曾紅娟11.6-11.12周檢視(易效能156期3.0版10組)

我的人生八大關(guān)注:健康 家庭 效能? 事業(yè) 財富 人際 學習 休閑

本周的目標及完成情況:

1.完成自己10:30左右睡覺至少5天,孩子10:00前睡覺至少5天。(完成70%)

2.完成高溫瑜伽的連續(xù)7天練習,更好的排毒。(完成70%)

3.每日帶領(lǐng)孩子英語學習不少于20分鐘,陪同下國際象棋不少于2次赂鲤。確定孩子喜歡的畫板和水彩。(完成50%)

4.做上一個年度總結(jié)和下一個年度計劃(未完成)

5.繼續(xù)招聘計劃柱恤,確定1-2人以上(未完成)

6.帶領(lǐng)每日早會每日讀《活法》数初。完成盛和塾每日打卡。(完成50%)

7.讀書一本梗顺。(完成100%)

8.每周一次跟老公單獨相處的時間泡孩。斷網(wǎng)全身心陪伴家人每周至少5晚。(完成100%)

9..確定理財計劃寺谤。(未完成)

本周目標完成情況說明:

1.這周晚上斷網(wǎng)陪孩子和家人做得較好仑鸥,繼續(xù)努力。

2.本周周末因在西海岸參加華德福公益講座变屁,高溫瑜伽最后兩天未完成眼俊。

3.招工淡季,招人不太理想粟关。

其它完成情況:

1.健康:

尋找到最適合自己目前的運動方式:高溫瑜伽疮胖。連續(xù)四天高溫瑜伽讓自己每天出汗,排毒闷板,養(yǎng)顏澎灸,減肥,課程中的冥想讓整個下午工作狀態(tài)超好遮晚,出汗后的排毒讓皮膚過敏大幅度好轉(zhuǎn)性昭。

跑步一次,完成10公里鹏漆。

2.學習:

學習《善解童貞》對孩子有更多的行為觀察和了解巩梢,組織大家周例會學習《活法》创泄,堅信相信的力量艺玲,“心想事成”是宇宙的法則括蝠。周末學習華德福教育的公益講座有幸爸爸也能一起參加,一起學習饭聚,共同幫助孩子的成長忌警,感覺很好。


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3.家庭和休閑

帶孩子和幼兒園家長同學入住西海岸酒店秒梳,白天媽媽們上課法绵,爸爸們帶著孩子們玩,非常嗨酪碘,孩子們很滿足朋譬。


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4.事業(yè):大力開展澳洲MRC肌功能矯治器,培訓肌功能訓練師兴垦,建立自己的一支團隊徙赢。

5.家庭:晚上斷網(wǎng)陪家人5天,陪孩子一起學英語探越,國際象棋狡赐,孩子很開心很滿足。

本周反思:

孩子早睡需提前钦幔。

加強陪孩子學英語的力度枕屉,繼續(xù)磨耳朵打卡記錄及點讀。買畫畫用具鲤氢。

每日需按時參加早會搀擂,并帶領(lǐng)大家學習《活法》,更多的傳達事業(yè)精神卷玉。

年終總結(jié)年末計劃需行動起來哥倔。

下周計劃:

1.完成自己10:30左右睡覺至少5天,孩子10:00前睡覺至少5天揍庄。

2.完成每周兩次瑜伽咆蒿,一次跑步。

3.每日帶領(lǐng)孩子英語學習不少于20分鐘蚂子,陪同下國際象棋不少于2次沃测。確定孩子喜歡的畫板和水彩。

4.做上一個年度總結(jié)和下一個年度計劃

5.繼續(xù)招聘計劃食茎,確定1人以上蒂破。

6.帶領(lǐng)每日早會每日讀《活法》。完成盛和塾每日打卡别渔。

7.讀書一本附迷。

8.每周一次跟老公單獨相處的時間惧互。斷網(wǎng)全身心陪伴家人每周至少5晚。

9..確定理財計劃喇伯。

10.做Mrc宣傳工作喊儡。

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