今年春節(jié)過后，慢慢地調(diào)整了自己的工作節(jié)奏：把照顧好孩子和家庭放在首位，同時(shí)有條不紊地安排好并做好咨詢工作颖低，放棄公司運(yùn)營(yíng)部分的工作及利益。這是對(duì)自己角色的又一次定位弧烤，目標(biāo)很明確忱屑，在有限的時(shí)間內(nèi)，平衡好現(xiàn)實(shí)事件暇昂，且保質(zhì)保量莺戒，為此作出必要的犧牲是難免的。在這次的選擇上急波，認(rèn)真勁的特質(zhì)主導(dǎo)了整個(gè)過程脏毯，要么做好，要么不做幔崖，關(guān)于這部分的執(zhí)著，就先這樣子渣淤。
當(dāng)我的生活只剩下了孩子家庭和咨詢的時(shí)候赏寇，逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己陷入了某種焦慮价认。幾乎每天嗅定，我去不斷地去覺察和感受，這是一種怎樣的焦慮...終于有一天用踩，我看到了這個(gè)焦慮的現(xiàn)實(shí)起點(diǎn)渠退，可以叫職業(yè)恐慌忙迁。這樣下去，我會(huì)喪失掉工作的激情甚至適應(yīng)社會(huì)的能力碎乃；進(jìn)一步的潛臺(tái)詞是姊扔，萬(wàn)一我沒有了這些能力又被拋棄，我該如何去面對(duì)梅誓？這是現(xiàn)實(shí)焦慮恰梢。在現(xiàn)實(shí)焦慮的背后，還有更深重的存在性焦慮梗掰，當(dāng)我沒有價(jià)值了嵌言，我的生命安全就會(huì)再次受到威脅…看到這些的時(shí)候，自我療愈也在發(fā)生：無(wú)意識(shí)中被拋棄的創(chuàng)傷時(shí)而會(huì)控制自己的情緒及穗，我沒有辦法丟掉這一切摧茴，已經(jīng)發(fā)生的事情和現(xiàn)在的情緒，它們都是我的一部分埂陆，法住法味苛白，先就這樣好了...
然在焦慮的情緒下，跟孩子的關(guān)系變得有些緊張猜惋。于是我試著安定下心丸氛，去回顧我所不能接納的孩子的部分，因?yàn)槲抑乐ぃ切┱俏业墓φn：
1. 孩子遇事哼哼唧唧缓窜，哭哭唧唧，不直接說谍咆，只是哼唧---會(huì)讓我瞬間有崩潰的感覺：我記事被打的那一幕禾锤，我很淡定，不哭的摹察；或許在我當(dāng)年恩掷，哭哭唧唧，也是一樣的不被接納供嚎，所以我一樣無(wú)法接納我孩子的哭哭唧唧黄娘。那個(gè)瞬間情緒，絕非來(lái)自孩子克滴，那定是我自己無(wú)意識(shí)中被壓抑回去的小炸藥包（命名“哭哭唧唧炸藥包”）被即刻點(diǎn)爆炸了…
2. 強(qiáng)勢(shì)無(wú)禮無(wú)理---曾經(jīng)孩子扮演小老師給我上課逼争，大聲吆喝訓(xùn)斥，把我訓(xùn)哭劝赔，極度的委屈誓焦；現(xiàn)在談?wù)撘患拢舐曓q解時(shí)着帽，會(huì)讓我覺得我這個(gè)媽媽好失敗杂伟，孩子怎么這么沒禮貌...幾秒鐘時(shí)間移层，我腦海浮現(xiàn)出自己跟爺爺奶奶相處的畫面，霸道赫粥，不講道理观话，犀利，無(wú)情...孩子這面鏡子傅是，會(huì)照耀到我們內(nèi)在的任何一個(gè)角落匪燕，陰暗面尤其不放過。對(duì)于爺爺奶奶的愧疚喧笔，好多個(gè)日夜在懊惱帽驯，懺悔，難以原諒自己...恰恰是無(wú)法原諒自己的部分书闸，這個(gè)可愛又可恨的小孩子尼变，又給無(wú)一遺漏地給照現(xiàn)了原形，讓我無(wú)處可逃…所以每當(dāng)此時(shí)浆劲，我能覺察到自己無(wú)比的自責(zé)（內(nèi)在還有委屈因?yàn)榇题俏业姆烙┫邮酰亲匀环磻?yīng)會(huì)用憤怒的情緒去回?fù)艉⒆印⒆佣嗝礋o(wú)辜...
3. 自理能力---孩子自理能力很強(qiáng)，可是在某些時(shí)候牌借，耍懶不聽不干度气。所以看到孩子偶爾無(wú)所事事，慵懶的狀態(tài)膨报，很無(wú)助感磷籍。其實(shí)孩子就是在呈現(xiàn)媽媽的狀態(tài)，那么要強(qiáng)獨(dú)立的孩子现柠，偏偏要給點(diǎn)顏色給媽媽看看：媽媽你不天天也這樣嗎院领？還天天說我！真的够吩，媽媽是謝謝你呢還是謝謝你呢比然，必須要謝謝你呀，孩子周循！孩子在幫助我看到創(chuàng)傷的部分强法，同時(shí)也在不斷提出挑戰(zhàn)：媽媽你還可能更完美一點(diǎn)！愛你寶貝湾笛，雖然不容易饮怯，我也得努力跟上你的步伐，你這要求不斷的升級(jí)呢迄本！
整理完跟孩子的戰(zhàn)爭(zhēng)，胸口一陣輕快感课竣，很舒服嘉赎。很慶幸自己的職業(yè)選擇置媳，每個(gè)人都有或多或少的成長(zhǎng)功課待完成，在我的功課議題中公条，我因著職業(yè)的緣故拇囊，有更敏銳的覺察，更完善的知識(shí)儲(chǔ)備去瀏覽及更多的方法去面對(duì)和解決靶橱；當(dāng)然還有兩雙更加敏銳和犀利的眼睛（督導(dǎo)老師和體驗(yàn)老師）來(lái)督導(dǎo)和提高我的功課的質(zhì)量寥袭。感恩，感恩自己关霸，感恩孩子和家人們传黄，感恩老師們，也感恩身邊的你們队寇，我的鏡子們膘掰，愛你們！
寫到最后也沒看到主題佳遣，就叫成長(zhǎng)的痕跡吧…
