? ? ? ? 催眠不是沉睡，而是為了喚醒轰驳。
1.從生理的角度認(rèn)識(shí)厚掷，催眠是一盞探明燈。聚焦级解、專注于意識(shí)與潛意識(shí)的協(xié)調(diào)工作冒黑。有一個(gè)真實(shí)的故事，就是現(xiàn)代催眠之父米爾頓.艾瑞克森勤哗。
2.從整合治療的角度認(rèn)識(shí)抡爹，現(xiàn)代催眠是一種創(chuàng)造力。研究表明芒划，認(rèn)知行為療法（CBT）與催眠技術(shù)整合后的認(rèn)知行為催眠治療（CBH）,比單純的認(rèn)知行為治療的有效率平均提高70%冬竟。“所有正使你深陷的問題民逼，讓你掙扎的負(fù)面習(xí)慣泵殴，你的焦慮，或者身體上的痛苦拼苍，這些都是讓你進(jìn)入你的靈魂旅途的切入口”艾瑞克森說袋狞。
催眠工作的5個(gè)重點(diǎn)：
1.評(píng)估，評(píng)估的內(nèi)容，個(gè)案的問題苟鸯，催眠現(xiàn)象同蜻，個(gè)案動(dòng)機(jī)（對(duì)治療的預(yù)期），價(jià)值感問題……
評(píng)估的結(jié)論是咨詢師與個(gè)案案主共同合作完成早处。
2.設(shè)立治療目標(biāo)
A目標(biāo)切合實(shí)際的
B目標(biāo)要進(jìn)行階段性管理的
C目標(biāo)是具有可評(píng)估與檢視性的
3.催眠引導(dǎo)
目標(biāo)：降低疼痛病患的疼痛指數(shù)（技術(shù)：倒數(shù)數(shù)字）
目標(biāo)：讓焦慮個(gè)案學(xué)會(huì)呼吸湾蔓、能力釋放（身體放松的引導(dǎo)）
目標(biāo)：讓個(gè)案發(fā)現(xiàn)并記住自身的資源（年齡回溯）
目標(biāo)：讓個(gè)案能輕松完成一次演講（與眼睛有關(guān)的催眠引導(dǎo)）
4.催眠現(xiàn)象
同構(gòu)
一個(gè)未完成童年愿望的個(gè)案，可以用（年齡回溯）的方式砌梆，幫助他回到過去默责，完成那個(gè)期待。
互補(bǔ)
一個(gè)抑郁創(chuàng)傷個(gè)案咸包，可以用（年齡前進(jìn)）桃序，讓他去未來看到?jīng)]有創(chuàng)傷，療愈后的樣貌烂瘫，讓個(gè)案看見美好的媒熊，有希望的那一面。
5.直接治療與間接治療
當(dāng)個(gè)案處于危機(jī)當(dāng)中（或恐懼狀態(tài)）坟比，首要任務(wù)是直接治療芦鳍。
工作開展：直接對(duì)話，讓個(gè)案迅速穩(wěn)定下來葛账，再逐
漸地引導(dǎo)他進(jìn)入催眠狀態(tài)柠衅，繼而順利地開始催眠治療。
當(dāng)個(gè)案在治療過程中籍琳，出現(xiàn)如下表現(xiàn)：拒絕溝通菲宴，長(zhǎng)時(shí)間沉默，對(duì)無關(guān)的事情越談越多趋急，回避核心問題裙顽。
工作開展：類似這樣的阻抗出現(xiàn)，我們可能就要用間接的方式來做治療宣谈，與個(gè)案建立信任愈犹，讓個(gè)案逐漸接受催眠師，接受整個(gè)治療闻丑。
一名專業(yè)的催眠師需要有5條腿走路
良好的道德品質(zhì)
良好的心理素質(zhì)
得體的衣服打扮
真誠(chéng)實(shí)意的態(tài)度
熟練專業(yè)技能漩怎，并有相關(guān)知識(shí)儲(chǔ)備。
