在本周踐行過程中账胧，對效能工具的熟練度較上周有很大的進(jìn)步。后續(xù)需要多用多問檬洞。在運(yùn)動(dòng)方面本周有所放松院塞，雖然運(yùn)動(dòng)次數(shù)達(dá)到了其兴，但質(zhì)量不夠好坑资，有所松懈体啰。此現(xiàn)象絕對杜絕。通過這一個(gè)多月的堅(jiān)持早起兢孝，現(xiàn)在基本上已經(jīng)形成生物鐘了并有晨間反思。希望繼續(xù)努力哨颂，加油品姓！
一周踐行收獲
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