事件：今天在給愛人打電話時，突然聽到一聲巨吼货葬，問打電話做什么，他正在做飯……回家后又是一堆抱怨劲够，送孩子去學架子鼓抱怨，對老師安排的課程時間抱怨休傍，我看到這都是我的種子的呈現(xiàn)征绎，我過去也會無止盡的抱怨，稍不如意就會對朋友，父母發(fā)火人柿。愛人是來修煉我的柴墩，檢驗我對金剛體系的應用和實踐。
明智的懺悔：為自己不能很好的運用金剛體系來對治問題而懺悔凫岖，為自己沒能抑制怒火而說了指責的話而懺悔江咳；
承諾不再犯類似的錯誤：明天一天說柔和的話，促進和諧的話哥放；今晚繼續(xù)給愛人歼指、孩子按摩腰背。
正面對峙：在群內(nèi)隨喜3個人的精進和努力甥雕；
分享一次筆的故事踩身；
感恩三個人；
明早為父母做一次施與受冥想社露。
