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誰讓你痛苦了祝旷？有時(shí)候履澳，不是對方不在乎你，而是你把對方看得太重怀跛，以至于壓垮了彼此距贷。
我有兩個(gè)親戚，她們的媳婦很像吻谋，都不做家事忠蝗、好逸惡勞；都很會管先生漓拾，對公婆卻從未主動關(guān)心阁最。然而，一個(gè)家里有嚴(yán)重的婆媳問題骇两，另一個(gè)家里卻從未發(fā)生過闽撤，一家和樂。深入探究脯颜，發(fā)現(xiàn)原來第一個(gè)婆婆對媳婦有預(yù)期的想法，她認(rèn)為一個(gè)媳婦「就該怎樣」贩据，所以當(dāng)期望和現(xiàn)實(shí)之間有落差栋操，問題就來了闸餐。而第二個(gè)婆婆呢，她對媳婦并非沒有期待矾芙，而是她懂得放下期待舍沙，所以問題也無從生起。
你想過嗎剔宪？當(dāng)你以平常心去對待一個(gè)人拂铡，你為什么會生氣？是不是你沒有從那個(gè)人身上得到預(yù)期的東西葱绒？當(dāng)你對一個(gè)人付出越多感帅，你就怨得越多，為什么地淀？是不是因?yàn)樗麄冏屇闶颉⑺麄児钾?fù)了你？如果你對他們沒有任何期待帮毁，你還會怨恨他們嗎实苞？那是不可能的，你怎么可能去怨恨一個(gè)你不在乎的人呢烈疚？你看過婆媳黔牵、夫妻、兄弟姐妹或親戚朋友嗎爷肝？他們彼此怨恨猾浦，甚至比任何陌生人都還嚴(yán)重。先生如果預(yù)期太太應(yīng)該如何阶剑，那太太就會很累跃巡，而先生也會感到不滿；親戚朋友如果期待親戚牧愁、朋友就該怎樣素邪，那彼此就很容易產(chǎn)生摩擦。婆媳間也一樣猪半，當(dāng)期待有落差兔朦，戰(zhàn)爭就會引爆。
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? ? ?你何時(shí)會感激一個(gè)人磨确？是當(dāng)他做了你預(yù)期以外的事情沽甥，對嗎？當(dāng)鄰居煮東西請你吃乏奥，你會感激摆舟，如果是你太太、媳婦煮給你吃，你就不會覺得感激恨诱；同樣的媳瞪，你不認(rèn)識的人幫你一點(diǎn)小忙，你會很感激照宝，但如果是你的親人幫你蛇受，你通常都不會感激。為什么厕鹃？也是因?yàn)槠诖ぱ觥．?dāng)你有預(yù)期，你會覺得理所當(dāng)然剂碴，甚至還會挑剔他們做得不夠好把将。當(dāng)你沒有期待，你會感恩汗茄，因?yàn)槟鞘恰割A(yù)期之外」的秸弛，對嗎？所以洪碳，我常開玩笑說递览，如果你想給一個(gè)人最殘酷的懲罰，那就是讓他變成你的親人瞳腌。今日感情和親情的問題會有那么多绞铃，就是因?yàn)橛刑嗳藢λ鶒鄣娜擞羞^多期待，就像作家博爾赫斯說的：「過度的希望嫂侍，自然而然產(chǎn)生了極度的失望儿捧。」那也就是為什么愛會轉(zhuǎn)變成恨；彼此相愛卻又有那么多不滿挑宠。
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現(xiàn)在讓我們一起來想想菲盾，當(dāng)你對某人感到不滿，你的不滿是怎么來的各淀？是不是因?yàn)樗麤]有符合你的期望懒鉴，或是因?yàn)樗€是老樣子，依舊沒變碎浇，對嗎临谱？然而，這個(gè)期望是誰訂定的奴璃？這個(gè)失望的人又是誰悉默？如果你曾靜下來想過，你就會明白是怎么回事 ── 原來這都是你自己創(chuàng)造的苟穆，你一直把期望投射到對方身上抄课，這就是你一再不滿的原因唱星。有時(shí)候，不是對方不在乎你剖膳，而是你把對方看得太重魏颓，以至于壓垮了彼此。明白了嗎吱晒？真正帶給你痛苦的并不是那個(gè)人，而是你對那個(gè)人的期待沦童，是那個(gè)期望帶給你痛苦仑濒。
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? ? ? 一旦放下期望，你的心就會平靜偷遗，你將發(fā)現(xiàn)原來自己就是期望下最大的受害者墩瞳。當(dāng)你不期待，你就不會害怕氏豌，因?yàn)楫?dāng)你一無所求喉酌，你怕什么？當(dāng)你不期待泵喘，你就不會生氣泪电，因?yàn)楫?dāng)你不在乎，還有什么好氣的纪铺？當(dāng)你不期待相速，你就不會失望，因?yàn)槟銢]有任何期待鲜锚，叉怎么可能失望突诬？當(dāng)你放下期待，你們的問題就會消失芜繁，因?yàn)楫?dāng)你不再預(yù)期對方應(yīng)該怎樣旺隙，你便開始學(xué)會感恩，而當(dāng)你懂得感恩骏令，所有問題就不再是問題蔬捷。沒錯(cuò)，所有問題都因「期待」而糾結(jié)伏社，因「感恩」而解放抠刺。當(dāng)你不再期待，你會發(fā)現(xiàn)摘昌，你不會失去什么速妖？你會失去的東西只有痛苦而已。
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