馬拉松無(wú)疑為我們打開了新世界的大門。
和大多數(shù)女性同胞一樣铐刘，起初跑步只是為了減肥陪每，可是跑著跑著便迷上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，基本上已經(jīng)放棄了減肥镰吵。因?yàn)榕懿叫枰a(bǔ)充大量的碳水檩禾，和減肥要求的飲食背道而馳，我心中只有跑步已然沒有減肥了疤祭。也許這就是很多跑者依然不是很瘦的原因盼产。跑的時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)顯老變黑勺馆。因?yàn)橄氚踩耐瓿梢粓?chǎng)馬拉松夏訓(xùn)戏售、冬訓(xùn)侨核、風(fēng)吹日曬缺一不可。那為什么還要去跑灌灾？因?yàn)闊釔郏?/p>
一輩子能夠真正熱愛的事情并不多搓译，而跑步就可以算一個(gè)。喜歡跑步時(shí)一個(gè)人獨(dú)處的感覺锋喜，喜歡跑步時(shí)和自己身體的對(duì)話侥衬，可以釋放所有的壓力和負(fù)擔(dān)，只做自己跑芳。最開始只能跑五公里轴总，已經(jīng)累得不行，后來(lái)無(wú)意中看見我非常喜歡的一個(gè)明星陳意涵在微博中說(shuō)博个，沒有什么事情是七公里解決不了的怀樟。七公里，我為什么不試一試呢盆佣？于是就在跑步機(jī)上完成了人生的第一個(gè)十公里往堡，用時(shí)73分15秒。
跑完之后覺得還不錯(cuò)共耍，好像沒有那么難虑灰，于是開啟了我的跑步的大門。同年家門口舉辦2018荊州國(guó)際馬拉松痹兜。這是家門口第二次馬拉松了穆咐，第一次舉辦的時(shí)候還沒有入跑步的坑，所以沒有關(guān)注自動(dòng)忽略了字旭，有點(diǎn)小遺憾对湃。
馬拉松可是跑者的狂歡，是和千萬(wàn)個(gè)最懂你的陌生人一起奔跑的盛宴遗淳。在這里沒有人會(huì)問(wèn)你拿第幾名拍柒，也沒有人認(rèn)為你是吃飽了撐著去跑步。這是多么難得的機(jī)會(huì)遇見那么多同頻的人屈暗。于是報(bào)了半程試一試拆讯。當(dāng)時(shí)最遠(yuǎn)也只跑過(guò)十公里。自己斷斷續(xù)續(xù)的跑跑休休养叛，沒有目標(biāo)种呐，沒有訓(xùn)練計(jì)劃，最終2小時(shí)12分完賽一铅。
突然發(fā)現(xiàn)天生腿短的我雖然和體育競(jìng)技無(wú)緣陕贮，也能完成一次半程的馬拉松堕油，非常的開心潘飘，而且跑完也沒有很累肮之，還可以繼續(xù)的蹦達(dá)。心里便開始想著第二年的全馬卜录。
2019年10月20日荊州國(guó)際馬拉松戈擒。心心念念的全程馬拉松終于來(lái)了！這是中大豪盛簽約三年的最后一年艰毒。家門口的馬拉松無(wú)疑是完成首馬的最好機(jī)會(huì)筐高。心里盤算著如果跑不了，我就直接跑回家或者跑著累癱了丑瞧，不到一個(gè)小時(shí)就可以躺在自己的床上柑土，如果不能完賽也不能到外地去丟臉。雖然還沒有準(zhǔn)備好绊汹，雖然跑量也還不夠稽屏，可還是硬著頭皮報(bào)了名。
開賽的前一天興奮的睡不著西乖，大姨媽也還沒走狐榔，還好不是第一天已經(jīng)謝天謝地了。10點(diǎn)30分勉強(qiáng)入睡获雕，結(jié)果三點(diǎn)不到就醒了薄腻，起來(lái)排空又強(qiáng)迫自己睡，可就是睡不著届案，半睡半醒的狀態(tài)一直熬到了五點(diǎn)鐘庵楷。爬起來(lái)下了碗面條再排空，換好衣服檢查東西是否齊全楣颠，安撫一下緊張的情緒嫁乘，6點(diǎn)30出門，騎個(gè)單車趕往賽場(chǎng)球碉。
