向組織揩油活動:目標分解
完成率80%辆布,正在努力中
工作
周二培訓(xùn):關(guān)于孩子偏差的行為
取消啦~~!
家庭
每周給家里打三次電話
完成率百分之百挤安,本周又是爸媽給我打電話