6.12晨讀-《自信力:成為最好的自己》

如果你自己都對自己沒信心,別人怎么會對你有信心。 哪有那么多人有天賦,無非是多下了功夫.

實力加自信蚊丐,一定是一加一大于二的.

1.『彰顯自信的習(xí)慣』

001 昂首挺胸-

002 主動微笑

003 保持形象-注意外貌與著裝.

004 其他細(xì)節(jié)-語速方面,眼神看著對方.

2.『打造自信的計劃』思考目標(biāo)是什么艳吠,還要花點時間思考什么時候麦备、在什么地方和怎樣實現(xiàn)目標(biāo),把腦海里的想法化為一個具體、可執(zhí)行的計劃凛篙。

3.『管理自信的財富』

001 存儲自信-想一想弄屡,在生活中你曾經(jīng)取得了哪些成績?戰(zhàn)勝了哪些困難鞋诗?在紙上把每一項都列出來,這些事情可大可小迈嘹,只要能讓你增加信心都算你的成就

002? 補充自信-當(dāng)我做什么的時候削彬,我感覺很好?

003 保護自信-你要去尋找那些可以給自己鼓勵和建議的人,遠(yuǎn)離負(fù)能量的人.

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