贏得欣賞讀后感

這是一本DISC理論的使用手冊 v2

所謂贏得欣賞另一面沦童,是贏得自己是不是愿意調(diào)整自己的戰(zhàn)爭。

1.走出自己的舒適圈(調(diào)整)

2.邀請別人進(jìn)來(影響)

3.不要求改變谜悟,邀請調(diào)整微峰。(降低門檻和敵意)

4.不確定是否愿意調(diào)整的時(shí)候?qū)で蟮讓幽繕?biāo)(在需求層次上的趨于同步)

5.改變本性是痛苦的剥纷,為目標(biāo)而調(diào)整是成熟的(降低成功期望值和起點(diǎn))

6.對于目標(biāo)來說,負(fù)面情緒是最具破壞力的產(chǎn)品(如圖二情緒花瓣)保持中立瞬欧,或者嘗試樂觀更有幫助(行為準(zhǔn)則的確立)

7.沒有莫名其妙的愛贷屎,也沒有莫名其妙的恨,不過是做了對方行為傾向適合或者相反的事艘虎。(不用問別人愛不愛我唉侄,問自己做沒做對方愛或不愛的事)

8.用DISC入門,用教練顷帖,正面管教美旧,NLP渤滞,非暴力溝通...出門(萬法歸一)

9.即使嘗試做到了,應(yīng)該可以贏得些東西了榴嗅。至少保底是贏得了自己對自己改善行為的欣賞了[微笑]

10.比如看書從不總結(jié)到妄呕,總結(jié)了10條

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市嗽测,隨后出現(xiàn)的幾起案子绪励,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖唠粥,帶你破解...
    沈念sama閱讀 223,002評論 6 519
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件疏魏,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡晤愧,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)大莫,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,357評論 3 400
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來官份,“玉大人只厘,你說我怎么就攤上這事【讼铮” “怎么了羔味?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,787評論 0 365
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長钠右。 經(jīng)常有香客問我赋元,道長,這世上最難降的妖魔是什么飒房? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,237評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任搁凸,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上情屹,老公的妹妹穿的比我還像新娘坪仇。我一直安慰自己,他們只是感情好垃你,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,237評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布椅文。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般惜颇。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪皆刺。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,821評論 1 314
  • 那天凌摄,我揣著相機(jī)與錄音羡蛾,去河邊找鬼。 笑死锨亏,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛痴怨,可吹牛的內(nèi)容都是我干的忙干。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 41,236評論 3 424
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼浪藻,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼捐迫!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起爱葵,我...
    開封第一講書人閱讀 40,196評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤施戴,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后萌丈,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體赞哗,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,716評論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,794評論 3 343
  • 正文 我和宋清朗相戀三年辆雾,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了肪笋。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,928評論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡乾颁,死狀恐怖涂乌,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情英岭,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,583評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布湿右,位于F島的核電站诅妹,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏毅人。R本人自食惡果不足惜吭狡,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,264評論 3 336
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望丈莺。 院中可真熱鬧划煮,春花似錦、人聲如沸缔俄。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,755評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽俐载。三九已至蟹略,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間遏佣,已是汗流浹背挖炬。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,869評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留状婶,地道東北人意敛。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,378評論 3 379
  • 正文 我出身青樓馅巷,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親草姻。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子钓猬,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,937評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容