見過不少朋友窃爷，拿到一本好的字帖便開始練字了，一天練一頁姓蜂，每一個字都不同按厘，就是直接把字帖上的字抄寫一遍。這樣钱慢，從頭抄到尾逮京，又從尾抄到頭，來回好幾遍束莫，練習(xí)紙倒也用了不少懒棉，不見字跡進步。也有人跟著電視節(jié)目麦箍，一天練一個字漓藕，天天不一樣。一段日子過去后挟裂，時間投入了不少，第一天的字都沒有練好揍诽，以后的練習(xí)也就是混時間诀蓉。由于練字沒有過腦，當(dāng)然不會有什么進步暑脆。所謂快速渠啤，是方法得當(dāng)，起到事半功倍的效果添吗，方法不當(dāng)沥曹，欲速則不達。

1碟联、習(xí)字的基本步驟

將漢字拆分開來妓美，它由8個基本筆畫組成，它們是點鲤孵、橫壶栋、豎、撇普监、捺贵试、折琉兜、鉤、提毙玻，第一步練習(xí)基本筆畫豌蟋。在字帖中，選擇具有基本筆畫的10個字加以突出練習(xí)桑滩。例如夺饲，選擇含有點畫的10個字，方施符、法往声、字、買戳吝、多浩销、文、龐听哭、喜慢洋、旁、以陆盘，突出練習(xí)點畫普筹，其它的筆畫暫時不顧，直到將點畫寫好了隘马。下一步練習(xí)橫畫太防，同樣挑選10個含有橫畫的字，突出練習(xí)橫畫酸员，當(dāng)這些字同時含有點畫時蜒车，一定要將點畫寫好，否則就是黑熊瞎子掰玉米幔嗦，一邊掰酿愧，一邊丟，學(xué)習(xí)將永無進步邀泉。在練好基本筆畫基礎(chǔ)上嬉挡，須將它拓展，比如點畫有啟下點汇恤、啟右庞钢、長點等等，進一步將點畫完善屁置。根據(jù)個人的能力焊夸，還可以將點畫進一步擴展，比如：相向點(小)蓝角、橫連點(單)阱穗、縱連點(冬)饭冬、平連點(以)、兩點水(凍)揪阶、三點水(江)昌抠、三點頭(學(xué)常)、四點尾(熊)鲁僚、四連點(求)炊苫、六連點(靠)等。再比如鉤畫包含丁鉤冰沙、蟹爪鉤侨艾、戈鉤、浮鵝鉤等拓挥，需要練習(xí)者自己觀察分析和總結(jié)唠梨，將精髓提煉出來加以練習(xí)并牢記。

第二步練習(xí)偏旁部首侥啤，挑選出100個偏旁部首当叭，各個擊破。比如單人旁亻盖灸、雙人旁彳就是由撇和豎組成的蚁鳖。對于每一個偏旁部首，也須挑選出10個漢字赁炎，合理布置筆畫的相對位置醉箕、長短、正斜甘邀，整體形狀琅攘。寫單人旁時，要注重連筆松邪，撇出之后，須恰當(dāng)回峰（回峰撇）哨查，順筆寫垂露豎逗抑，用筆由輕到重，最后向右上用力挑出寒亥，有利于與下一筆相連邮府。寫雙人旁時，上撇平短溉奕，及時收住褂傀，順勢轉(zhuǎn)入第二撇起始端，重筆放在第一筆的起始端加勤。要考慮偏旁部首的大小仙辟，疏密同波，主次，重心叠国，張弛未檩，每一筆畫都要分析總結(jié)，還要記住粟焊，寫出筆勢和風(fēng)格來冤狡。

有了偏旁部首做基礎(chǔ)，就可以進入第三步项棠，練習(xí)字的間架結(jié)構(gòu)了悲雳，漢字有左右結(jié)構(gòu)、有上下結(jié)構(gòu)香追、有內(nèi)外結(jié)構(gòu)合瓢、半包圍結(jié)構(gòu)等。練習(xí)間架結(jié)構(gòu)翅阵，須巧妙地組織筆畫歪玲，使每個漢字的所有筆畫按規(guī)律合理布局，該長則長掷匠，該短要短滥崩。該大則大，該小要小讹语。該收則收钙皮，該放要放。在練習(xí)中反復(fù)揣摩顽决、認真比較短条。要注重偏旁部首的相對位置、相對大小才菠、比例分配茸时、相互呼應(yīng)。行書中單字的間架結(jié)構(gòu)是靠筆畫組成的赋访，行筆的流暢直接影響字的神韻可都。練習(xí)中提按起伏和翻絞使轉(zhuǎn)有難度，如果能暢快地在使轉(zhuǎn)中起伏蚓耽，在起伏中變化渠牲，那么行筆流暢的問題就解決了。再者步悠，筆畫之間要相互映帶签杈，處理好上筆與下筆的照應(yīng)，做到筆筆有交待鼎兽，處處有呼應(yīng)答姥∠吵或幾筆縈連成一筆，或筆斷意連踢涌，充滿筋骨血肉之感通孽。

