今天學(xué)習(xí)的書叫做《你擔(dān)心的事丸相,9成都不會(huì)發(fā)生》咐旧。
在家里人眼中,我是個(gè)乖寶寶拉岁,在老師看來惠桃,我是個(gè)中等偏上不會(huì)搗蛋的孩子浦夷,可是有一個(gè)詞卻深深的影響著我,叫做別人家的孩子辜王。
同時(shí)小時(shí)候也是覺得這個(gè)“別人家的孩子”為什么這么優(yōu)秀劈狐,考試第一,琴詩書畫樣樣精通呐馆,就好像是《還珠格格》里的知畫肥缔,大家閨秀。我怎么就像是有著江湖氣息的小燕子呢摹恰?
盲目的比較
我只看到了別人家的孩子的成績辫继,卻忽視了人家為了取得成績所消耗的時(shí)間,所做的努力俗慈。小燕子覺得知畫好優(yōu)秀,完全比下去了遣耍,和五阿哥太配了闺阱,自己難過受傷。小燕子和知畫生活的背景不同舵变,為自己所做的努力不同酣溃,盲目的比較受傷的只有自己瘦穆,因?yàn)槟憔褪悄惆。莻€(gè)路過柿子樹偷柿子的小燕子赊豌。
活在當(dāng)下
廟里有一個(gè)掃地的小和尚扛或,十分煩惱每天掉下來的樹葉,于是就去問師兄該怎么辦碘饼,師兄告訴他你把樹葉一次都掃干凈不就好了熙兔,聽從了師兄的建議,于是他將樹上的葉子搖下來艾恼。第二天一早小和尚傻眼了住涉,樹葉還是掉了一地。
人生如夢钠绍,白云蒼狗舆声。看了那么多書柳爽,明白了那么多道理媳握,有些道理的遵循我們不能改變,與其不停的擔(dān)憂磷脯,活在當(dāng)下才最重要蛾找。
怎么才能活在當(dāng)下?
001 制定計(jì)劃争拐。制定一個(gè)完整的計(jì)劃腋粥,并按著去執(zhí)行。
002事情一件件完成架曹。有的人適合100天讀33本書隘冲,有的人只有一星期讀1本才能明白,按自己的步子绑雄,一件件完成展辞。
003求助家人。家是我們的港灣万牺,當(dāng)有些事不能向他人說明事罗珍,向家人傾訴就去很好的方法。
改變“煩惱的方式”
其實(shí)就是改變相處的方式脚粟,對于愛情覆旱,親情,友情核无。
于愛情要接受不完美扣唱。朋友甜甜24小時(shí)都要和男朋友在一起,可這影響了男友工作和生活,每個(gè)人都有自己的小空間噪沙,接受不完美沒什么嚴(yán)重的炼彪。
于親情要放孩子自由。朋友甜甜為什么一直黏著男友呢正歼?因?yàn)樘鹛鸬募依镏挥刑鹛鹨粋€(gè)孩子辐马,父母總覺得要對她無微不至,關(guān)懷過度局义,雖然在長期的過程中喜爷,甜甜默默接受著,可這對她的現(xiàn)在生活也存在著影響旭咽。
于友情要互幫互助贞奋。朋友可以幫助你解決問題,同時(shí)還是不錯(cuò)的傾聽者穷绵。
因?yàn)閾碛辛己玫年P(guān)系轿塔,才不會(huì)擔(dān)驚受怕。