帶你開掛特訓(xùn)營(yíng)day2

二丁目老師的課分兩次聽完罕扎,聽的時(shí)候就在心里默默的說(shuō),原來(lái)開掛的人都掉進(jìn)過坑里庆锦,哈哈捅位。

一夢(mèng)境是人生指引

老師把自己的經(jīng)歷融入到了課里,老師的一句話觸動(dòng)了我搂抒,夢(mèng)境對(duì)人生是一種指引艇搀。說(shuō)實(shí)話對(duì)于夢(mèng)境這個(gè)標(biāo)題不太感冒,但聽到老師說(shuō)解夢(mèng)只是個(gè)人成長(zhǎng)的工具時(shí)求晶,我就慢慢融入了焰雕。

二結(jié)合自己的夢(mèng)境來(lái)解釋潛意識(shí)

第一個(gè)夢(mèng),被追殺或者被迫趕芳杏,容易在人際關(guān)系中收到傷害矩屁。老師講了夢(mèng)中被追趕,看到房東和自己的關(guān)系蚜锨,從而慢慢和解的過程档插。我聯(lián)想到當(dāng)年晚上噩夢(mèng)連連導(dǎo)致嚴(yán)重失眠,當(dāng)時(shí)也是十分不適應(yīng)辦公室的同事關(guān)系亚再,感到他們什么都針對(duì)我郭膛,都嫉妒我,我付出很多氛悬,但是也換不來(lái)她們對(duì)我好则剃,老是在背后鼓搗一些事耘柱,有什么聚會(huì)也不會(huì)告訴我。自己也總是把注意力放在她們身上棍现,從很多小細(xì)節(jié)來(lái)解釋她們多么不好调煎,自己工作也頻頻出錯(cuò),直到自己健康嚴(yán)重收到影響后才知道自己應(yīng)該改變己肮。慢慢和自己和解士袄,慢慢接納自己的缺點(diǎn),當(dāng)自己把所有注意力都收回到自己身上谎僻,才發(fā)現(xiàn)世界都變了娄柳。

老師講到如何和自己和解 ,當(dāng)時(shí)對(duì)自己要求苛刻艘绍,過的很緊吧赤拒,就是去接納他,起名共同進(jìn)步的小伙伴诱鞠,感謝對(duì)自己苛刻的小伙伴挎挖。運(yùn)用任何工具就是回到自己的內(nèi)心。

第二個(gè)夢(mèng)航夺,喪尸夢(mèng)意味著緊張的人際關(guān)系蕉朵。可以反映出自己是一個(gè)迫害者敷存,有受害者的情節(jié)墓造,想引起別人的同情。受害者會(huì)得到特權(quán)锚烦,也失去了自己的力量觅闽。脫離受害者情節(jié)才能真正長(zhǎng)大。我認(rèn)為這里受傷的孩子是我們的內(nèi)在小孩涮俄,要看到他 接納他蛉拙,不評(píng)判。把天真還給孩子彻亲,讓大人有所承擔(dān)孕锄。

第三個(gè)夢(mèng),裸體的夢(mèng)意味著毫無(wú)保留的被暴露苞尝。本質(zhì)上是總覺得自己不夠好畸肆。世界上沒有社交恐懼癥,你懼怕的是自己的內(nèi)心宙址,接納就是看見和陪伴轴脐,不帶任何評(píng)判。

聽完課自己覺得通過夢(mèng)境反應(yīng)人際關(guān)系,從而看到自己內(nèi)心深處大咱,越走越深恬涧,人際關(guān)系反應(yīng)的是自己與自己的關(guān)系,看到既療愈碴巾。情緒來(lái)了也罷溯捆,自己的缺點(diǎn)也罷,最好的工具我就是陪伴厦瓢,看著他不評(píng)判提揍,允許存在。通過這幾年我自己的體會(huì)旷痕,老師的課淺顯易懂碳锈,還有工具。開掛的另一種定義欺抗,開掛是和自己和解的人生。

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