昨天同事可能寒暄唇牧,喊我周末也一起打羽毛球。我拿不準(zhǔn)就說想想了聚唐,但是感覺他們也不是多么期待奋构。關(guān)鍵我去了也沒有什么話可聊,大家都不是一個(gè)年齡段的人拱层。
周末本來就不是工作時(shí)間,也不是政治任務(wù)宴咧。而且約的地點(diǎn)離我家很遠(yuǎn)根灯,來回公交地鐵需要四個(gè)多小時(shí)的路程。我也不想打車掺栅,打車可能一百多元烙肺。
我陷入了糾結(jié),不知道去不去了氧卧。因?yàn)檫@次老板也參加的桃笙,所以不去擔(dān)心會(huì)讓老板不高興。昨天我還請(qǐng)假了沙绝,也不知道今天同事打完球是不是還要加班搏明,所以更擔(dān)心不去是不是影響不好鼠锈。
導(dǎo)致今天凌晨我就睡不著了,滿腦子的糾結(jié)擔(dān)心星著。以往我周末都可以睡到八九點(diǎn)的购笆,今天即使強(qiáng)迫自己也無法繼續(xù)入睡。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)我都是自己瞎想虚循,人家打羽毛球著開心著呢同欠。群里他們非常嗨皮,絲毫不見我不去有什么影響了横缔,對(duì)我一句的話沒問铺遂。
真的不要在意同事領(lǐng)導(dǎo)怎么看,怎么想茎刚。
在意別人看法襟锐,往往是我們自己陷入了一種自動(dòng)化思維陷阱中。
在這個(gè)陷阱中斗蒋,我們認(rèn)為自己總是沒有做好捌斧,亦或我們認(rèn)為對(duì)方是小人,所以別人會(huì)對(duì)我們進(jìn)行過多的議論泉沾,這導(dǎo)致我們情緒更加悲觀扩劝。
同事關(guān)系的目的是:達(dá)成工作目標(biāo)!
出了辦公室,你們就沒關(guān)系了音瓷,別人的八卦般甲、說的評(píng)價(jià)對(duì)你本身想從工作中達(dá)成的目標(biāo)沒有幫助。揣測(cè)別人的想法俊马,對(duì)完成自己的事沒有絲毫幫助!
而且上班就是上班丁存,下班就是下班。兩者不可以混為一談柴我。上班只是為了更好地生活解寝,所以不要把工作代入到生活中。
下班做點(diǎn)自己愛做的事情艘儒,讀書聋伦,寫作,跑步界睁,繪畫觉增,園藝等等,說不定哪天愛好也會(huì)變成我們新的飯碗呢翻斟。
打個(gè)工而已逾礁,不要太上頭了。咱們把自己的小日子過好了访惜,加油嘹履!