? ? ? 大概從三四個月前祟偷，我最要好的朋友時不時會跟我說“不知道自己是怎么了，干什么都是這樣打厘，沒有干勁”修肠，“做好多事情沒有自信，討厭自己”户盯，“上班跟上墳一樣”嵌施，“快奔潰了”。那時候的我還不知道莽鸭，這不是一個人的處境吗伤，還有太多太多人處在這種環(huán)境跟心境中。
? ? ? 前幾天硫眨，在機緣巧合下建起了一個群足淆，里面都是“90后”的小伙伴，大家可以在里面分享自己的各種感受感悟礁阁。剛建起來就有幾個活躍的小伙伴開始說話了巧号。“我今天很難受姥闭，全身無力酸痛丹鸿，心情也很糟糕 很迷茫不知道自己該做些什么，然后看到那個人發(fā)的這個爆炸 那個爆炸的很鬧心”棚品〔犯撸“我前年開始抑郁到吃藥弥姻，不吃就感覺要死了”〔籼危“我感覺我的抑郁癥能比以前好點，之前老是覺得活著沒意思? 想自殺”疼进⌒嚼拢“?我也感覺自己有憂郁傾向，正在自我調(diào)整”伞广〖鹈保“這幾天感覺好不快樂，有種靈魂無法安放的感覺嚼锄，一種焦慮减拭，就感覺不到人生的意義，不知道自己要什么区丑，找不到有意義的事拧粪，不知道人生意義在哪，感覺都毫無意義”沧侥】肾“不管現(xiàn)在獲得痛苦也好，幸福也好宴杀，都是在這個三維之中的幻象癣朗，所以在這幻境中獲得的什么，都沒太大感覺”旺罢。這可都是出自90后的小朋友之口的旷余，看了什么感覺？首先扁达，這不是矯情正卧！不是日子太舒服自己找難受！不是無病呻吟罩驻！
那我們90后到底怎么了穗酥？
? ? ? 當你站在一個紙杯里，你看得到的只有黑暗惠遏，只有四面圍墻砾跃，當然會壓抑，當然會難過节吮，會無力抽高，會失望，覺得一切都沒有意義透绩。出來翘骂，一切都好了壁熄。你呆在那兒不動當然出不來，你得跳啊碳竟，得折騰啊草丧，得去把這個紙杯一點一點毀了啊，不然怎么出的來莹桅。那困住我們的紙杯到底是什么昌执？
? ? ? 拿我自己來說吧，我不是指責(zé)任何人诈泼，我只是不會說什么大道理懂拾，所以拿我自己舉例子罷了。其實我小時候是一個很文靜很內(nèi)向的孩子铐达，但是因為一直留著很短的短發(fā)岖赋，到處上樹翻墻，多次打哭男同學(xué)瓮孙，所以就被大人們定義為“假小子”了唐断。其實這個定義更多是因為家人吧，隱約記得衷畦，最早是因為我媽看了一部日本電影栗涂，就特別喜歡里面日本娃娃的發(fā)型，于是自己操刀給我剪祈争，剪完真的是跟瓜皮扣頭上一樣斤程，后面覺得短發(fā)利索，于是我的頭發(fā)就越剪越短菩混，其實自己曾經(jīng)因為剪太短哭過忿墅，心里也覺得太短了不像女孩子吧。再加上沮峡，小時候我好奇心非常強疚脐，喜歡到處跑，沒有不敢抓的蟲子邢疙，還因為抓蜜蜂被蟄了個大包棍弄。院子里的阿姨都跟我媽說“洋洋跟個男孩子一樣，以后長大了咋辦”疟游，在我五年級的時候呼畸，就被媽媽硬逼著留了長發(fā)。其實當時自己內(nèi)心很清楚颁虐，自己并不是像男孩子蛮原，只是性格比較活潑開朗，當時還在想另绩，有什么可擔(dān)心的儒陨，我又沒問題花嘶。誤解、被隨意的定論蹦漠，這就是“紙杯”的組成元素椭员。
? ? ? 在上一年級之前，媽媽因工作需要外出學(xué)習(xí)一年笛园，爸爸玩心兒比較重拆撼，把我丟給姥姥，自己就“失蹤”了喘沿，一年沒見過。我上學(xué)的學(xué)校好像都是青梅竹馬的媽媽幫忙找的竭贩，學(xué)前買文具什么的也是那個阿姨包辦的蚜印。小學(xué)期間映像最深的只有一件事兒吧，就是被孤立了留量，剛上小學(xué)的時候窄赋，跟4、5個女孩子關(guān)系很好楼熄，干什么都一起忆绰，誰過生日了也都會去祝賀（在這里我需要給這幾個女孩子道個歉，因為我的生日在7月份可岂，暑假错敢，所以我的生日從來都是跟家人過，沒有跟別人過過缕粹，并不是我不愿意請你們一起過）稚茅，雖然別人生日我也是會精心準備禮物的，但別人可能還是有不舒服吧平斩。那時候的我性格相對像男孩子亚享，自己也比較幼稚，心志真的比同齡人成長的慢很多绘面，所以是真的不知道女孩子們都在想什么欺税，就越走越遠了吧。知道自己被孤立是揭璃，有一個小朋友去外地旅行晚凿，回來，給小團體每個人都帶了小禮物塘辅，唯獨沒有我的晃虫，然后過生日偷偷聚不帶我。我是一個極其敏感的人扣墩，所以哪怕沒人告訴我哲银，我也從蛛絲馬跡發(fā)現(xiàn)了這些事情扛吞，于是，自動遠離荆责、退出滥比。