6月這個月是我踐行易效能的400天挪哄,到500天的跨躍階段移怯,也可以說,人生開掛和橙!給自己一個大大的贊和擁抱仔燕!??
沒有記錄就沒有發(fā)生……
一記錄心存感激自己堅持行動!
6月工作計劃魔招、固定規(guī)劃每天24小時:(日檢
高精力晰搀,高效能!實現(xiàn)身办斑、心外恕、靈自由!
1乡翅、早起第一事關(guān)注健康:早冥想+艾灸(升陽氣)
??打卡:10 號?11 號鳞疲、?12號?13?14、?15蠕蚜、杭州16尚洽、杭州17、杭州18靶累、?寧波19?20?21 ?22腺毫、?23?24?、25?挣柬、26潮酒、27?28?29?30?并參加浩添的不起就出局打卡?
早5:30-晚22:30??固定早睡早起時間打卡(蝸牛睡眠小程序)精力管理重點
??打卡:10 號?11 號、?12邪蛔、?13?14急黎、?15?16?17?18?19?20?21?22?23?24?25?26?27?28?29?30?
2、易效能一組每日晨間日記打卡(周六日周店溢、月總結(jié))??
??打卡:10 號?11 號?、12?13?14委乌、?15?16?17?18?19?20?21?22?床牧、23?24?、25遭贸、?26戈咳、?27、?28?、29?30?
3著蛙、??早餐時間7:00-8:00(優(yōu)質(zhì)蛋白飲食)?
A删铃、早起讀HR管理計劃
B、入門.英語流利說25號開始打卡早上6:00?
C踏堡、熊貓手機(jī)攝影入門
D猎唁、樊登讀書會?
E、學(xué)習(xí)易效能軟件
R顷蟆、合伙人學(xué)習(xí)進(jìn)步
H诫隅、關(guān)注?6位報名學(xué)員?
4、漢諾威團(tuán)隊工作早帐偎、晚打卡8:00準(zhǔn)時
??打卡:10 號?11 號?12?13?14逐纬、?15、?16?17?18?19?20?21?22削樊、?23?24?25豁生、?26、?27漫贞、?28甸箱、?29、30?
5绕辖、早上5:30固定時間寫晨間日記工作計劃摇肌,前一天總結(jié)、感恩分享
??打卡:10 號?11 號?12?13?14仪际、?15?16?17?18?19?20?21?22?23?围小、24?25、?26树碱、?27肯适、?28、?29成榜、?30?
6框舔、固定吃飯、吃藥時間(量化清單紙質(zhì)表格)
??打卡:10 號?11 號?12?13?14赎婚、?15?16?17?18?19?20?21?22?23?24?刘绣、25?、26挣输、?27纬凤、?28、?29撩嚼、?30?
7停士、A挖帘、日行一善、為愛??為孝培福,每日捐10元B 恋技、般若山·護(hù)法會??日捐10元?個
8拇舀、7:00前完成身體拉伸、運動??(爽安康器械)
9蜻底、7:00—8:00之前策劃一條正能量微信內(nèi)容骄崩,固定時間發(fā)朋友圈(刷心情與人脈關(guān)系個弱連接)?
10、刻意練習(xí)專注番茄鐘工作法朱躺,專注當(dāng)下每一小件事的質(zhì)量刁赖,形成標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)、立即安排湯波文字化长搀、表格化(固定自己標(biāo)準(zhǔn)習(xí)慣宇弛,影響團(tuán)隊統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)習(xí)慣)
11、關(guān)注10分鐘財務(wù)表格學(xué)會隨手記錄
??????每日突發(fā)事件記錄下來:(按碎片時間節(jié)點進(jìn)行推進(jìn)已經(jīng)完成?或者授權(quán)下去源请,并檢視到位枪芒!
【90天三大目標(biāo)】完成率
1、每天晨舞+能量祈愿文+早睡早起+晨間日記十鍛練拉伸10項必辦表格達(dá)成率(?已經(jīng)完成29天/90天30%)
2谁尸、午休冥想十分鐘(每天打卡率? )30%
3舅踪、旭勒展廳籌建開業(yè)(倒計時表格化)20%
踐行日志量化如下:
24小時踐行框架(固定并優(yōu)化、每天修正有序
90天踐行率(7?考核自己開始)
6月成果:
1良蛮、果斷選擇成為易數(shù)能合伙人抽碌,從另一個角度開啟了學(xué)習(xí)計劃,并應(yīng)證了人脈的力量决瞳!
2货徙、通過公司新品牌的籌建過程,更加了解規(guī)則皮胡、規(guī)劃痴颊、規(guī)范經(jīng)營管理!能令到企業(yè)長遠(yuǎn)發(fā)展的核心
3屡贺、端午節(jié)與惜福中心和入門的關(guān)系聯(lián)接起來開悟了人際關(guān)系中的微妙之處在活出真實的自己蠢棱,能量場會令到你的自然成交!
4甩栈、易效能二階段的精進(jìn)學(xué)習(xí)泻仙,從技能、心態(tài)量没、眼界玉转、戰(zhàn)略、商業(yè)模式的創(chuàng)新中給了自更明白自己的堅持價值允蜈!
感謝冤吨!感恩!讓我遇見這個收獲滿滿的6月饶套!
2018-07-01? ? ? Angela-mao總結(jié)