? ?運(yùn)動(dòng)的身體永遠(yuǎn)是健康的最基礎(chǔ)保障杂拨！現(xiàn)在我就說(shuō)說(shuō)我對(duì)于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的三點(diǎn)看法葬馋！
? ?1.運(yùn)動(dòng)的人氣質(zhì)越來(lái)越好！眾所周知堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人能充分活動(dòng)身體蒂教，使其保持一個(gè)活躍狀態(tài)巍举，這樣就可以舒展筋骨，使勞累一天的身體得到放松和緩沖凝垛！心情舒暢的人也就容易帶給身邊的人一種正能量懊悯！慢慢的自己的氣質(zhì)就會(huì)發(fā)生變化……
? ?2.運(yùn)動(dòng)的人善于接受新鮮事物！可以說(shuō)一個(gè)每天堅(jiān)持跑步的人梦皮，他心中知道自己需要什么炭分，自己想成為什么樣的人！也可以說(shuō)運(yùn)動(dòng)的人都喜歡與堅(jiān)持鍛煉的人接觸届氢，這樣就會(huì)碰撞出更多的新的行動(dòng)和規(guī)劃欠窒，使人遠(yuǎn)離一種頹圮的日常生活！
? ?3.運(yùn)動(dòng)的人都有自己的喜好和興趣！她們會(huì)興致勃勃的把一個(gè)動(dòng)作重復(fù)數(shù)十次岖妄，只為練就一身本領(lǐng)型将！她們有時(shí)候近似瘋狂的渴望某樣?xùn)|西，卻能持之以恒的做下去荐虐！
? ?這只是個(gè)人的一些心得七兜，希望大家多多指教！
上傳中福扬，請(qǐng)稍候…