不過女孩子真的是很奇怪，后來聽說做院，上了初中之后盲泛，這個小團體里的A把B堵在廁所打了，我也是很不能理解键耕。這事兒也是兩年前才想起來寺滚，然后我就跑去跟我媽說，我說我小時候被人孤立了屈雄，我說我當時沒跟你們說村视，其實應(yīng)該說的，說完肯定就好了酒奶。她說蚁孔，你跟我們說我們也沒辦法呀。我說惋嚎，那不一樣的杠氢，我說出來了，哪怕你們沒辦法另伍，但這事兒就完了鼻百，就不會積壓在我心里。這些事情確實會傷害孩子的心质况，讓孩子一點一點把自己包裹起來愕宋，做事風(fēng)格也會隨之改變，會越來越小心结榄。但是中贝，到底是誰傷害了誰？我的媽媽沒有及時發(fā)現(xiàn)臼朗、安撫我邻寿？我的同學(xué)不帶我玩兒？真的不好下定論视哑，我只能說绣否，在相處過程中，我一定也做過什么傷害到了我的同學(xué)挡毅。所以別只盯著別人對你做了什么蒜撮，沒意義，這只會讓自己更難受。
? ? ? 但是我現(xiàn)在想想段磨，我的內(nèi)在一直在保護著我取逾。就像我從小就喜歡安靜，喜歡自己獨處苹支，自我保護意識特別強砾隅，我真的覺得自己這點有點兒奇怪。譬如上幼兒園的時候债蜜，有天中午做惡夢夢見一個醉漢一直在追我晴埂，我嚇得到處逃竄，最后大叫一聲驚醒寻定，幼兒園的阿姨二話不說儒洛，拿著掃床的掃把就打了我一下，回到家我就告訴媽媽狼速，幼兒園老師打我晶丘，于是媽媽就跑去說理；再譬如唐含，小時候我爸打我，身上被打青了沫浆，于是我就拿著家里的相機捷枯，要求媽媽幫我拍照，我說我要去告他专执。上幼兒園那幾年淮捆，我周一到周五，準時準點8點起來開始哭本股，嘴里就一句話“我不上幼兒園”攀痊，我爸說我比鬧鐘都準時，也不知道是遇到什么事兒能讓我有這么大的恐懼拄显，現(xiàn)在想想可能是因為不自由吧苟径，在幼兒園只能坐在自己的小板凳上，背著手躬审，沒有學(xué)習(xí)什么棘街，但也不能亂跑，不能游戲承边，所以內(nèi)心苦悶吧遭殉。那時候雖然我的身體弱小，但我在抗爭博助，在表達险污，雖然被忽略了。所以富岳，我一直都覺得蛔糯，我們的內(nèi)在是最智慧的拯腮，最懂我們的，她知道我們需要什么渤闷，知道什么會傷害我們疾瓮，她會保護我們，她也確實在我遇到困難飒箭，需要幫助狼电，甚至奄奄一息的時候跳出來，拉我離開對我有害的環(huán)境弦蹂，這個上一篇文章我有寫到過肩碟。
? ? ? 人在痛苦時確實會去尋找?guī)椭枵壹耐校@是本能凸椿，但是你找錯了嗎削祈？你放著最智慧的內(nèi)在，最愛你的內(nèi)在不要脑漫，跑去找一些“道場”髓抑、“大師”，真的幫助到你了嗎优幸？我想說吨拍，你追尋的東西太虛了！在聽到网杆、接觸一件事物的時候羹饰，永遠不能丟的是自己的判斷。判斷這件事兒你有沒有受益碳却，也很簡單队秩，那就是，你是被困住在原地打圈圈昼浦，還是迅速走出來了馍资？還有就是問你的內(nèi)心。與其去尋求不知道到底有沒有意義的外力的幫助关噪，不如多跟自己內(nèi)心鏈接迷帜，讓他告訴你，困住你的紙杯是什么色洞，讓他告訴你該怎么去打破戏锹。這個紙杯，有可能是你兒時的一次被誤解火诸，可能是你小時候一次被搶劫的經(jīng)歷锦针，可能是你小時候無法被父母理解。但無論是什么，外人奈搜，都不會比你的那顆“椰子”更了解你悉盆。
? ? ? 但是，無論他是什么馋吗，都不重要焕盟！已經(jīng)沒必要再去糾結(jié)，什么“我的爸媽不會愛宏粤，不愛我脚翘，我的爸媽不維護我，我的爸媽在控制我”绍哎。沒意義来农！你是傷害的接受者同時也是釋放者，別忘了崇堰，你的很多行為也傷害過別人沃于。我們要做的是，找到紙杯的組成成分海诲，然后一根一根剪斷他繁莹，這樣，才能看見外面的廣袤無垠的風(fēng)光呀特幔。這是必經(jīng)之路蒋困，就看你是不是真的想出來了。我也一樣有過矯情的時候敬辣，但我不一樣的是，這一路上我都在抗爭零院，在尋找出路溉跃，這也是我非常感謝我內(nèi)在，非常信任她的原因告抄。不向前走撰茎，你是走不出來的。你站在原地打圈圈打洼、自怨自艾的樣子龄糊，真的好。募疮。炫惩。
? ? ? 地球很美，只是被很多東西遮住了阿浓，你看不到他嚷；而你也被太多東西包裹住了，發(fā)現(xiàn)不了了。
永遠別忘了愛自己筋蓖！
