人體的管道—消化系統(tǒng),想想每天我們不停往“管道”里塞了多少東西進(jìn)去呢默刚!
答案是非常驚人的。我們希望自己的排水系統(tǒng)能將所有的東西都運(yùn)走,但人體管道不會(huì)理解我們?yōu)槭裁磿?huì)塞下稀奇古怪的東西進(jìn)來(lái)蹄殃,所以會(huì)出現(xiàn)消化問(wèn)題,比如腸道阻塞你踩,外溢诅岩、泄露、斷裂等带膜,在這個(gè)負(fù)責(zé)消耗和清除的工廠里吩谦,腸道是關(guān)鍵的要素。
大家都會(huì)認(rèn)為自己的腸道是活的嗎膝藕?
是的式廷,人體腸道是活的,它們像心臟一樣的器官芭挽,腸道可不是呆呆的腸子滑废,相反蝗肪,它們主動(dòng)吸收、分泌策严、發(fā)送信號(hào)穗慕,進(jìn)行新陳代謝。
作為人體最大的管道—消化道妻导。與房子的管道系統(tǒng)相同逛绵,負(fù)責(zé)消化的管道主要都是單向進(jìn)出的,作用于將養(yǎng)料送達(dá)身體各處倔韭。
消化的基本概念术浪;食物通過(guò)食道進(jìn)入胃里,接著走過(guò)6米長(zhǎng)的小腸寿酌,最后到達(dá)結(jié)腸胰苏,駐留在那里,直到人體將殘?jiān)懦w外醇疼。
消化系統(tǒng)的構(gòu)造有哪些硕并?
01. 嘴巴
02. 食道
03. 胃
04.膽囊
05. 腸道
直腸讓消化系統(tǒng)健康年輕的方法
01.多喝水
水是天然的潤(rùn)滑劑,讓一切物質(zhì)都能一路順暢秧荆,還有一個(gè)好處就是倔毙,水能抑制口臭。
02. 改變飲食習(xí)慣
不要有吃夜宵的習(xí)慣乙濒,換小盤(pán)子用餐
03. 飲食以外的補(bǔ)充
食用亞麻籽粉陕赃,補(bǔ)充維生素B
讓我們一起愛(ài)護(hù)自己的消化系統(tǒng)吧!