再讀把時間當(dāng)做朋友2

? ? ? 假期的生活就是這樣偎漫,也許因為長大了,所以對于時間的感知力也提高了不少有缆,不由發(fā)出時間猶如-白駒過隙象踊,一瞬而已的感嘆温亲,所以時間的利用比較充分。有了一種緊迫感杯矩。孩童時期的天空藍(lán)藍(lán)或許早已不見栈虚,只能化作回憶中甜美的泡影了。

? ? ? 利用這晚上的寧靜史隆,聽著我喜歡的音樂魂务,寫下我剛讀完的第三章內(nèi)容的感悟,這種生活泌射,我不知道還會存在多久粘姜,但是如果可以,我想盡力讓它成為我生命中不可或缺的一部分魄幕。

? ? ? 抒發(fā)完感情了相艇,現(xiàn)在開始正文了,剛才的嘮叨纯陨,或許看起來有點大媽坛芽,但是我剛才提到的會在我接下來的段落中再次提到。

? ? ?你能估算你做完一件事情所需要的時間嗎翼抠?-請先對這個問題進(jìn)行思考咙轩,否則回答往往是無效的,因為你必須學(xué)會支配自己的大腦阴颖。

? ? ?分為兩種不同的情況-你熟悉的事情和你不熟悉的事情活喊,對于你熟悉的事情或許,你可以粗略的估計時間量愧,而對于你不熟悉的事情呢钾菊?這種估算往往是極其不準(zhǔn)確的。因為事情的發(fā)展一直都是由不熟悉而經(jīng)過一系列的阻礙以及對阻礙的解決而變得熟悉的(基于大腦中的神經(jīng)系統(tǒng)偎肃,人剛開始完成一個動作時煞烫,是緩慢的,因為此時神經(jīng)元之間還未建立很好的鏈接累颂,而當(dāng)學(xué)會這個動作并經(jīng)過練習(xí)之后滞详,負(fù)責(zé)這個動作的神經(jīng)元就會變得粗壯,鏈接速度更快-這或許可以解釋很多未知的問題了)紊馏,從而才能對完成任務(wù)所需要的時間進(jìn)行相對精確的判斷料饥。所以,在進(jìn)行時間估算時朱监,應(yīng)該將時間分為兩個完全不同的部分岸啡,然后再進(jìn)行時間的規(guī)劃。對于不熟悉的任務(wù)赫编,需要給過程中所將會出現(xiàn)的各種意外留下足夠的空間凰狞。

? ? ?對于任務(wù)什么時候展開篇裁,我們必須了解-馬上開始-克服拖延癥-不要因為害怕遇到困難而放棄馬上開始的計劃。

? ? ?當(dāng)然在任務(wù)開始的初期赡若,不能盲目展開达布,勤能補(bǔ)拙,但是沒有目標(biāo)和方向的勤恐怕只能讓自己離任務(wù)的完成時間更加的遠(yuǎn)逾冬。所以三思而后行顯得特別重要黍聂,三思-任務(wù)的內(nèi)容,原因身腻,方法产还。然而方法卻是最為重要的東西,對于一個任務(wù)嘀趟,完成它最好的發(fā)放就是拆解脐区,不斷地拆解直到一個自己能夠輕易完成的小目標(biāo)為之。越具體越好她按!

? ? ? 任務(wù)的進(jìn)行需要講求策略牛隅,在計算機(jī)剛出世的時候,馮諾依曼的計算機(jī)體系-串行(讀取一條指令-執(zhí)行一條指令-再進(jìn)行下一條指令的讀茸锰)媒佣,如果現(xiàn)在的計算機(jī)仍舊使用串行那么,世界估計不會發(fā)展到信息大爆炸的今天陵刹。計算機(jī)為了提高運算效率采用了預(yù)取指令的并行工作模式默伍,簡單的說就是指令的執(zhí)行就像是流水一樣,一直再進(jìn)行而從未間斷(模糊描述衰琐,便于理解)也糊,所以我們才有今天的信息時代。CPU和我們的大腦一樣羡宙,所以我們可以利用這個原理狸剃,讓自己并行工作-將非機(jī)械和機(jī)械的任務(wù)相結(jié)合,從而提高時間的利用效率辛辨。舉例:我寫這篇文章時候聽著音樂-非機(jī)械捕捂,而打字-則是機(jī)械的瑟枫。這樣就可以同時完成聽歌和寫作兩個任務(wù)斗搞。

方法論

也許很多人會直接跳到這里來,但是慷妙,如果沒有前面的知識僻焚,你或許不會知道我這是在干什么。

一.學(xué)會感知時間

學(xué)會基于過程的記錄每天發(fā)生的事情-一定要記錄時間膝擂。

比如說:

2017年1月16日虑啤。閱讀《把時間作為朋友》第三章隙弛,閱讀40分鐘

而不是基于結(jié)果的記錄:

2017年1月16日。晚上閱讀了《把時間當(dāng)做朋友》

-------工具-APP-Mr-time可以方便的記錄各個時間段的時間狞山,從而提高對時間的感知全闷。

二.記錄時間開銷

三.制定預(yù)算

學(xué)會選擇每天的時間,選擇任務(wù)萍启,以重要和不重要的程度來判斷就可以总珠,可以根據(jù)1,2,3分來評判事件的重要性,從而對時間進(jìn)行合理的預(yù)算勘纯。

四.制定計劃

前提:目標(biāo)符合你的現(xiàn)實狀況-可以由你完成

判斷標(biāo)準(zhǔn):學(xué)會對比和你相同的人完成這項任務(wù)的狀況局服,從而根據(jù)自己的現(xiàn)狀來判斷自己是否能夠完成。不可行的任務(wù)從設(shè)定開始就已經(jīng)沒有存在的意義了驳遵。

注意:先做短的計劃-當(dāng)短的計劃得以很好的完成時候淫奔,再做長期的計劃。長期的計劃是非常有必要的堤结。但是必須學(xué)會和適應(yīng)完成小的計劃唆迁。

------------行動是一切的方法的基礎(chǔ)-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

今天,就到這里了霍殴。

Good night媒惕!

2017年1月16-1:38分,完成這篇文章所用時間-45分鐘来庭。

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