? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2019.9.22 文/柴媽
? ? ? “昊辰，起床啦，今天的皮劃艇活動(dòng)啥纸，別遲到了！”
? ? ? 昊辰睜開朦朦朧朧的眼睛婴氮，聽著叫他起床的神話故事斯棒，意識(shí)逐漸清醒～～～
? ? ? 早餐過后盾致，在娘親驅(qū)車50公里左右，我們終于來到了目的地“天地湖皮劃艇俱樂部”荣暮！
? ? ? 這時(shí)其他的幾個(gè)小伙伴都已到庭惜，有兩位是我的同學(xué)，其他兩位是我同學(xué)的朋友穗酥。我迅速地列隊(duì)护赊，看來今天有的好玩了！
? ? ? 首先砾跃，教練給我們普及皮劃艇的知識(shí)骏啰，及滑艇技巧！
? ? ? ? 認(rèn)真聽講抽高，認(rèn)真地練習(xí)～看看我的小伙伴們判耕！練習(xí)的時(shí)候忍不住的想，啥時(shí)候可以下水呀翘骂？都有些迫不及待了……
? ? ? 終于下水了壁熄，看到了嗎？首先要裝備齊全碳竟。
理論課建立在實(shí)踐課之上，實(shí)踐課依托于理論莹桅，再明白的道理沒有親自體驗(yàn)昌执，也就相當(dāng)于紙上談兵。所以我們下了水诈泼，首先大家滑在一起并列面向教官仙蚜，再次進(jìn)行皮劃艇技巧性實(shí)踐學(xué)習(xí)與演練～
? ? ? 我們從湖的西端滑到東端，船槳靈活地在我們的手中上下飛舞厂汗，時(shí)而空中凌越，時(shí)而水下探秘呜师！
? ? ? 媽媽們也隨我們來回跑看娶桦，并且拍照！
? ? ? 這是一項(xiàng)使用上身力量居多的水上運(yùn)動(dòng)汁汗，在我們玩皮艇球之前衷畦，需要先把皮劃艇熟練。我們練習(xí)了長(zhǎng)達(dá)兩小時(shí)之久～手臂不停的上下擺動(dòng)又酸又累知牌。
? ? 吃過午飯后休息20分鐘就集合啦祈争！這次可沒有急著下水，而是練習(xí)單手擊球和接球角寸。半個(gè)小時(shí)后,教練看我們技巧稍稍熟練,就同意我們下水比賽了菩混。
? ? ? 和兩個(gè)姐姐一起比賽忿墅，我們幾小只因?yàn)轶w力不支的緣故，輪換著候選沮峡。賽場(chǎng)角逐非常激烈疚脐，小伙伴們?nèi)褙炞⒌亩⒅颍瑩屒蛐细怼伹颉?/p>
? ? ? 過一會(huì)兒就將近四點(diǎn)了棍弄。也是到我們離船上岸的時(shí)間了。除了小汪翻船落水提前上岸疟游，我們才一個(gè)接著一個(gè)上岸～～
? ? ? 換衣服呼畸、洗漱，吃水果和酸奶颁虐，和同學(xué)玩盡興了蛮原，解散回家～
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