第四步可以挑選出500個常用漢字，逐個逐個地練習(xí)睁壁。采用基本筆畫和偏旁部首組合成字背苦，突出“間架結(jié)構(gòu)”，采用背潘明、核行剂、想、用钳降，將每一個字映在腦海中厚宰。由于進入了適用階段，需要突出行書行筆速度快的特點遂填，主要體現(xiàn)五個字：連铲觉、省、變吓坚、尖撵幽、圓。連指筆畫之間的牽絲連接礁击、省指筆畫省略盐杂、變指字體變形、尖指勾提直接尖出哆窿、圓指折用圓弧代替链烈。同時，注意到行書借用了草書中的寫法挚躯，部分字發(fā)生了變形强衡，如以字寫成了以，須逐個挑選出加以練習(xí)码荔。

最后要講究章法食侮，就是拿出整篇習(xí)作，要美觀得體目胡，不能雜亂無章。一般情況下链快，一篇文章誉己，每個字都寫的漂亮，不一定通篇漂亮域蜗；反之巨双，不一定每個字都漂亮噪猾，但章法適當(dāng)，可以顯得通篇漂亮筑累。章法在于字外的相互呼應(yīng)袱蜡、字形收放得法、字徑大小相濟慢宗、字距疏密有度坪蚁、字勢欹正得當(dāng)、字軸貫通如一镜沽。

2敏晤、硬筆行書用筆特點

硬筆行書的每一筆畫，在書寫中都有落筆缅茉、行筆嘴脾、收筆三個過程。所謂落筆蔬墩，就是開始書寫時的起筆译打；所謂行筆，就是中間運筆拇颅；所謂收筆奏司，就是結(jié)束時的用筆。落筆有輕有重蔬蕊，行筆有快有慢结澄，收筆有回有露。

主筆：正常的行書筆畫岸夯，主要指8個基本筆畫：點麻献、橫、豎猜扮、撇勉吻、捺、折旅赢、鉤齿桃、提。要求平實簡單煮盼，速度不快不慢短纵、力度不大不小，筆畫不粗不細僵控、實實在在香到。這里專門列出來，主要用于與其它用筆特點的比較。

連筆：行書的最本質(zhì)特點就是連筆悠就。李廣志寫了一本書《連筆基本動作突破訓(xùn)練》千绪，專門講述了7大基本連筆動作。他認為梗脾，漢字行書不是寫出來的荸型，而是順其自然連出來的。只要運用好連筆炸茧，行書就寫好了瑞妇。之所以連筆在行書中很重要，因為它減少了書寫筆畫宇立，加快了寫字速度踪宠。

變筆：為了體現(xiàn)行書的書寫速度，不可以一筆一畫地寫漢字妈嘹，但有的漢字筆畫難以相連時柳琢，可以采用改變筆畫的方法，以提高書寫速度润脸。行書可以不遵守漢字書寫的筆畫順序柬脸，按照方便快捷的書寫筆順。行書可以直接變更某一筆畫毙驯，如用點代替撇或捺倒堕，也可以用一筆代替多筆，如一橫代替四點爆价，還可以借用草書的書寫方式換掉整個字形垦巴。

省筆：為了體現(xiàn)行書的書寫速度，有些筆畫可以直接省略铭段，如行書中的豎鉤基本上是省略的骤宣，局部筆畫較多處需省略部分筆畫、近處相同筆畫重復(fù)也可省略序愚。

附筆：借用毛筆字的豐富多彩憔披，彌補硬筆字筆畫單一所造成的不足，在主筆上節(jié)外生枝部分稱附筆爸吮，主要是為了使字更加漂亮芬膝，所以附筆輕而細。落筆時的附筆稱側(cè)筆形娇，收尾時的附筆稱疊筆锰霜，中間筆畫的附筆有游筆，掠筆桐早，回筆锈遥、帶筆等纫事，須針對具體漢字的書寫靈活應(yīng)用。

重筆：行書不能一味地追求速度快所灸，需要有快有慢，張弛有度炫七，快慢結(jié)合爬立，相得益彰。起筆時万哪，有時采用按筆侠驯，使得筆畫渾厚粗壯。彎勾之前奕巍，采用頓筆吟策，使得收筆更剛勁有力。