上海的早春贩据，陽光明媚的午后，我參加了靜一老師第153期靜心手觸公益活動（3月10日）闸餐，還體驗了一次個案饱亮。半天時間，很短舍沙，從點名開始轉(zhuǎn)眼就到了告別時分近上；半天時間，很長拂铡，我重新體驗回溯了已走過的幾十年人生歷程壹无。自從帶著我最珍貴的行囊（身體）來到地球，遇到了很多難以忘懷的人感帅，靜一老師便是其中之一斗锭。
初見老師，人如其名失球，他時常安靜地立在一旁岖是，隨時隨地可以淹沒在場域中成為背景的一部分∈蛋靠近時你才會發(fā)現(xiàn)他的特別豺撑，老師的腳步永遠像貓一樣輕悄悄（許是習過武的緣故），舉手投足既自如又收攝黔牵，而且還有種說不出來的沉靜與干凈聪轿。最有趣的是，身為老師的他猾浦，竟然說自己只習慣動手不習慣動口陆错，第一次碰到不會說的老師，哈哈跃巡！孔子曰：君子欲訥于言而敏于行危号，看來按夫子的標準，靜一老師就是標準的君子一枚啦素邪！
我體驗到的靜心手觸像是散文，講究“形散神不散”猪半。所謂“形散”即手觸無固定招式兔朦，不拘泥于手法偷线、動作這種外在套路，可以根據(jù)案主當下的狀態(tài)沽甥，按需供給声邦、當下匹配，法無定法方為上上之法摆舟。老師特別強調(diào)亥曹，他示范的動作僅供參考，在為同伴做時沒必要擔心自己的動作和老師的不一致恨诱，一旦你停下來調(diào)整媳瞪，就會進到頭腦狀態(tài)，有些東西就斷了照宝。所謂“神”是指內(nèi)在的愛蛇受。手觸效果好不好關鍵看手觸者“愛”的能量和力量強大不強大，心中有愛厕鹃，自然就有對生命的敬重與感恩兢仰，自然處于對天地宇宙的虔誠開放狀態(tài)，而只有在這樣的狀態(tài)下剂碴，一個人自身的小宇宙才能爆發(fā)出強大的能量場把将。公益課現(xiàn)場，我有幸親身體驗了一次老師的手觸忆矛。當時我正閉著眼睛坐在那里享受同伴的撫觸察蹲，突然感覺到了一雙不一樣的手，溫熱的手掌順著腿部外側(cè)往下洪碳，竟然游走出一種被叫作“愛”的感覺递览，難道是靜一老師？忍不住偷看了一眼瞳腌，真的是他绞铃！此刻，他正跪著用雙手緊握著我穿著短靴的雙腳嫂侍，老師掌心的溫暖透過鞋子持續(xù)不斷地注入我的雙腳儿捧。接下來，老師的手轉(zhuǎn)到我的頭頂和手臂挑宠，那樣細膩菲盾、溫柔、沉穩(wěn)與莊重各淀，當我的手像稀世珍寶一樣被老師小心翼翼地握住時懒鉴，淚水沖出了我的眼眶。多少年來，我把身體視為自己的仆人临谱，只顧著奴役它去完成我的追逐和渴望璃俗，而它卻可以成為另一個人心中的珍寶。還是那雙手悉默，為我輕輕拭去腮邊的淚水城豁，每一個細微的動作、每一次力量的傳遞都在無聲地述說著愛的語言抄课，直入我的內(nèi)心唱星。
換到我為同伴做撫觸時，我繼續(xù)傳遞著這份愛的能量跟磨，我持續(xù)關注著同伴的呼吸间聊，把自己的呼吸調(diào)到與她同頻，這時我已經(jīng)消失了吱晒，和同伴完全地融為一體甸饱，天地之間恍若只有我倆在演繹著一曲生命之歌。當我把肢體的動作慢下來仑濒、再慢下來……叹话，一股寧靜從我的內(nèi)心緩緩升起，我和同伴相握的手臂仿佛停止了移動墩瞳，但又似靜水流深驼壶，寧靜之下繼續(xù)著愛的游移，“無極生太極喉酌，太極生兩儀”热凹，在動和靜的相對相融之中，生命回歸了它本有的圓滿泪电。此時我真正地鏈接到了同伴般妙，清晰地感知到她身體部位的緊張，并同步到她一次次嘗試放松自己身體的意念與努力相速〉欤活動接近尾聲時，老師邀請我們彼此分享突诬，那時的我什么也不想說苫拍，我站在那里用自己的雙手緊握著同伴的雙手，體驗著生命的美好旺隙，我像一棵水草绒极，悠游平靜地沉在湖底，湖面如鏡蔬捷，正輝映著萬里無云的碧空垄提。
老師最后強調(diào)了一句很重要的話：每一個人都是平等的，身體的每個器官都是平等的。佛家觀一切眾生平等而生出了“無緣大慈塔淤、同體大悲”摘昌，慈悲的本質(zhì)是大愛速妖。主持人說高蜂，靜心手觸是喚醒。用什么喚醒什么罕容？我的體驗是一個人用內(nèi)在的愛喚醒另一個人對生命的覺知备恤，就像用我的火把點燃你的火把，讓大家在一起發(fā)散更強的光與熱锦秒。
春風吹醒了萬物露泊，復蘇的生命為大地穿上了綠衣，這次公益課的會標也是綠色的旅择，正好都對應著心輪的顏色惭笑。心輪掌管同情、愛和慈悲生真，心輪開啟時就擁有了自愛和愛人的能力沉噩。生命的可貴在于體驗，對于那不可言說的愛柱蟀，期待有緣的你和我們一起走進上捍桑《開啟身體智慧深度工作坊》（7月26-27日）來深度體驗，讓我們一起打開心輪的力量长已。親愛的靜一畜眨，感恩這個春天遇見你，春風十里不如你术瓮！
