采銅推薦
001 睡眠的重要性
清醒時大腦會產(chǎn)生毒素夫啊，而睡眠時腦脊液會沖洗掉這些毒素瓜客。一些疾病如抑郁癥都和缺覺有關(guān)君纫。不要讓自己長期陷入缺覺的狀態(tài)谷扣，會致命土全。
002 將自己的作品展現(xiàn)出來
這樣你不僅可以獲得反饋，或許還能收獲一個全新的視角会涎，進而可以對下一次的作品做出新的改善方向裹匙。
003 組塊
就好像是把一堆零散的拼圖塊組成一幅完整的拼圖這個富有意義的過程。也像給相關(guān)的文件打壓縮包的過程末秃。
004 回顧
你以為把書看上一/幾遍就都記住啦概页？那你試試看關(guān)上書說說書里講了哪些要點×纺剑回顧可以幫助我們更好的提取知識惰匙。
005 情景
遇到一個知識，試著想想能被運用在生活中的哪些具體情景中铃将。你用了這個知識项鬼，這個知識才算屬于你的。
006 遇到難理解的概念/方法劲阎？
找找第一個解決這個問題/最開始用這個方法的人绘盟，問問他解決方式的來龍去脈。
007 穿插練習
不要在理解了一個解法后就反復的練習這一個解法悯仙，你只需要將它安排在以后的學習中龄毡，讓自己還能激活相關(guān)記憶就好。
008 當天復習
學新概念時雁比，一定要在入睡前再次琢磨一下。
009 好想法從何而來撤嫩？
如果你每天走的都是同一條路偎捎，那看到新風景的可能性就會大大降低。想要更有創(chuàng)意序攘，你得先走走不同的路茴她，看看不同的概念，讀讀不同領(lǐng)域的書程奠，創(chuàng)意就是這些知識多角度重新排列組合的結(jié)果丈牢。
010 卡片學習法
在卡片正面寫上概念/問題，在反面列上具體的說明/解決步驟瞄沙〖号妫回顧時先看正面慌核，看看自己憑現(xiàn)有的知識儲備能寫出多少相關(guān)信息。最后翻看背面驗證申尼。