到達(dá)集結(jié)點(diǎn)已經(jīng)七點(diǎn)蜓斧，匆匆忙忙的照了幾張像再去排空、換衣服睁冬。
八點(diǎn)的槍聲準(zhǔn)時(shí)響起挎春，起跑之前我就跟自己說(shuō)要壓低速度保存體力，不然后半程會(huì)跑崩豆拨≈狈埽可事實(shí)證明我的擔(dān)心是多余的，因?yàn)楦揪团懿粍?dòng)施禾，周圍全是人脚线！而且不停的有人從后面往前插空跑。
本著安全第一的原則弥搞，慢慢跟著大部隊(duì)向前挪動(dòng)邮绿。到第三公里人群才慢慢散開一點(diǎn)點(diǎn)渠旁，開始以自己的配速跑。前20公里都比較穩(wěn)定船逮，除了停下來(lái)喝喝吃吃顾腊，基本上都保持在六分左右，當(dāng)時(shí)還沒有什么感覺挖胃，心里想就這樣勻速的保持下去杂靶，全程4小時(shí)20分完美的完賽！
距離完成一半也沒有想著提速酱鸭，沿路有水就喝吗垮，這次主辦方提供的補(bǔ)給還挺好吃，飲料也挺好喝凹髓。于是有點(diǎn)放飛自我抱既，結(jié)果28公里開始吊氣疼，還是左右交換疼的那種扁誓，無(wú)奈放慢了速度慢慢悠到了30公里防泵，手機(jī)報(bào)時(shí)3小時(shí)04分。不錯(cuò)不錯(cuò)蝗敢，我心里美滋滋想著時(shí)間都在自己的掌握之中捷泞，還抽空上了個(gè)廁所。想著最后12公里還有1小時(shí)25分鐘怎么著也可以跑完寿谴∷遥可現(xiàn)實(shí)總是啪啪打臉。
30公里后的每公里都是煎熬讶泰，中午11點(diǎn)多太陽(yáng)真的很大咏瑟，很曬，非常熱但沒有汗痪署。腿已經(jīng)開始抗議說(shuō)沒有力氣了码泞。于是轉(zhuǎn)移注意力，回應(yīng)兩旁熱情的市民狼犯，觀賞賽道周圍美麗的風(fēng)景余寥，熬到36公里連笑的力氣也沒有了。也沒心情看風(fēng)景悯森，心里只想著快點(diǎn)跑完宋舷，不然回去要黑幾個(gè)度！
雖然心里還想跑瓢姻，可身體還是很誠(chéng)實(shí)的停了下來(lái)祝蝠。全身已開始酸脹發(fā)麻，最后五公里，感覺比前面的30公里還要長(zhǎng)绎狭。特別是看著430的兔子從我身邊無(wú)情的跑過(guò)细溅，并遠(yuǎn)遠(yuǎn)的消失在我的視線中。內(nèi)心反而平靜了坟岔。我已經(jīng)沒有一絲力氣按自己的目標(biāo)完賽了，想著只要在蹦噠不停下來(lái)就行摔桦，就算五個(gè)小時(shí)完賽又如何社付，名人說(shuō)過(guò)，賽場(chǎng)的終點(diǎn)不是pb邻耕，而是安全回家鸥咖！
到最后的拐彎處終于看到了終點(diǎn)的大門，哎兄世，終于跑完了啼辣！4小時(shí)34分完賽，雖然比自己的計(jì)劃4小時(shí)30分慢了四分鐘御滩，不過(guò)完成了自己人生首個(gè)馬拉松鸥拧，實(shí)現(xiàn)了一個(gè)小愿望，還是非常的開心滴削解。
今年荊州馬拉松的賽道大多數(shù)都很平坦富弦，沿路的風(fēng)景有長(zhǎng)江大橋還有著名的荊州古城。風(fēng)景特別好氛驮，特別是賽道兩旁熱情的市民腕柜，有學(xué)生有老人還有志愿者們?nèi)痰呐惆椋睦镆恢倍寂瘒}矫废。今年的補(bǔ)給也很充足盏缤，能量膠也特別好吃，嘻嘻蓖扑！沿路也準(zhǔn)備了灑水車為跑友防暑降溫唉铜。期待荊州馬拉松做的更好，早日成為雙金賽事律杠！也期待我的下一次馬拉松打毛。
不高估跑步帶來(lái)的好處，也不低估跑步帶來(lái)的傷病俩功。馬拉松的終點(diǎn)不是PB幻枉，而且安全回家！
謝謝你長(zhǎng)的那么好看還耐心看完诡蜓！
