時間是沒有彈性的稀缺資源，時間對每個人都是公平的，不會因為財富多寡、權位高低有所不同
但是不同的人如何利用時間卻有天壤之別浅缸，掌控好時間就能掌控人生轨帜。
易效能時間管理要義之一：清空大腦，活在當下
清空大腦=CPU高速運轉
大腦的作用是思考衩椒、創(chuàng)意蚌父、規(guī)劃哮兰、決策，而不是儲存苟弛，大腦是CPU喝滞，不是硬盤，不要把大腦當作硬盤使用膏秫，錯把大腦當作硬盤使用完全錯配大腦的功能右遭。
清空大腦，讓凱撒的歸凱撒缤削，上帝的歸上帝窘哈，讓大腦回歸本來的職能，以前是一直在用大腦記憶儲存亭敢，降低了的大腦思考滚婉、創(chuàng)意能力。
如何清空大腦帅刀，就是利用一段時間記錄大腦想到的所有事件和想法让腹，或者隨時記錄大腦中的想法，一切扣溺、手邊骇窍、快速。清空了大腦娇妓，自己更加能夠專注要事像鸡。
以前在做事的過程中，外界的干擾因素太多哈恰，大腦經常被突然的想法所干擾只估，導致內心很焦慮，很難保持專注力着绷，現在學習了時間管理蛔钙，隨時利用碎片時間收集事件和想法，及時清空大腦荠医，用1todoS隨時記錄吁脱，減輕大腦的負載，輕松上陣彬向。
活在當下=225工作法
儒釋道的核心思想就是活在當下兼贡，但是現實生活中很難做到，外界的干擾因素太多娃胆，特別是現在的高科技時代遍希，移動互聯網，微信里烦、電話凿蒜、時政新聞禁谦，隨時都能將我們的注意力拉到九霄云外，一旦被吸引废封，再次拉回來就是十多分鐘之后了州泊，長此以往，很多重要的事情沒有完成漂洋，內心焦慮遥皂，更加難以專注，惡性循環(huán)氮发。
225工作法渴肉，讓我能夠排除各種外界干擾，專注于要事爽冕，以前老是拖延仇祭，就是害怕難事，但是使用番茄工作法颈畸，將難事大事分解乌奇，天下大事必作于細，天下難事必作于易眯娱。
每天將高能時間聚焦于要事礁苗，采用225工作法，思考徙缴、工作效率變得更高了试伙，工作與休息交替進行，既富有成效又不感覺累于样，一直拖延的論文基本完成了疏叨，正在修改中，接下來繼續(xù)使用番茄工作法完成課題報告穿剖。
采用225工作法蚤蔓，相比于過去，投入時間更少糊余，但是產出效果更佳秀又，這就是高能要事，聚焦專注的法力贬芥。
時間管理需要不斷的實踐和練習吐辙，在實踐練習中總結經驗，形成自己的習慣和方法蘸劈。
相信自己走在正確的道路上昏苏，選對目標，用好方法，只要不斷實踐捷雕，人生無限可能。
