事件：一大早接到小姑子電話通知，婆婆來了讼油，晚上請(qǐng)吃飯杰赛。到了飯店（晚上5點(diǎn)），打電話詢問矮台，被告知乏屯，打麻將呢，還等一會(huì)兒瘦赫。讓我們先去點(diǎn)菜辰晕。。确虱。
情緒：生氣含友。認(rèn)為她應(yīng)該。校辩。窘问。。
轉(zhuǎn)念：28年了宜咒，她的處事風(fēng)格一直是這樣南缓，我改變不了她。不就是想讓我們付帳嗎荧呐？既然對(duì)于錢我不當(dāng)回事了，那么還計(jì)較她是否有教養(yǎng)纸镊、“差勁”干嘛呢倍阐？真是一個(gè)活生生生的現(xiàn)實(shí)版的練習(xí)場(chǎng)。
我的做法：調(diào)息逗威。和感覺在一起峰搪。問這是要教會(huì)我什么？
接受凯旭。是的概耻。接受對(duì)方使套，接受自己，明白的活在當(dāng)下鞠柄。
結(jié)果：開心侦高。
以前我的心理儲(chǔ)藏室：認(rèn)真，執(zhí)著厌杜，堅(jiān)持奉呛。
我現(xiàn)在或今后不需要它們了，帶著祝福送它們上路夯尽。
填加新的適合自己的：柔和瞧壮，隨和，覺知匙握，接受咆槽，欣賞自己珍惜自己。
