真正的孤獨(dú)患者都有以下癥狀:你真的孤獨(dú)嗎

每個(gè)人都會(huì)有孤獨(dú)寂寞的時(shí)候闷营,而有些人則會(huì)掩飾自己的心理,強(qiáng)顏歡笑知市。明明內(nèi)心孤獨(dú)的不行傻盟,卻硬要裝出一副不在乎的樣子。

從心理學(xué)的角度來說嫂丙,你越是孤獨(dú)梧却,而且越是在乎是否孤獨(dú)遏插,越容易有下面這4個(gè)特征。

(1)人越多,越寂寞

真正的孤獨(dú)不是一種外在的物理隔絕吨铸,而是一種心理特征。當(dāng)內(nèi)心缺乏安全感杠纵,找不到一個(gè)可以傾述训裆,可以托付內(nèi)心的人時(shí),哪怕你身處人群之中武福,也會(huì)有揮之不去的孤獨(dú)感议双。

而且,這種發(fā)之內(nèi)心的孤獨(dú)捉片,還會(huì)與周圍的喧鬧形成強(qiáng)烈的對(duì)比感平痰,讓你有種“世界上這么多人汞舱,反而沒有一個(gè)人懂我”的感覺。造成了人越多宗雇,越寂寞昂芜。


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(2)表面上是坦率,實(shí)際上是太久沒有人交流

還有一種孤獨(dú)赔蒲,是善于偽裝的孤獨(dú)泌神。看起來好像心理素質(zhì)很強(qiáng)大舞虱,能享受寂寞欢际,無視孤獨(dú),甚至把這種感覺作為成長(zhǎng)的養(yǎng)料矾兜。

但只要有個(gè)人稍微一注意你损趋,主動(dòng)和你說上兩句話,你就立馬敞開心扉椅寺,滔滔不絕的說的不不停浑槽。你覺得這是坦率,其實(shí)這是孤獨(dú)返帕。你可以騙自己桐玻,但是你的行為不會(huì)騙自己。

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(3)時(shí)間對(duì)你來說好像變長(zhǎng)了

一個(gè)人生活荆萤,覺得日子都變長(zhǎng)了镊靴。孤獨(dú)感不僅僅來源于人,更來源于空虛的內(nèi)心观腊。如果你沒有任何寄托邑闲,沒有理想,沒有希望梧油。那么你會(huì)覺得時(shí)間非常漫長(zhǎng)苫耸。

你會(huì)有大量的時(shí)間去思考人生,感到無聊儡陨,去做一些沒有意義的事情褪子,你能知道窗外的花開了幾朵,路邊的樹栽了幾顆骗村。越是用無聊的事情消磨時(shí)光嫌褪,越是會(huì)強(qiáng)化你的孤獨(dú)感,這就形成了一種惡性循環(huán)胚股,最后笼痛,你的心理會(huì)越來越脆弱,時(shí)間的流逝對(duì)你來說就是一種折磨。(4)你會(huì)有個(gè)過不去的泥潭

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(4)你會(huì)有個(gè)過不去的泥潭

每個(gè)孤獨(dú)的人都有個(gè)過不去的泥潭缨伊。每當(dāng)你寂寞的時(shí)候摘刑,你就會(huì)把自己陷入到泥潭中。這個(gè)泥潭可能是過去的某個(gè)朋友刻坊,某個(gè)時(shí)刻枷恕,曾經(jīng)的某個(gè)幻想,構(gòu)建的某個(gè)故事谭胚。

如果有這么一個(gè)泥潭留存在你的內(nèi)心之中徐块,從來不改變,經(jīng)常被想起灾而,越來越清晰胡控。那么你真的是已經(jīng)孤獨(dú)太久了。


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結(jié)語(yǔ):面對(duì)寂寞绰疤,每個(gè)人都會(huì)有不同的心理感受铜犬,但是能無視寂寞,享受孤獨(dú)的人還是很少的轻庆。上面這4種心理特征,你中了幾個(gè)敛劝?其實(shí)你應(yīng)該明白余爆,從點(diǎn)進(jìn)來的那一刻,你就輸了夸盟。

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