2020-3-3晨間日記

今天是什么日子

周二

起床:5:00

就寢:11:00

天氣:晴

心情:小美好

紀念日:說出想說的話


叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關鍵點:讀書/筆記

本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄鐘

工作-下廚-鍛煉


成功日志-記錄三五件有收獲的事務



財務檢視



人際的投入



開卷有益-學習/讀書/聽書



健康與飲食

今日步數(shù):
今日鍛煉:
今日飲食:

好習慣打卡


減肥第23天(keep第二天)

?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末蜕依,一起剝皮案震驚了整個濱河市啄糙,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌俐筋,老刑警劉巖抡秆,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,723評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件大溜,死亡現(xiàn)場離奇詭異差油,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機私蕾,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,485評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門僵缺,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人踩叭,你說我怎么就攤上這事磕潮。” “怎么了容贝?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,998評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵自脯,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我斤富,道長膏潮,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,323評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任满力,我火速辦了婚禮焕参,結果婚禮上轻纪,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己叠纷,他們只是感情好刻帚,可當我...
    茶點故事閱讀 64,355評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著涩嚣,像睡著了一般崇众。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上航厚,一...
    開封第一講書人閱讀 49,079評論 1 285
  • 那天顷歌,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼幔睬。 笑死眯漩,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的溪窒。 我是一名探鬼主播坤塞,決...
    沈念sama閱讀 38,389評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼澈蚌!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起灼狰,我...
    開封第一講書人閱讀 37,019評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤宛瞄,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后交胚,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體份汗,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,519評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 35,971評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年蝴簇,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了杯活。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,100評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡熬词,死狀恐怖旁钧,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情互拾,我是刑警寧澤歪今,帶...
    沈念sama閱讀 33,738評論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站颜矿,受9級特大地震影響寄猩,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜骑疆,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,293評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一田篇、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望替废。 院中可真熱鬧,春花似錦泊柬、人聲如沸舶担。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,289評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽衣陶。三九已至,卻和暖如春闸氮,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間剪况,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,517評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工蒲跨, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留译断,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,547評論 2 354
  • 正文 我出身青樓或悲,卻偏偏與公主長得像孙咪,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子巡语,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,834評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天是什么日子 起床:7:00 就寢:11:00 天氣:晴轉多云 心情:好 紀念日:工作第二天 叫我起床的不是鬧鐘...
    逐夢扁舟閱讀 285評論 4 15
  • 今天是什么日子 起床:8:00 就寢:11:30 天氣:晴朗 心情:OK 紀念日:沒有 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 ...
    燦爛的日光閱讀 115評論 0 1
  • 今天是什么日子 起床:7點10 就寢:23:00 天氣:小雨 心情:良好 紀念日:在今日頭條發(fā)的第二篇文章 叫我起...
    來一打幸福閱讀 148評論 0 0
  • 今天是什么日子 起床:7:30 就寢:11:00 天氣:晴 心情:一般 紀念日:沒有 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年...
    夏日狂風閱讀 127評論 0 1
  • 1翎蹈、曾光筆記 (一)境界 初次聽到人生三境界說,是在我的高中語文老師那里男公。那會兒就對王國維心神向往之荤堪。大學...
    時光社D陳先森閱讀 1,697評論 6 55