說起抑郁癥，好像是個很陌生的詞匯烫饼，它好像只存在電影中猎塞，離我們很遠。我也從未想過它會出現(xiàn)在我的生活中杠纵。
真正讓我意識到抑郁癥荠耽，這種細微卻又可怕的心理疾病，是在去年比藻。去年铝量，室友從家里回來之后說，她的妹妹银亲，莫名暈倒住院慢叨，查出患了抑郁癥。聽室友說务蝠，她平時是一個大大咧咧的姑娘拍谐，從未想到這樣開朗的她會患這種心理疾病。
在此兩周之后馏段，室友莫名也出現(xiàn)了類似焦慮的癥狀轩拨。每當夜里凌晨一點多，她會突然醒來院喜，然后莫名其妙的大哭亡蓉。開始，她只是藏在被窩里偷偷地哭泣喷舀，后來連續(xù)幾天砍濒，她控制不住自己淋肾，她說那種深深的孤獨感就像一個看不到底的黑洞，她無比恐懼梯影。凌晨驚醒之后巫员，她會爬到我的床上，只希望能感覺到我在她身邊甲棍。我躺在她旁邊简识，能夠明顯的感覺到她在渾身瑟瑟發(fā)抖。
她說感猛，她也不知道自己為什么想哭七扰，只是突然心里很難受，絕望又無助陪白，心里煩躁不安颈走，有很深的無力感。
平時咱士，她就是一個和大家并無差別的姑娘立由，她喜歡岳云鵬，最愛看小岳岳的相聲序厉。搞笑的情節(jié)會逗得她哈哈大笑锐膜，她鐘愛涼皮，我們喜歡一起吃著西瓜看綜藝弛房。有時候道盏，我們還會一起去逛校園，一起聊小時候文捶。白天的她荷逞，是一個有趣好玩的姑娘，一點也看出她心底的絕望粹排。
前幾天种远，也有一個高二的小學妹深夜私信給我說，她患有抑郁癥顽耳，現(xiàn)在還在用藥物控制坠敷，而她的一個好閨蜜，和她一樣斧抱，只是她更嚴重常拓，孤僻不愛說話渐溶。她們兩個總是相愛相殺辉浦，一起抱團取暖，沒有其他人能更理解她們心底的孤獨感茎辐，但是她們卻又不能給予對方足夠的引導和溫暖宪郊。
我看著她陸陸續(xù)續(xù)發(fā)過來的長消息掂恕，隔著屏幕，只覺得后背發(fā)涼弛槐。抑郁癥懊亡，看起來只是一種心理問題，卻是一種非澈醮可怕的疾病店枣。它能吞噬人的精神和靈魂，更為可怕的是叹誉，大多數(shù)人鸯两，不夠重視它，甚至輕視它长豁、蔑視它钧唐。那些開朗的人，總是指責那些抑郁癥患者矯情匠襟，認為他們只是自卑钝侠、軟弱、膽小酸舍、無知而已帅韧，他們根本無法相信，這種看不見摸不著的情緒疾病剝奪了多少人的生命父腕。
在我還沒聽說過“抑郁癥”這三個字的時候弱匪，我的親人就有因抑郁癥自殺的。我最親愛的姑奶璧亮，她是一個很普通的農村婦女萧诫，她勤勤懇懇，不愛說話枝嘶，每到家里忙的時候帘饶，姑奶就會早早地回來搭把手。老奶奶（曾祖母）還在的時候群扶，姑奶總是喜歡黏著老奶及刻，摸索著干點這干點那，總是閑不著竞阐。后來老奶不在了缴饭，她就黏著奶奶，沒事就聊一些家里長短骆莹。
那天颗搂，奶奶的娘家遠房親戚來了，姑奶回來幕垦，看著家里忙丢氢，也沒顧上和家里人多說話就回去了傅联。誰知道，當天晚上她就喝農藥結束了生命疚察。具體因為什么也不是很清楚蒸走，鄉(xiāng)下人也不知道抑郁癥為何物。現(xiàn)在想起來疼愛我的姑奶貌嫡，心里依然會覺得很遺憾比驻。如果當時，我們了解抑郁癥岛抄，我們能夠給予她足夠的陪伴和治療嫁艇，她現(xiàn)在是不是還好好的活著？
五年多以前弦撩，有一位微博昵稱叫做@走飯的大四女生步咪，在自己的宿舍里自盡了。
她的最后一條微博益楼，是通過定時工具發(fā)送的:
“我有抑郁癥猾漫，所以就去死一死，沒什么重要的原因感凤，大家不必在意我的離開悯周。拜拜啦∨愀停”
