踐行人員]肖永輝（父）节沦，劉芳（母）扩淀，肖雯心（女寶）
[打卡日期]：2018年6月30日
[累計(jì)天數(shù)]：25/30
#宣言（相信堅(jiān)持會(huì)收獲驚喜）#
子第一個(gè)30天目標(biāo)：
1、養(yǎng)成回家先作業(yè)后玩習(xí)慣。
2、養(yǎng)成整理收納自己物品習(xí)慣蹲堂。
3、完成清單打卡贝淤，好習(xí)慣打卡柒竞，和拖拉再見(jiàn)。
媽第一個(gè)30天目標(biāo)：
1播聪、協(xié)助孩子完成目標(biāo)朽基。
2、啟動(dòng)考試學(xué)習(xí)計(jì)劃离陶。
3稼虎、每周至少兩次運(yùn)動(dòng)。
爸第一個(gè)30天目標(biāo):1招刨、早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成霎俩。
2、每周至少兩次運(yùn)動(dòng)计济，以有氧為主茸苇。
3排苍、盡量工作安排在周一至周五沦寂，周末陪家人。
加油小寶（肖雯心+8歲）
踐行打卡25/30
l 早睡早起：6：50起×淘衙，8:00起传藏，21：00睡×22:20睡
l 學(xué)回家先吃：
l 茄鐘：
今日閃光點(diǎn)：表現(xiàn)棒棒噠，玩得很開(kāi)心彤守，晚上有收好洗漱用品毯侦。
#父母教練檢視#：今天全家人幸福的一天，未刨燥具垫。
