圖片發(fā)自簡書App
我們都說：習慣決定命運盏阶，好習慣更是被認為成功的基石晒奕。
天才就是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。連堅持都做不到名斟，光靠靈感如何成事呢脑慧？可見，成功和失敗的差距就在于養(yǎng)成好習慣砰盐。
我們都知道闷袒，要養(yǎng)成好習慣才能把人生過得有滋有味，可是卻每每拜倒在“養(yǎng)成”的路上岩梳，不是太忙就是沒心情囊骤，總是有很多很多的攔路虎把那個想要積極向上晃择，改變自己的我們打回原形。不妨也物，把目標定小點宫屠，別讓過大的目標嚇到自己，從微習慣開始滑蚯。
001制定微習慣
不如找個抬抬手墊墊腳就能完成的習慣來嘗試吧浪蹂，但是有一點，要每天都去做：比如告材，可以試試每天離開辦公桌去倒水坤次，就倒一杯。當想著斥赋，不僅有助于喝口水而且還稍微在百忙之中運動了一下缰猴，是不是覺得心情很好呢？沒錯灿渴，笑著完成這個小小的習慣洛波，是我們堅持下去的關鍵！
002執(zhí)行微習慣
一個人走快骚露，一群人走遠蹬挤。當我們給自己的雞血不夠支撐自己堅持下來時，不如找個小伙伴一起督促一起提高棘幸。另外焰扳，打卡記錄也是打雞血的方式之一，比方說我误续，我就有個專門給習慣打卡的本子吨悍，每天能在上面涂涂畫畫是我一天中最滿足的時刻了。當涂滿了十天蹋嵌、一個月育瓜、一年的時候，就會發(fā)現(xiàn)一個不一樣的自己啦栽烂。
003養(yǎng)成微習慣
當我們對某件事習以為常躏仇，并且在輕松愉快的前提下像一日三餐一樣順理成章的去做時，那么恭喜腺办，你真正養(yǎng)成了微習慣焰手。
積水成淵，集沙成塔怀喉，一點一滴的積累終有一天會變成一個碩果累累的未來书妻。
