你和男神只差這一步

2分鐘虐腹計劃琢融，專減肚子肥肉

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簡簡單單7個動作界牡，將腹部的力量發(fā)揮到了極致！

每個動作30下漾抬，中間休息20秒宿亡！

只需20天腰圍直接縮小2-4cm！

要想有平坦的腹部纳令，練這套就對了挽荠！

趕快跟著一起做吧，你和男神只差這一步平绩。

最后編輯于：2017.12.07 01:02:45

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