這條微博讓我們注意到了一個患有抑郁癥的姑娘禽翼，有很多人在微博里為她祝福、為她祈愿族跛。在此之前闰挡，她就是一個普通的再普通不過的姑娘，沒有人過多的關注她礁哄，可能也只是認為长酗，這個女生比較內向罷了。她之前發(fā)送了一千多條微博桐绒，只有廖廖數(shù)人互動夺脾，不過也是，誰會過多的關注一個相貌普通茉继、有點內向的女生的喃喃自語呢咧叭。
我細細地翻閱了她的微博，有些話語其實還挺有趣烁竭，并沒有過多的陰暗和負能量菲茬。
比如:
最近自言自語到魔障了，剛才我一邊把右手拿著的吃完早餐的塑料袋遞到左手上，一邊嘴里冒了一句“給你” 生均。
我總是提醒自己不要小看每一個人，任何一個關注我的人大便都可能很通暢腥刹。
一轉眼幾天過去了马胧，一轉眼幾年過去了，一轉眼一生過去了衔峰，一轉眼總是很厲害佩脊。
見過嬰兒心花怒放之笑，只覺得成長格外悲涼垫卤。
翻她的微博威彰，我想到了偉大的喜劇演員卓別林、憨豆先生穴肘、周星馳歇盼，他們都曾被抑郁癥所困惑；我想到了在熒幕上帶給我們快樂的張國榮评抚、喬任梁豹缀、陳琳，還有我喜歡的三毛和海子慨代，他們都因抑郁癥而失去了性命邢笙；至于被抑郁癥困擾的學者就更多了。
也許這就是上帝創(chuàng)造生命所遵循的一條規(guī)則:一個人的情感越是細膩侍匙，他的創(chuàng)造力越強氮惯，他的表現(xiàn)力越豐富，他的精神就越是脆弱想暗，他的痛楚就越是長久妇汗。
走飯的最后一條微博發(fā)布于2012年3月18日，到今天说莫，這條微博下邊共有70多萬條評論铛纬。評論的大部分內容都是心情抑郁的朋友共有的“樹洞”，他們在微博下訴說著不曾說出口的孤獨和不安唬滑，訴說著他們共有的抑郁和絕望告唆。
微博下的評論，大都是這樣的內容:
我媽看見了我腕上的刀口晶密，只是罵了我一頓擒悬，卻不知道那個成天在他們面前十分快樂的孩子，活的有多么難受稻艰。
“好死不如賴活著” 說出這話的人可真是有勇氣懂牧。
樸樹有句歌詞寫得很好，“我活得不耐煩，可是又不想死”僧凤，我們很多人都是這樣畜侦。我們到底還在留戀些什么？
走飯躯保，你知道嗎旋膳。末日根本沒來，我們卻比以前更絕望途事。
在這條微博下評論的朋友验懊，都有或輕或重的抑郁癥，他們把這里當作自己情緒的樹洞尸变，把走飯當作知心朋友义图。這里被稱作這群人共有的“精神家園”，他們對走飯生前留下的那句“我所踏過的路都叫做迷路”深信不疑召烂。他們零零散散的言語就像是無處安放的蒲公英碱工，從天南海北出發(fā)，穿過厚厚的歡聲笑語奏夫，輕飄飄地落在這個樹洞里痛垛。
你看，抑郁癥離我們很遠嗎桶蛔？
其實一點也不遠匙头，可能我們身邊的某一位朋友就正在獨自地在抑郁癥里掙扎。抑郁癥不是一種普通的心理問題仔雷，它很可怕蹂析，但更可怕的是身邊人的無知和輕視。不要再認為碟婆，抑郁癥就是每個人都會有的心情不好电抚。不要再對他們說:“我經(jīng)歷的挫折比你多的多，你還是抗壓能力不行竖共◎眩”也不要再對他們說:“你死都不怕，還怕活著嗎公给？”
患抑郁癥的人把死都看作成一件很輕松的事情借帘，相比于痛苦的活著，死更像是解脫淌铐。但是肺然，身邊的一個小小的溫暖，比如朋友的一點理解腿准，又比如一只可愛的小貓咪际起，可能就會讓他有所留戀。
就像曾讀到太宰治的一句話，"我本想這個冬日就死去的街望，可最近拿到一套鼠灰色細條紋的麻質和服校翔，是適合夏天穿的和服，所以我還是先活到夏天吧灾前》乐ⅲ”
世界很大，極光很美豫柬，如果某一刻你也難受得想解脫，那就去看看這個美妙的世界吧扑浸。
最起碼也要待到夏天烧给，吃到甜甜的西瓜吧。
